Волосы выступают в качестве кожного придатка. Жизненно важных функций в организме они не выполняют. Но не стоит забывать об их эстетической роли, особенно у женщин. У здоровых, ухоженных волос присутствует блеск, эластичность, мягкость.
Они обладают высокой степенью устойчивости к механическому, термическому воздействию. Если же волосы жирные или сухие, значит за ними выполняется недостаточный уход или же присутствуют болезни кожных покровов, определенных органов, систем. Рассмотрим более детально проблему сухих волос и пути ее решения.
Описание проблемы
Волосы становятся сухими, ломкими из-за нехватки кожного сала. Жира на волосах может быть недостаточно из-за излишнего его удаления определенными внешними факторами (косметические средства), а также нехватка кожного сала может быть спровоцирована нарушением функционирования сальных желез.
Сухие волосы становятся шероховатыми на ощупь, они теряют свой блеск, эластичность, мягкость. У таких волос кончики секутся, расслаиваются. Они могут обламываться на разной высоте. Даже мытье головы не улучшает их состояние. Они остаются тусклыми, на коже головы может появляться мелкая перхоть, ощущение зуда, стягивания кожных покровов.
Весьма распространенными считается комбинированный тип, который характеризуется жирностью кожи головы, наличием чрезмерного количества сальной смазки на корнях волос и повышенной сухостью остальной длинны волос, наличием секущихся кончиков.
Тусклые волосы с мелкой перхотью, обломанные на разной длине, плохо расчесываются, они спутываются между собой, плохо укладываются, выглядят безжизненными. Даже в этом случае не следует опускать руки. Решить проблему можно, если правильно ухаживать за волосами и устранить причину, которая спровоцировала их повышенную сухость.
Мнение врачей:
Сухие волосы могут возникать по разным причинам, таким как недостаток увлажнения, частое использование фенов и утюжков, а также неправильный уход за волосами. Врачи рекомендуют обратить внимание на питание, включая в рацион продукты, богатые жирными кислотами и витаминами группы В. Также важно использовать увлажняющие маски и кондиционеры, избегать сильных химических воздействий на волосы. Регулярные стрижки помогут избавиться от секущихся кончиков, что также способствует улучшению состояния волос.
https://www.youtube.com/embed/gwfBZs-d7Lc
Причины повышенной сухости волос
Волосы могут быть сухими из-за таких факторов:
- болезни, нарушения в организме;
- неправильный уход за волосами, дермой головы;
- воздействие неблагоприятных факторов внешней среды;
- генетические аномалии.
Болезни
Распишем более детально основные нарушения в организме, болезни, которые провоцируют сухость волос:
- железодефицитная анемия;
- эндокринные расстройства (сбои в работе желез внутренней секреции при менопаузе, гипофункция щитовидки, паращитовидных желез);
- сахарный диабет, аутоиммунные болезни соединительной ткани (дерматомиозит, склеродермия), хроническая форма почечной, печеночной недостаточности;
- болезни пищеварительной системы, при которых проявляется нарушение всасывания, усвоения питательных веществ (микроэлементов, витаминов);
- прием определенных медикаментов на протяжении длительного периода (иммунодепрессанты, глюкокортикостероиды);
- наличие очагов хронической инфекции в организме, хронические болезни дыхательной системы, туберкулез;
- нервная анорексия, в основе которой лежит нервно-психическое нарушение, которое проявляется в виде навязчивого состояния (стремление сбросить лишний вес, предупредить ожирение);
- соблюдение диеты, неправильный рацион питания. При этом организм недополучает белок, витамины (Е, А), микро- макроэлементы (в особенности цинк, омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, кальций, селен);
- сухая форма себореи волосистой части головы;
- обезвоживание организма, которое спровоцировано недостаточным употреблением воды, сильной ее потерей при жарком климате или болезнях кишечника.
https://www.youtube.com/embed/Aveb-u5clFk
Опыт других людей
Сухие волосы – проблема, с которой сталкиваются многие. Причины их сухости могут быть разнообразны: неправильный уход, частое использование фена и утюжков, агрессивные окрасочные средства. Недостаток влаги и питательных веществ делает волосы ломкими и тусклыми. Для лечения сухости волос важно использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры, маски на основе натуральных масел, регулярно делать увлажняющие процедуры. Также стоит ограничить тепловую обработку и минимизировать контакт с химическими веществами. Правильный уход поможет восстановить здоровье волос и вернуть им естественный блеск.
Генетические аномалии
Из генетических аномалий, которые выступают причиной сухости волос следует выделить:
- трихотиодистрофия;
- бамбуковые волосы, узловатая трихоклазия;
- веретенообразные волосы, наследственная четкообразная аплазия (монилетрикс);
- синдром Менкеса (болезнь курчавых волос).
При перечисленных состояниях наблюдается изменение структуры стержня волос, повышенная ломкость волос. Каждой генетической болезни характерны и сопутствующие симптомы (дистрофические изменения ногтей, зубов, сбои в работе эндокринной системы,
крапивница
,
ихтиозиформная эритродермия
, задержка умственного развития).
К внешним неблагоприятным факторам относят следующие:
- повышенная сухость воздуха;
- высокие, низкие температуры воздуха, усиленное воздействие лучей солнца;
- производственные вредности (аэрозоли кислот, щелочей, разных химических продуктов в воздухе, «горячие» цеха).
https://www.youtube.com/embed/hBVkOVmnuh0
Особенности ухода
Какой уход за кожей головы, волосами считается неправильным? Рассмотрим этот вопрос более детально. Сухость волос может быть спровоцирована:
- химической завивкой, частыми окрашиваниями, осветлением, использованием спиртовых укладочных средств;
- несвоевременно выполненная стрижка «секущихся» кончиков;
- неправильное, частое использование термощипцов, термобигудей, стайлеров для завивки, фена (в режиме горячей сушки), утюжка для выпрямления волос;
- использование косметических средств, которые были выбраны несоответственно типу кожных покровов;
- неправильный выбор инструментов для стрижки, расчесок.
Как избавиться от проблемы сухих волос
Чтобы решить проблему сухих волос, можно выполнять следующие рекомендации специалистов:
- Мыть голову раз в 10 – 14 дней (не чаще). Вода должна быть теплой. Если сухость выражена не сильно, голову моют 1 – 2 раза за неделю. При использовании лаков, пенки, геля, нужно мыть голову не реже 2-х раз за неделю.
- Исключить химические завивки, реже красить, осветлять волосы. Если все же хочется окрасить волосы, нужно использовать натуральные красители (басма, хна).
- Ополаскивать волосы кипяченной водой комнатной температуры. Воду предварительно очищают от осадка. В воду нужно добавить лимонный сок.
- Не использовать массажные щетки. Нужно пользоваться гребнями, которые изготовлены из натурального материала (эбонит, дерево, кость, щетина).
- Если пользуетесь термощипцами, утюжками, стайлерами, необходимо использовать термозащитные средства. При использовании фена для сушки волос в горячем режиме, прибор следует держать на расстоянии минимум 25 см от волос.
Косметологические процедуры
Устранить проблему сухих волос можно также в медицинских центрах, косметических салонах. Терапевтические курсы обычно очень длинные, ведь они рассчитаны на восстановление очень поврежденных волос. Для устранения сухости косметологи используют профессиональную косметику, которая не только увлажняет волосы, но и способствует восстановлению их структуры.
Основная схема процедур в салонах предполагает:
- предварительное очищение. С этой целью используют шампунь для сухих волос;
- нанесение увлажняющей, питательной масок, сыворотки;
- массаж;
- согревание, применение бальзама.
В косметических салонах часто предлагают курсы мезотерапии волосистой части головы. Для этого используют специальные коктейли с микроэлементами, витаминами, экстрактами растений, аминокислотами, белками. Эти препараты улучшают кровообращение. Также могут проводить физиопроцедуры (криомассаж, применение высокочастотных токов).
Могут использоваться кератиновые маски, аюрведические, тибетские рецепты смесей масел лечебных трав. После нанесения таких средств специалисты выполняют массаж кожи головы, воздействуют на биологически активные точки.
Косметологи могут посоветовать сделать биоламинирование посредством биологически активных смесей. Благодаря такой процедуре на каждом волоске создается пленка, защищающая от негативного воздействия внешней среды. Используемый раствор содержит протеины, витамины, микроэлементы, которые питают волосы, улучшают их структуру, восстанавливают защитный слой, предупреждают потерю влаги.
Весьма эффективными считаются процедуры, для проведения которых используют наноэмульсии, нанокосметику. Проводить такие процедуры нужно только в клиниках с высоким рейтингом.
Посещение врача
Перед тем, как приступить к лечению сухих волос, желательно пройти консультацию у врача-трихолога. Этот специалист поможет установить точную причину, спровоцировавшую сухость волос.
Если причиной проблемы стало какое-либо дерматологическое заболевание, врач предоставит рекомендации относительно терапии болезни. В некоторых случаях не лишними будут консультации у таких специалистов, как эндокринолог, терапевт.
Домашние способы
Для лечения сухих волос косметологи рекомендуют изначально убрать секущиеся кончики. Можно использовать народные средства, в основе которых фрукты, растительные масла, травы для сухих волос. После мытья головы специально подобранным шампунем можно ополаскивать волосы настоем травяного сбора, в составе которого присутствуют календула, ромашка аптечная, тополиные почки, зверобой, подорожник большой, тысячелистник.
В многих рецептах присутствует такой компонент, как крапива. Ее используют из-за наличия витаминов, каротиноидов, фитонцидов, органических элементов. Ополаскивание волос следует выполнять посредством отвара из сушенных листьев, а не свежих.
Маски
Весьма полезными считаются маски для волос. Наиболее эффективными в борьбе с сухостью волос считаются такие маски:
- смесь отвара коры дуба и настоя крапивы (сухих листьев) + оливковое масло;
- смесь растительных масел + ретинол + витамин Е. Рекомендовано использовать нерафинированные масла (миндальное, касторовое, оливковое, жожоба, пшеничных зародышей, кокосовое, облепиховое).
Восстановить структуру волос, увлажнить их помогут маски в виде фитообертываний. Вот некоторые рецепты:
- Подогретую простоквашу наносят на волосы, голову покрывают целофаном, на верх – полотенце. По прошествии 30 минут процедуру повторяют еще на 30 мин. Затем маску смывают настоем черного или зеленого чая.
- Готовится настой из оливкового масла (1/2 стакана) и сбора трав (по 3 ст. л. каждого растения): зверобой, пустырник, белый клевер, ромашка, береза, крапива, настурция. Настаивают массу в закрытой банке на протяжении недели. Место должно быть темным. По прошествии недели массу процеживают, подогревают, наносят на волосы, затем утепляют на 2 часа. Смывать маску следует шампунем.
- Теплую маску готовят из касторового масла (2 ст. л.), глицерина (1 ч. л.), желтка от сырого яйца, яблочного или виноградного уксуса (1 ч. л.). Маску наносят на 4о минут, утепляют, затем смывают.
Рецептов народной медицины для сухих волос очень много. Важно подобрать подходящее, которое улучшит состояние волос, устранит причину их повышенной сухости.
Чем спасать сухие волосы и секущиеся концы, расскажет видео ниже:
Косметика и препараты
Мыть голову нужно шампунями, которые предназначены именно для этого типа волос.РН таких средств не должен превышать 7. Предпочтение следует отдавать шампуням с экстрактом жгучего красного перца, оливковым маслом, маслом жожоба, какао, миндаля. Из косметических шампуней можно использовать средства следующих марок:
- «Wella Professional».
- «Schwarzkopf».
- «Dessange».
- «L’Oreal».
- «Kanebo».
- «John Frieda».
Прочее
Чтобы улучшить состояние сухих волос желательно отказаться от диет, которые используются для снижения веса, употреблять необходимое организму количество воды. Нужно избавиться от таких вредных привычек, как табакокурение, злоупотребление спиртными напитками. Также следует сократить употребление крепкого чая, кофе.
В осенне-зимний период желательно избегать переохлаждения головы. Летом голову следует беречь от длительного воздействия лучей солнца. Во время отопительного периода в помещении рекомендовано использовать увлажнители воздуха.
Частые вопросы
Чего не хватает в организме если волосы стали сухими?
Начнем с того, что сухой волос — это волос, которому не хватает кожного жира. Кожный жир выполняет задачу увлажнения волосяного покрова. Если он перестает ее выполнять, волосы теряют эластичность и становятся сухими и ломкими. Они слабеют и чаще секутся.
Что убирает сухость волос?
Шампунь увлажняющий от Global Keratin. Шампунь для волос Proedit от Lebel. Увлажняющий шампунь Moisture Me Rich от Matrix. Шампунь-ванна ультра-виолет Blond Absolu от Kerastase. Интенсивная увлажняющая питательная маска для волос от Kaaral. Маска для волос Proedit от Lebel.
Какого витамина не хватает если сухие волосы?
Если в организме нехватка витамина A, то можно отметить сухость кожи головы – появляется перхоть, волосы становятся сухими, ломкими, секущимися.
Чем лечить сухие волосы в домашних условиях?
Во время мытья используйте только теплую и прохладную воду. Постарайтесь уменьшить частоту горячей укладки. Если вы увлекаетесь окрашиванием, отдавайте предпочтение щадящим красителям без аммиака в составе. Регулярно используйте масляные маски.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте частого использования фена, утюжков и других термических устройств для укладки волос, так как они могут усугубить сухость волос.
СОВЕТ №2
Питайте волосы масками и кондиционерами на регулярной основе, чтобы восстановить утраченную влагу и питательные вещества.
СОВЕТ №3
Избегайте частого мытья волос горячей водой, так как это может усугубить сухость. Лучше использовать теплую или прохладную воду.