Строение руки очень сложное, так как эта часть отвечает за ряд функций, включая хватание предметов, отталкивание от поверхности, в качестве точки опоры. Соответственно любые нарушения в том или ином отделе приводят к тому, что изменяется функциональность одной из наиболее важных частей ОДА. При этом негативный эффект отмечается и в отношении соседних структур.
Функции
Состоит данная область их таких отделов:
- Плечевого пояса и плеча;
- Предплечья;
- Кисти.
Предплечье включает лучевую и локтевую кости, кисть – пястье, запястье, пальцы. Естественно, что каждый отдел оснащен своим набором мягких тканей, которые способствуют функционированию верхних конечностей.
Благодаря им человек способен брать предметы в руки, получать дополнительную точку опоры, отталкиваться от поверхности, помогать движению при ходьбе
Мнение врачей:
Рука – это сложная и уникальная часть человеческого тела, обладающая множеством функций. Ее строение включает кости, суставы, мышцы, сухожилия и нервы, которые работают в тесном взаимодействии для обеспечения поддержки и движения. Рука способна выполнять разнообразные действия, от мелких манипуляций до сильных усилий.
Основные элементы руки – пясть, запястье, ладонь, пальцы. Каждый из них имеет свою анатомическую структуру и функцию. Заболевания рук включают в себя травмы, артрит, карпальный туннельный синдром, синовиты и другие патологии. Важно своевременно обращаться к специалисту при появлении боли, отека, ограничения движений или других симптомов.
Врачи подчеркивают, что забота о здоровье рук не менее важна, чем о здоровье других частей тела. Регулярные упражнения, правильная осанка, защита от травм помогут сохранить функциональность и подвижность рук на долгие годы.
https://www.youtube.com/embed/6ZY-fAWO92U
Элементы
Если детально рассматривать область, то наиболее сильно выделяется область локтя и кисти. Это наиболее активные в контексте движения единицы, которые обладают особенным строением.
Локтевая зона и предплечье
В целом большая часть руки затрагивает две зоны – плечо и предплечье. К плечу относится плечевой пояс, от которого идет уже предплечье. Последнее в свою очередь состоит из локтевой и лучевой костей. Предплечьем называют часть верхней конечности, которая ограничена в верхней части локтевым суставом, а в нижней – запястьем.
Локтевой сустав в свою очередь является достаточно мобильным соединением лучевой, локтевой и плечевой костей.
По строению локоть относят к сложным, так как в сочленении берут участие сразу 3 простых сустава, которые образуют общую капсулу, состоящую из проксимально лучелоктевого, плечелучевого, плечелоктевого суставов.
На картинке строение скелета человека с названиями костей
https://www.youtube.com/embed/Q962dRXF920
Опыт других людей
Рука – удивительный орган человеческого тела, обладающий сложной структурой и множеством функций. Она состоит из костей, суставов, мышц, сухожилий и нервов, обеспечивая возможность выполнения разнообразных движений. Рука играет ключевую роль в повседневной жизни человека, позволяя совершать мелкие и точные движения, а также участвуя в общении и выражении эмоций. Однако, из-за интенсивного использования, рука подвержена различным заболеваниям, таким как тендовагинит, карпальный туннельный синдром и артрит. Поэтому важно ухаживать за руками, следить за их состоянием и при необходимости обращаться к специалистам для профилактики и лечения.
Кисть и запястье
Скелет кисти в целом делится на три части – пальцы, пясть и запястье. Запястье включает в себя 8 губчатых коротких костей, которые располагаются по 4 единицы в 2 ряда. Нижние концы локтевой и лучевой костей соединяются с указанными костными структурами, создавая при этом сложный по строению лучезапястный сустав. Благодаря такому виду отдел имеет три оси вращения.
Костные единицы из нижнего ряда соединены с костями верхней плоскости в верхней их части, а в нижней – с костями пястья. Также у них есть соединение между собой, за счет чего они образуют малоподвижное суставное строение. Соответственно в следующий за ними ряд входят кости пястья.
Важно! В кисти присутствуют также сесамовидные косточки, количество которых в человеческом организме довольно вариабельно. Их главная функция – защита основных сухожилий и вен. В руке они находятся обычно в области запястья.
Пальцы
Костей пястья всего пять, как и количество пальцев. Из них выходят фаланги, которые образовывают строение скелета ладони и пальцев. Эти костные единицы также относятся к трубчатым образованиям.
В каждом пальце по три фаланги, за исключением большого пальца, где всего 2 фаланги. Между фалангами и пястной костью создается подвижное соединение.
Фаланги включают в себя три единицы – ногтевую/концевую, среднюю, проксимальную/основную. Только в большом пальце присутствует основная и ногтевая фаланги. Такое строение позволяет захватывать достаточно большие предметы рукой.
Нервы и сосуды
Нервные окончания в руке состоят из двух типов волокон – афферентных и эфферентных. Первые отвечают за подачу импульса от поверхности кожных покровов к мозгу, а вторые – от мозга к коже руки. Эти волокна собираются в нервы, создавая смешанные элементы, отвечающие за иннервацию, чувствительность области, а также за поступление тактильной информации в головной мозг. Также у руки есть большое количество сенсорных окончаний. Когда присутствует ощущение онемения – это первый признак, что именно с ними что-то не так.
Если говорить о сосудах, то они осуществляют питание всех тканей – от костей и до кожи. именно через них во все отделы поступают витамины, питательные вещества, кислород, которые помогают протекающим в отделе процессам. Также через сосуды устраняются продукты жизнедеятельности. Соответственно нарушение тока жидкости в руке может привести к ряду достаточно тяжелых последствий.
Важно! Под сосудами подразумевается не только кровеносная, но и лимфатическая система, которая отвечает за движение лимфы в области.
Мышцы и связки
Если говорить о системе мышц в руке, то она одна из наиболее сложных, так как отвечает за достаточно широкий спектр действий. Некоторые элементы имеют протяженность едва ли не через всю руку, а отдельные охватывают только мельчайшие области вроде фаланг пальцев. В первую очередь мышцы предполагают осуществление сгибания и разгибания руки, а также круговое движение. Соответственно даже при сокращении одной мышцы может поменяться положение всей руки. В отделе присутствуют три группы мышц – плеча, предплечья, кисти. Они делятся в свою очередь на глубокие и поверхностные, передние и задние.
Мышцы прикреплены к костным структурам связками. Так при сокращении мышцы по связке передается импульс, она сокращается, что провоцирует движение области. В итоге процесс движения создается участием сразу нескольких структур. Потому повреждение хотя бы одного звена из цепочки приводит к ограничению подвижности как частичной, так и полной.
На рисунке мышцы руки
Читайте также:
Заболевания
Если говорить о наиболее распространенных патологиях, которые могут поразить верхние конечности, то к таковым можно отнести:
То есть по факту негативным процессам может быть подвержен любой отдел руки. Это в свою очередь часто вовлекает соседние структуры в руке и не только.
Заболевания руки
Травмы
Травмы руки считаются одними из наиболее распространенных. В их число входят:
- Переломы;
- Трещины костей;
- Разрывы связок, сухожилий частичного или полного типа;
- Растяжения связок;
- Ушибы.
Естественно, что переломы и разрывы связок являются одними из самых тяжелых травм. При этом некоторые подобные состояния могут в качестве первопричины или предрасполагающего фактора иметь заболевание вроде остеопороза,
тендинита
и так далее.
На фото симптомы перелома рук
-
Читайте также:
Прогноз
Верхние конечности испытывают в течение жизни человека достаточно большую нагрузку, осуществляя ряд движений, поднимая тяжести, а потому такое воздействие обычно не проходит бесследно. Соответственно без проведения профилактики указанных выше травм и патологий отдел даст рано или поздно сбой. По статистике после 45 лет проявление дегенеративно-дистрофических заболеваний наблюдается более чем у половины пациентов, а после 55-60 лет – у 80%.
Подробнее о мышцах верхних конечностей человека, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Какие функции выполняют руки?
С помощью рук человек может выполнять множество действий, основным из которых является возможность захватывать предметы. В русском языке руки имели собственные названия, ныне архаичные: десни́ца (правая рука) и шу́йца (левая рука).
Что входит в состав руки?
В состав скелета свободной верхней конечности входит плечевая кость, две кости предплечья (локтевая и лучевая) и кости кисти. В кисти выделяют кости запястья, пясти и фаланги пальцев.
Как называется каждая часть руки?
Как я уже сказал, рука разделена на три части: плечо, предплечье и кисть. Верхняя часть руки (плечо), является самой длинной (А), внутри находится плечевая кость, которая начинается от плечевого сустава на лопатке и идет до локтя, соединяясь с двумя костями предплечья (B).
Как устроена кисть руки человека?
Кисть имеет три отдела: запястье, пясть и пальцы. Восемь мелких по величине костей запястья имеют неправильную форму. Они расположены в два ряда. Проксимальный ряд составляют следующие кости, если идти со стороны большого пальца в сторону пятого пальца: ладьевидная, полулунная, трехгранная и гороховидная.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При обсуждении анатомии и функций руки, обратите внимание на кисть и пальцы. Именно они обеспечивают наибольшую часть движений и тактильных ощущений.
СОВЕТ №2
Изучите строение суставов и связей в руке, чтобы понимать, как происходят движения и какие заболевания могут возникнуть в результате их нарушения.
СОВЕТ №3
Ознакомьтесь с наиболее распространенными заболеваниями рук, такими как тендовагинит, карпальный туннельный синдром и артрит, чтобы знать их симптомы и методы лечения.
