Остеохондроз при беременности может проявиться как в период вынашивания ребенка, так и до такового. При этом не многие знают, как лечить заболевание, а потому оставляют данный вопрос на потом. Но такой подход в корне неверен, так как провоцирует ряд негативных воздействий не только на организм матери, но и на ребенка.
Остеохондроз при беременности
Если с проблемами спины до беременности справляться гораздо проще, так как ограничений на ведение терапии практически нет, то во время беременности многие типы воздействия по сути запрещены.
У беременных женщин провоцирующими факторами для развития остеохондроза являются увеличение нагрузки на позвоночник, гормональным фоном, несбалансированным питанием, а также наследственностью. То есть именно в период беременности наиболее часто развивается патология.
Проблема диагностирования нередко заключается в том, что остеохондроз нередко путается с естественными проявлениями беременности – тянущей
болью в пояснице
, которая проявляется по мере роста плода.
Потому для точного определения заболевания может потребоваться участие специалиста. В период беременности наиболее часто дают о себе знать поясничный и шейный остеохондроз.
При этом последний зачастую переносится наиболее тяжело из-за развития гипоксии мозга и связанной с этим симптоматики – шумом в ушах, головокружениями, тошнотой, обмороками, головными болями и так далее.
Мнение врачей:
Остеохондроз во время беременности может представлять особую проблему для женщин, так как изменения в организме в это время могут усугубить симптомы заболевания. Врачи отмечают, что у беременных женщин часто наблюдается усиление болей в области поясницы и шеи, а также ощущение скованности в движениях. Это связано с увеличением нагрузки на позвоночник из-за изменений веса и гормонального фона.
Важно помнить, что при беременности выбор методов лечения ограничен из-за возможного воздействия на плод. Поэтому врачи рекомендуют применять безопасные методы, такие как физическая терапия, йога для беременных, массаж и ношение бандажа. Также важно контролировать вес и следить за осанкой, избегая длительного стояния или сидения в неправильной позе.
Следует обратиться к специалисту при первых признаках остеохондроза во время беременности, чтобы разработать индивидуальный план лечения и предотвратить ухудшение состояния позвоночника. Всегда лучше предотвратить проблему, чем потом ее исправлять.
https://www.youtube.com/embed/yrSmiAKJFFk
Чем опасно заболевание во время вынашивания ребенка
В период вынашивания ребенка опасен любой острый болевой синдром. А учитывая особенности заболевания, кроме боли также проявляются и нарушения в иннервации и кровообращении различных отделов.
Нередко результатом остеохондроза при беременности становятся проблемы в мочеполовой системе.
Результатом такого негативного воздействия могут стать нарушения в развитии плода и даже выкидыш.
Что делать при обострении
При обострении многие манипуляции запрещены, как и использование ряда препаратов. Болевой синдром можно снять или облегчить и менее опасными методами, если правильно их применять и использовать:
- Теплый душ на область с болевым синдромом. Горячий принимать нельзя.
- Самомассаж поглаживающего типа вдоль позвоночника. Делается очень легко, без резких движений.
- Лечебная гимнастика также может помочь снять боль в спине.
- Согревающие компрессы можно применять только в области шейного отдела.
- Ортопедические изделия могут облегчить нагрузку на пораженный отдел.
Врачи могут посоветовать применение некоторых мазей, которые помогут снять боль в области поясницы, шеи или грудного отдела, но они не носят раздражающего воздействия и уж тем более не должны разогревать. Наиболее часто применяются местные средства на основе гомеопатических составов, хотя могут быть назначены и НПВС.
https://www.youtube.com/embed/0ikZUprgOqc
Опыт других людей
Остеохондроз во время беременности может стать дополнительной нагрузкой для будущей мамы. Женщины часто жалуются на усиление болей в спине и пояснице, что связано с изменениями веса и гормональным фоном. Важно помнить, что не все методы лечения безопасны во время беременности. Физическая активность, йога и плавание могут помочь укрепить мышцы спины и снять напряжение. Массаж и физиотерапия также могут быть эффективными методами облегчения дискомфорта. Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать любое лечение, чтобы избежать негативных последствий для здоровья ребенка.
Чем лечить
Читайте также:
В целом лечение у беременных состоит из тех же составляющих, что и у обычных людей, но с резким ограничением методик и препаратов:
- Медикаментозное лечение при наличии болей в области спины;
- Массажи;
- Курсы витаминно-минеральных комплексов;
- Лечебная гимнастика;
- Компрессы.
Препараты чаще всего основаны на диклофенаке. В незначительных дозах применять его разрешается на 1-2 триместрах беременности, но только при условии, что польза превышает риски. а оценить это может только врач. Это же касается и мазей, чьи компоненты могут проникать в системный кровоток.
https://www.youtube.com/embed/pX43SyrVivI
Массаж
Массаж при беременности может существенно облегчить состояние при грудном и шейном остеохондрозе, а потому в этих областях может применяться без ограничений. А вот поясничный отдел требует максимально аккуратного воздействия.
Чаще всего врачи стараются отказаться от такого воздействия во время беременности или сделать его максимально облегченным – то есть исключительно легкие поглаживания для релаксирующего эффекта на мышцы.
Какие можно делать упражнения
Наиболее часто при остеохондрозе используются упражнения. Они принесут пользу беременной и облегчат состояние спины.
Состоит среднестатистический комплекс из:
- Наклонов головы вперед-назад и влево-вправо;
- Поворотов головы влево-вправо;
- Упражнения «Кошка»;
- Повороты корпуса влево-вправо в положении стоя;
- Вращение плечами вперед-назад.
В целом любой ортопед может порекомендовать безопасные упражнения для спины у беременных. Главное – это правильно и максимально медленно их выполнять.
Ограничения и противопоказания
Нежелательно применять в период беременности:
- Медикаментозную терапию без веских на то оснований;
- Физиотерапию – магнитотерапия, электрофорез, иглоукалывание, мануальная терапия, лазеротерапия и так далее;
- Активные виды спорта – бег, силовые нагрузки, фитнес и так далее.
Идеальным вариантом лечения для беременных будет посещение бассейна. Он снизит нагрузку на позвоночник,
укрепит мышцы спины
. Кроме того, вода оказывает при движении и легкий массажный эффект.
Прогноз
Вылечить развившийся остеохондроз во время беременности невозможно в силу ограниченности методик воздействия. В такой период остается исключительно сдерживать его проявления. Уже после родов можно вплотную заняться терапией, но только после посещения врача, который подберет препараты и методы воздействия в соответствии с состоянием женщины.
Чем лечить остеохондроз при беременности, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Можно ли лечить остеохондроз при беременности?
Лечение остеохондроза при беременности имеют свою специфику, поскольку традиционные методики терапии не подходят. Медикаментозное лечение применяется крайне редко, поскольку может навредить плоду. Метод терапии подбирается в зависимости от вида остеохондроза.
Какие симптомы бывают при остеохондрозе?
Умеренная тупая боль в течение суток, усиливающаяся во время движений, распространение боли в область головы, плеча, таза и нижних конечностей, постоянное напряжение мышц, связанных с пораженным межпозвоночным суставом, снижение работоспособности, нарушение сна, Ещё
Как правильно лечить остеохондроз?
Меньшими побочными реакциями и лучшим терапевтическим эффектом обладают противовоспалительные препараты «Лорноксикам» и «Мелоксикам», «Нимесулид». Лечение, как правило, дополняют препаратами, расслабляющими мышцы: «Диазепам», «Тетразепам», «Мидокалм».
Какие осложнения могут быть при остеохондрозе?
Протрузия, межпозвоночная грыжа, кифоз, радикулит, инсульт спинного мозга, атрофия мышц нижних конечностей, паралич ног.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При остеохондрозе во время беременности рекомендуется обратиться к врачу для разработки индивидуального плана лечения, учитывающего особенности вашего состояния и безопасность для будущего малыша.
СОВЕТ №2
Для уменьшения боли и дискомфорта при остеохондрозе во время беременности полезно заниматься физическими упражнениями, рекомендованными специалистом, таким как йога или пилатес под наблюдением инструктора.
СОВЕТ №3
Важно следить за своим весом во время беременности, так как избыточный вес может усугубить симптомы остеохондроза. Следуйте рекомендациям врача по питанию и физической активности.
