Коэнзим – антиоксидант, который по своим свойствам приравнивают к витаминам. Его выработка происходит в человеческом организме при определенных условиях, а также он входит в состав некоторых продуктов питания или добавок. Присутствие коэнзима во внутренних органах и тканях обязательно.
И чем больше орган тратит энергии, тем больше его содержание должно быть в нем. Самыми активными в этом плане являются почки, печени и сердце. Для восполнения недостаточности природного содержания полезного вещества применяется препарат Коэнзим Q10.
Форма выпуска и состав
Коэнзим Q10 можно найти в продаже в нескольких формах выпусках. Это могут быть:
- Жевательные пастилки. Их состав дополнен содержанием витамина Е.
- Таблетки. Кроме коэнзима в них присутствуют минеральные добавки.
- Капли. Самостоятельно не употребляются, а добавляются в напитки.
- Желатиновые капсулы. Наиболее популярная и удобная форма выпуска.
Коэнзим растворяется только в жирной среде. Выпускаемые капсулы уже содержат ее, а потому легко усваиваются человеческим организмом.
Одна капсула в своем составе содержит оливковое масло, коэнзим Q10, желатин, глицерин, нипагин, очищенную воду.
Мнение врачей:
Коэнзим Q10, или убихинон, является важным элементом, поддерживающим работу сердечно-сосудистой системы и общее здоровье организма. Врачи рекомендуют применять коэнзим Q10 при сердечной недостаточности, артериальной гипертензии, атеросклерозе, а также для улучшения общего состояния организма.
Суточная дозировка коэнзима Q10 для взрослых обычно составляет от 100 до 200 мг, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и целей лечения. Для детей дозировка должна быть установлена врачом исходя из возраста, веса и состояния здоровья ребенка.
При применении коэнзима Q10 важно соблюдать инструкцию по применению и не превышать рекомендуемую дозу. В случае возникновения побочных эффектов или неожиданных реакций следует немедленно обратиться за консультацией к врачу.
https://www.youtube.com/embed/VOXYvlBfeuM
Производитель
Компания Алко-Холдинг выпускает Коэнзим Q10 в капсулах по 30 и 40 штук в одной упаковке.
Показания к применению
- Сильные физические нагрузки
- Дистрофия мышечной ткани
- Присутствие лишнего веса
- Профилактика старения тканей и органов
- Нарушение работы сердца при нагрузках
- Воспалительные процессы на деснах
- Недостаток энергетического запаса в организме
- Укрепление иммунной системы
- Недостаточная выработка коэнзима организмом (людям старшего возраста)
https://www.youtube.com/embed/RWLkZ8ZCnPk
Читайте также:
Опыт других людей
Коэнзим Q10, или убихинон, является важным элементом для поддержания здоровья сердца, улучшения энергетического обмена и защиты клеток от окислительного стресса. Люди, принимающие коэнзим Q10, отмечают улучшение общего состояния организма, повышение энергии и улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Показания к применению включают сердечно-сосудистые заболевания, астенические состояния, а также повышенную физическую и умственную нагрузку. Суточная дозировка для взрослых обычно составляет от 100 до 200 мг, для детей – от 30 до 100 мг в зависимости от возраста. Важно следовать инструкции и проконсультироваться с врачом перед началом приема коэнзима Q10.
Возможные противопоказания
От применения Коэнзима Q10 следует отказаться при гиперчувствительности к самому активному веществу или к компонентам, с которыми происходит его усвоение организмом (жировые среды). Не рекомендуется принимать препарат при беременности и в период лактации.
Не разрешается его давать детям до достижения 12-тилетнего возраста. У некоторых производителей возрастное ограничение – 14 лет.
https://www.youtube.com/embed/_vd2auBNBsA
Принцип работы препарата
Коэнзим Q10 при курсовом приеме оказывает следующее действие на человеческий организм:
- Антиоксидантное
- Ангиопротекторное
- Регенерирующее
- Антигипоксическое
- Иммуномодулирующее
Содержащееся в капсулах активное вещество принимает непосредственное участие в химических обменных процессах.
За счет этого происходит выработка дополнительного объема энергии и обеспечение клеток и тканей необходимым количеством кислорода.
Коэнзим Q10 является главным источником для восстановления поврежденных при чрезмерных физических нагрузках тканей. Кроме этого, он повышает физическую устойчивость и выносливость организма. Неправильное применение препарата или нарушение установленной дозировки способны нарушить работу мышечной ткани.
-
Читайте также:
Инструкция
Принимать Коэнзим Q10 следует курсом продолжительностью не менее одного месяца. Вещество накапливается в крови и тканях, что пролонгирует его положительное действие на организм. Прием осуществляется по следующим правилам:
- Во время еды
- Дважды в день
- Разовая дозировка – 1 капсула
В сутки взрослым не рекомендуется употреблять более 40 мг коэнзима. Поэтому при покупке препаратов от разных производителей следует учитывать дозировку, указанную в инструкции. Детям суточная дозировка снижена до 8-15 мг.
Продолжительность курса и более точную дозировку можно узнать у врача.
В каждом конкретном случае дозировка может отличаться. В целях профилактики достаточно будет употребление в сутки 10 мг активного вещества. На дозировку также могут оказывать влияние сопутствующие внешние и внутренние факторы здоровья пациента.
Побочные реакции
При превышении дозировки Коэнзим Q10 могут возникать проблемы со стороны работу желудочно-кишечного тракта. Расстройства проявляются в виде:
При возникновении
аллергических реакций
возникают системные или дерматологические проблемы. Более серьезных побочных действий или вреда от приема препарата не выявлено.
Передозировка
При однократном превышении установленной дозировки расстройств со стороны работы органов, систем и тканей не установлено. При регулярном превышении нормы возможно появление побочных или аллергических реакций.
Особые указания
Коэнзим Q10 несовместим с алкоголем. При применении препарата от спиртных напитков следует отказаться.
Лекарственное взаимодействие
Значимые взаимодействия с другими препаратами не установлены.
Отзывы
В 99% случаев отзывы о Коэнзим ку10 носят положительный характер.
Улучшается состояние кожных покровов, легче переносятся физические нагрузки при занятиях спортом, реже случается травмирование тканей.
После курсового приема средства пациенты указывают на повышение энергетического запаса, улучшение самочувствия, подвижности и выносливости.
Стоимость Коэнзима
Стоимость таблеток варьируется в пределах 200 рублей, капсул – в районе 300-400 рублей. Цена будет зависеть от количества капсул, таблеток, пастилок и объема капель в упаковке, а также от массового содержания в них активного вещества коэнзима.
Аналоги
- Коэнзим Q10 с гинкго
- Витрум Бьюти Коэнзим Q10
- Коэнзим Q10 Форте
- Омеганол Коэнзим Q10
Синонимы
- Кудесан
- Кудесан Форте
- Солгар Коэнзим Q10
- Доппельгерц Актив Коэнзим Q10
- Кофермен Q10
Условия отпуска
Безрецептурный препарат.
Сроки годности и условия хранения
Капсулы Коэнзим Композитум следует держать в плотно закрытой оригинальной упаковке. Температура хранения – комнатная. Условия хранения: отсутствие повышенной влажности, не подвергать влиянию солнечных лучей. Срок годности – 2 года с даты выпуска.
О пользе коэнзима, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Можно ли принимать коэнзим Q10 детям?
С целью профилактики и восполнения недостаточности коэнзима Q10 принимать: Дети 1-3 года – по 2-4 капли в день (3-6 мг). Дети 3-7 лет – по 4-8 капель в день (6-12 мг). Дети 7-12 лет – по 8-12 капель в день (12-18 мг).
Сколько мг коэнзима Q10 в день?
Стандартная суточная доза кофермента – 50–100 мг. Индивидуальная потребность рассчитывается по формуле 1 мг вещества на 1 кг тела. На дозировку может повлиять возраст, пол, состояние здоровья, вид спорта. Убихинон следует принимать во время еды в жирорастворимой форме или вместе с жирами.
Как выбрать дозировку коэнзим Q10?
Основное правило – точно придерживаться рекомендуемой дозировки. Высчитать собственную дозу несложно – 1 мг Q10 на 1 кг веса вашего тела. Стандартная суточная доза в составе БАД – 30-100 мг кофермента, но она может изменяться в зависимости от возраста, состояния, наличия заболеваний у конкретного человека.
Когда лучше принимать коэнзим Q10 утром или вечером?
Если это усвояемая форма (убихинон), то следует принимать ее с едой, чтобы обеспечить лучшее всасывание и использование организмом. В таком случае можно принимать как утром, так и вечером. Если речь идет о непосредственно усваиваемой форме коэнзима Q10 (убихиноне), то лучше принимать его вечером перед сном.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема коэнзима Q10 обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что данный препарат подходит именно вам или вашему ребенку.
СОВЕТ №2
Следите за суточной дозировкой коэнзима Q10, указанной в инструкции, и не превышайте ее без согласования с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
СОВЕТ №3
Храните препарат в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного передозирования.
