Диагностика плоскостопия: инструментальные и домашние методы определения патологии

Плоскостопие представляет собой ортопедическое нарушение, для которого характерно искривление стопы и опущение ее свода. Эта патология приводит к болевым ощущениям в спине и ногах.

Потому так важно своевременно провести комплексное обследование и подобрать адекватное лечение.

Особенность патологии

Под этим термином понимают деформацию сводов стопы, что приводит к потере ее амортизирующих функций.

В зависимости от характера нарушения существует поперечное и продольное плоскостопие. Помимо этого, болезнь может быть врожденной или приобретенной.

Разными типами искривления стопы страдает примерно 45 % людей. Аномалии в большей степени подвержены женщины.

Патология приводит к болевым ощущениям при движении. Нередко она провоцирует образование мозолей и натоптышей. Также у человека может развиваться вальгусная деформация.

Главным методом выявления патологии считается рентгенография. Также врач может назначать подометрию и плантографию. Чтобы справиться с недугом, нужно использовать ортопедическую обувь, массаж, лечебную гимнастику.

Мнение врачей:

При диагностике плоскостопия важно использовать как инструментальные методы, так и домашние способы определения данной патологии. Врачи отмечают, что для точной оценки степени плоскостопия необходимо проводить рентгенографию стопы, которая позволяет определить угол деформации и степень развития патологии. Кроме того, специалисты рекомендуют обращать внимание на симптомы плоскостопия, такие как усталость ног, боли в стопах и ногах, а также изменение походки. Для домашней диагностики врачи советуют выполнять тесты типа “следа на мокрой бумаге” или “подъема на носки”, которые могут указывать на наличие плоскостопия. Своевременное выявление данной патологии позволяет приступить к лечению и предотвратить возможные осложнения.

https://www.youtube.com/embed/3zuZqZwB1sE

Признаки

К распространенным симптомам нарушения относят следующее:

В сложных случаях плоскостопия болевые ощущения могут поражать зону основания черепа. Одним из ключевых признаков нарушения считаются проблемы с ношением обычной обуви.

Диагностика плоскостопия

Классификация

Плоскостопие имеет несколько стадий развития, для каждой из которых характерны определенные симптомы:

1. Первая степень – характеризуется слабовыраженными симптомами. В данном случае в большей степени заметен косметический дефект.
2. Вторая степень – сопровождается заметными изменениями. В этом случае возникает болевой синдром в коленях и нижних частях ноги. Помимо этого, происходит нарушение походки – она становится более тяжелой.
3. Третья степень – можно визуализировать деформацию стопы. Это состояние отрицательно сказывается на работе всего опорно-двигательного аппарата. Данная форма плоскостопия сопровождается воспалением коленей и тазобедренного сустава. Также возникают поражения позвоночника. У человека наблюдается сильная боль, сложности с передвижением.

На фото степени плоскостопия

https://www.youtube.com/embed/cyLOTCstNwo

Опыт других людей

Диагностика плоскостопия вызывает много вопросов у людей, и многие делятся своими мнениями на эту тему. Одни считают, что лучше обратиться к специалисту и пройти инструментальное исследование для точного определения патологии. Другие утверждают, что домашние методы, такие как наблюдение за отпечатками стоп на бумаге или выполнение специальных упражнений, также могут помочь выявить плоскостопие. Важно помнить, что раннее выявление этого заболевания позволяет принять меры для его коррекции и предотвращения возможных осложнений.

Диагностика

Чтобы поставить точный диагноз, нужно обратиться к ортопеду. Специалист назначит целый ряд обследований, которые помогут подобрать адекватную терапию.

https://www.youtube.com/embed/V2yu5uLH57Y

Плантограф

В этом случае проводится экспресс-тест с применением крема. В ходе процедуры врач имеет возможность получить графический рисунок подошвы. С ее помощью удается определить состояние опорной поверхности стопы, уровень уплощения ее сводов. При этом методика не дает возможность учесть искривление стоп во фронтальной и сагиттальной плоскостях.

Потому процедуру не используют в качестве единственного диагностического исследования. Ее дополняют осмотром ортопеда. При необходимости проводят другие обследования.

Графические результаты плантографа

Метод Фридлянда

Этот подометрический метод подразумевает проведение несложных вычислений. В ходе обследования врач определяет подометрический индекс. Для этой цели следует провести измерение длины и высоты стопы. После этого высоту ступни следует умножить на 100 и разделить на длину.

Вариантом нормы является параметр 29-31. Если полученное значение находится в интервале 27-29, можно заподозрить развитие плоскостопия. Если показатель составляет менее 25, это свидетельствует о серьезном плоскостопии.

Сканирование стопы

Самым точным методом диагностики считается рентгенография. Она проводится в прямой и боковой проекциях. Во время выполнения процедуры пациент должен стоять.

Затем ортопед анализирует полученные снимки. Особенное внимание он уделяет размеру углов деформации. На основании полученных значений удается поставить точный диагноз и определить степень заболевания.

Как выявить плоскостопие в домашних условиях

При появлении подозрительных симптомов следует сразу обращаться к врачу. Иногда возникают ситуации, когда плоскостопие развивается очень медленно.

Однако постепенно симптомы нарастают и усугубляются. Чтобы своевременно выявить плоскостопие у ребенка или взрослого, нужно обратить внимание на такие особенности:

• после непродолжительной ходьбы ребенок просится на руки;
• обувь быстро меняет свою форму – при этом стаптывается внутренняя часть подошвы, деформируется голенище, стачивается каблук.

Детям старше 3 лет можно самостоятельно сделать плантографию. Это простая процедура, которая помогает отследить динамику развития патологии.

Для этого нужно взять чистый белый лист и краски. Ножки малыша необходимо обработать пальчиковыми красками и поставить на лист бумаги. Важно, чтобы ребенок стоял ровно. Ноги должны находиться вместе, ступни – параллельно друг другу.

После этого нужно взять карандаш и обвести ступни по контуру. Отпечаток краски поможет увидеть четкие границы. Чем шире зона перешейка между пяткой и зоной плюсны, где находятся пальцы, тем запущеннее считается плоскостопие.

Как выявить деформацию стоп

Прогноз и рекомендации

Незначительное плоскостопие можно устранить полностью. Единственным условием является своевременная и адекватная терапия. В сложных случаях скорректировать патологию намного сложнее. Если не лечить болезнь, она приведет к сильной деформации стопы, искривлению позвоночника и суставов.

Чтобы справиться с проблемой и предотвратить ее появление, нужно придерживаться таких рекомендаций:

• носить правильно подобранную обувь;
• заниматься спортом;
• ходить босиком по неровным поверхностям;
• правильно и сбалансированно питаться;
• нормализовать обмен кальция и фосфора в организме;
• контролировать массу тела.

Плоскостопие – достаточно серьезная патология, которая чревата поражением всей опорно-двигательной системы. Чтобы справиться с нарушением, необходимо своевременно обратиться к ортопеду. Врач проведет целый комплекс диагностических исследований, которые помогут поставить точный диагноз.

Домашние методы определения плоскостопия в домашних условиях, смотрите в нашем видео:

Частые вопросы

Как можно диагностировать плоскостопие?

Плантографию, подометрию, подографию, рентгенографию, метод Фридланда.

Какой метод используется для уточнения диагноза плоскостопия?

Метод плантографии позволяет выявить плоскостопие — деформацию стопы, при которой опускается ее продольный и/или поперечный своды.

Как в домашних условиях определить плоскостопие?

Возьмите лист бумаги и встаньте на него босыми ногами, предварительно смазав их чем-нибудь жирным, например маслом. Следите за тем, что бы вес вашего тела распределялся равномерно. Если же вы получили отпечаток, похожий на тот, что представлен ниже, то скорее обратитесь к врачу.

Какое исследование показывает плоскостопие?

Плантография – это метод определения плоскостопия. Суть метода состоит в том, что снимается плантограмма – отпечаток подошвенной поверхности стопы. Для получения отпечатка используется специальный прибор – плантограф.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При первых признаках плоскостопия обратитесь к врачу-ортопеду для профессиональной диагностики и назначения лечения.

СОВЕТ №2

Помимо инструментальных методов диагностики, следите за своей обувью: предпочитайте модели с хорошей поддержкой подъема и подошвой с амортизацией.

СОВЕТ №3

Укрепляйте мышцы стоп и голеней с помощью специальных упражнений и массажа, чтобы предотвратить развитие плоскостопия.