Как снять воспаление суставов: применение разных методов для ускорения процесса выздоровления

Воспаление суставов и окружающих их тканей – вполне распространенное явление. Причем, чем больше провоцирующих факторов – тем больше шансов на то, что состояние не только разовьется, но и станет со временем хроническим. Потому стоит обратить внимание на устранение такого состояния, чтобы уменьшить вероятность осложнений и прогрессирования негативного влияния на ткани.

Причины

Говоря о причинах, большую роль в процессе развития воспаления играют:

• Инфекционные заболевания как суставного, так и общего типа;
• Нарушение обменных процессов, например, подагра;
• Переохлаждение области;
• Получение травмы;
• Перенесенная операция;
• Наследственные заболевания;
• Аутоиммунные патологии и многое другое.

То есть причин более чем достаточно. А если еще наслаиваются и негативные факторы, то речь уже идет о том, что заболевание рано или поздно, но даст о себе знать. К провоцирующим факторам можно отнести:

• Избыточный вес;
• Неправильное питание;
• Отсутствие правильного и полноценного лечения инфекционных патологий;
• Неправильно подобранная одежда или обувь;
• Регулярные микротравмы или получение серьезной травмы мениска, лучезапястного сустава и сухожилий;
• Предрасположенность наследственного типа;
• Профессиональные риски;
• Некорректный образ жизни и так далее.

Ежедневно на организм и ОДА в частности ложится огромная нагрузка. Соответственно коленные, голеностопные и тазобедренные суставы и без того подвергаются негативному влиянию. А если есть и предрасполагающие ситуации, то проявление воспаления станет вопросом времени.

На фото причины воспаления

Мнение врачей:

Для снятия воспаления суставов важно применять комплексный подход, сочетая различные методы лечения. Врачи рекомендуют начать с применения противовоспалительных мазей и гелей для наружного применения, чтобы снизить отечность и болевые ощущения. Для ускорения процесса выздоровления также полезно проводить физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия или лазерное лечение. Важным компонентом восстановления суставов является физическая активность и регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг пораженного сустава. При необходимости врач может также назначить прием противовоспалительных препаратов внутрь или инъекции для более быстрого и эффективного воздействия на воспаленный сустав. Соблюдение всех рекомендаций специалистов поможет ускорить процесс выздоровления и предотвратить возможные осложнения.

https://www.youtube.com/embed/vU4-m0planw

Как снять воспаление суставов

Терапия в первую очередь должна начинаться с ликвидации по мере возможности причин состояния и факторов риска. Это включает медикаментозную терапию, а также коррекцию диеты и образа жизни. Но помимо лечения основного направления нужно правильно устранять и симптоматику со стороны сустава, чтобы болезнь не прогрессировала и не вредила поверхностям и структуре сочленений.

Медикаментозно

Медикаментозная терапия включает чаще всего в себя следующие медикаменты:

• НПВС местного или общего типа. Местные пациент может применять по инструкции самостоятельно, а вот системные в виде таблеток, уколов и так далее, должен назначать врач, точно прописав дозировку в соответствии с диагнозом. Они помогут уменьшить симптоматику и снять воспаление. К таким препаратам относят Мовалис, Индометацин, Диклофенак, Нимесил, Кетопрофен и так далее.
• Местные разогревающие или охлаждающие препараты – они обладают рядом свойств в зависимости от конкретного вида ЛС. Разогревающие (Капсикам, Крем Др. Тайсс, тайские бальзамы) расширяют сосуды и позволяют быстро снять отечность и улучшить подвижность. Параллельно происходит устранение боли. Охлаждающие, вроде Бен-Гай, ДИП Рилиф, помогают в кратчайшие сроки устранить боль, снять спастичность мышц в области нанесения.
• Хондропротекторы – они призваны защищать хрящевые ткани, которые первыми попадают под удар при любой негативной ситуации – от травм и до болезней ОДА. Но принимать их нужно долго, а стоят они зачастую достаточно дорого. Основные представители Терафлекс, Артра, Хондроксид и так далее.

Если сустав поражен патогенной микрофлорой, то прописывается соответствующая терапия с антимикотиками, антибиотиками или противовирусными препаратами. При отсутствии эффекта от НПВС врач может прописать курс гормональных препаратов вроде

Преднизолона

,

Дипроспана

и так далее. Но эти препараты тяжелы для организма и требуют максимально корректного назначения с учетом состояния, показаний и других ЛС из терапии.

https://www.youtube.com/embed/bRwNTPEnQ8E

Опыт других людей

Многие люди, столкнувшись с воспалением суставов, ищут способы ускорить процесс выздоровления. Одни предпочитают традиционные методы лечения, такие как применение медикаментов и физиотерапия. Другие же обращаются к альтернативным методам, таким как йога, массаж, или народные средства. Независимо от выбранного подхода, важно помнить о регулярности процедур и соблюдении рекомендаций специалистов. Некоторые отмечают, что комбинирование различных методов помогает достичь лучших результатов. Главное – не откладывать лечение на потом, а начать действовать прямо сейчас, чтобы вернуть суставам здоровье и подвижность.

Народные средства и рецепты

Народные средства в некотором роде более безопасные, если не впадать в крайности при их применении. Некоторые рецепты действительно способны принести быстрое облегчение, но при этом есть риск проявления аллергии также возрастает существенно. Потому стоит тщательно отбирать способы народного воздействия на суставы:

• При артрите, радикулите, артрозе, подагре, остеоартрозе, ревматизме применяется мазь из золотого уса. Из свежего растения отжимается сок и смешивается в равных пропорциях с детским кремом, вазелином или даже жиром. Состав можно втирать, а можно делать компрессы.
• Компресс из выдавленного сока золотого уса без основы также можно проводить, но не более получаса. Сок можно также поменять на слегка размятые или перемолотые в кашу свежие листки. Последний вариант нужно смешивать с кремом в консистенции 2:3.
• Компрессы и растирки из настойки конского каштана также эффективны, что показывает практика и статистика положительных откликов. Мелкие плоды нарезаются и складываются в 0,5л банку. Далее до верха залить плоды водкой. Держать в тени 2 недели, но встряхивать в обязательном порядке буквально ежедневно. Натирать смесью больные места перед сном. Курс составляет около года.
• Из цвета конского каштана можно сделать настойку с противовоспалительными свойствами для приема внутрь. 50г цвета поместить в 0,5л банку и залить водкой до верха. Выдерживать по принципу предыдущего варианта. После процедить и принимать по 30-40 капель около 4 раз на сутки. Курс составит примерно месяц.

Народные средства в целом могут быть не менее эффективными при воспалении плечевого и челюстного сустава кистей и пальцев рук. А потому и побочные эффекты они также могут давать серьезные. Соответственно перебарщивать и менять рецепты не рекомендуется. Также их не применяют на детях.

https://www.youtube.com/embed/935fhHzo3W0

Методика по доктору Неумывакину

В доктору Неумывакину отношение у людей разное. Одни считают, что он буквально спасает суставы от болезней, другие же не верят в эффективность предлагаемых средств, сравнивая их с народной медициной. А некоторые способы терапии и вовсе считают не вполне безопасными. Наибольшей популярностью пользуются следующие варианты:

• Перекись водорода. Лечение при болезнях суставов, связанных с зашлакованностью сосудов, требует применения следующей схемы: первые три-четыре дня нужно принимать по 1 капле антисептика, разведенного в 50 мл воды, трижды на сутки. Если такая терапия не дает побочных результатов, можно увеличивать дозировку до 10 капель и ежедневно добавлять к объему по 1 капле. Курс составляет примерно 2-3 недели, после чего стоит остановиться на такой же период.
• Капустный сок (имеется ввиду квашенный вариант блюда) пить нужно ежедневно в количестве 1 ложки. Параллельно к суставу нужно прикладывать на ночь капустный свежий лист, предварительно немного размятый.
• Не признаваемая официальной медициной фракция АСД-2 уже достаточно давно на деле применяется при артрозе. Состав разводится в ½ стакана воды. Прием осуществляется дважды в день по методу: 1 день 5 капель утром и 10 вечером, 2 день – 15 капель утром и 20 – вечером и так далее, добавляя при каждом применении 5 капель. Так делать, пока не дойдет до 35 капель объем состава. По такой схеме принимать 6 дней, а 7 сделать перерывом в терапии, а потом начинать заново 6 дней и опять на 7 перерыв.

По мнению доктора Неумывакина, такой метод лечения отлично помогает при наличии воспалений в суставах. А если метод подкрепить иглорефлексотерапией, то можно восстановить практически полностью больную область и ее функциональность.

Виды воспалений мелких суставов рук

Физиотерапия

Физиотерапия при воспалении суставов по эффективности сравнима разве что с ЛФК. Именно поэтому для достижения максимального положительного действия параллельно упражнениям проводят курсами:

• Магнитотерапию;
• УВЧ;
• Электрофорез;
• Лазеротерапию;
• Массаж;
• Остеопатию;
• Грязелечение и бальнеотерапию.

Также популярностью пользуются и альтернативные методы воздействия, в числе которых иглорефлексотерапия, упомянутая ранее, моксотерапия, апитерапия, стоунтерапия, гирудотерапия и другие подобные методики. Конкретный перечень будет зависеть от решения специалиста, а также финансовых возможностей больного.

Воспаление коленного сустава

Рекомендации и советы

Воспаление суставов – достаточно тяжелое состояние, которое большинство активно игнорируют. При этом терапия зачастую ведется по принципу «боль сняли – значит здоров». Но отсутствие симптоматики не говорит о том, что патологические процессы остановлены. Нередко дегенеративные проявления продолжают прогрессировать, что приводит к хронизации процесса и постепенному разрушению суставного сочленения. Чтобы избавиться от воспаления, нужно:

• Обязательно провести диагностику, а для этого – посетить врача;
• Пройти комплексное лечение с учетом всех рекомендаций;
• Подключить обязательно диетотерапию и ЛФК;
• Скорректировать образ жизни;
• Заняться лечением и последующим восстановлением организма после других патологий;
• Обратить внимание на корректную одежду и обувь;
• Следить за осанкой;
• Снизить нагрузку на суставы, которые поражены воспалительными процессами;
• Проводить своевременное профилактическое обследование;
• Нормализовать режим нагрузок и отдыха – как переработки, так и недостаток движения способны существенно ухудшать состояние суставов.

В остальном следует все-таки проводить актуальную профилактику, причем не только для сустава, который ранее болел, но и для всего ОДА в целом. Чаще всего патологические процессы имеют свойство распространяться на близлежащие ткани и отделы, а потому если болят колени, то голеностоп и тазобедренная область – следующие мишени, а за ними – позвоночник.

Подробнее о причинах воспаления суставов, смотрите в нашем видео:

Частые вопросы

Чем можно снять воспалительный процесс в суставах?

Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен.

Можно ли греть сустав при воспалении?

Прогревание поможет не только снять отёчность, но и поспособствует снятию болевого синдрома. Но если воспалительный процесс идёт интенсивно, то в данный момент не рекомендуется греть суставы.

Чем снять воспалительный процесс при артрозе?

При приеме противовоспалительных препаратов (НПВП) боль снижается, останавливается цепная воспалительная реакция и ускоряется процесс восстановления хряща. Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При наличии воспаления суставов рекомендуется обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения соответствующего лечения. Самолечение может ухудшить состояние суставов.

СОВЕТ №2

Для ускорения процесса выздоровления полезно применять компрессы с облепиховым маслом или обертывания с горячими соляными повязками на пораженные суставы.

СОВЕТ №3

Помимо лечения, важно следить за питанием: исключить из рациона острые, жирные и копченые блюда, увеличить потребление овощей, фруктов, зелени, рыбы, орехов.