Планирование и особенности беременности при наличии грыжи позвоночника

В период беременности нагрузка на позвоночник значительно увеличивается, ведь вес тела распределяется по-другому из-за быстро растущего живота. Если ранее у женщины были диагностированы проблемы с опорно-двигательным аппаратом, вынашивание ребенка может усугубить состояние пациентки.

Наиболее опасным заболеванием считается грыжа позвоночника. Поэтому при планировании беременности в этом случае следует получить консультацию врача хирурга, ортопеда, невролога либо травматолога на предмет выявления противопоказаний к деторождению.

Планирование беременности при позвоночной грыже

Самым лучшим способом предупредить развитие осложнений является профилактика.

Активный образ жизни, правильное питание, лечебная физкультура способствуют восстановлению костной и хрящевой ткани, что значительно облегчает состояние пациентки.

Однако, еще на этапе планирования беременности следует поставить в известность врача об имеющемся диагнозе.

Он назначит необходимый курс медикаментозной терапии, массаж, физиопроцедуры, специальные гимнастические упражнения. Лечение должно быть проведено до беременности, поскольку в период вынашивания ребенка запрещены некоторые виды физических нагрузок и прием многих лекарственных препаратов.

Помимо этого потребуется проведение компьютерной томографии либо

МРТ

, чтобы вывить степень тяжести заболевания, а также консультации профильных специалистов. Если же проблема выявлена уже во время беременности, то после обследования необходимо постоянно наблюдаться у ортопеда. Регулярные осмотры помогут определить начало негативных изменений и предотвратить развитие осложнений.

Мнение врачей:

Беременность при наличии грыжи позвоночника может представлять определенные вызовы для будущей мамы. Врачи рекомендуют женщинам с таким диагнозом обратить особое внимание на планирование беременности. Важно провести консультацию с неврологом и ортопедом для оценки состояния позвоночника и разработки индивидуального плана ухода. Во время беременности женщине следует избегать лишнего нагрузки на спину, использовать поддерживающие подушки и матрасы, а также выполнять упражнения для укрепления мышц спины. В случае усиления болей или дискомфорта необходимо обратиться к врачу. Все решения о родах и методах обезболивания должны приниматься с учетом особенностей каждого конкретного случая.

https://www.youtube.com/embed/D-CqRLaT_eM

Риски

Чаще всего грыжи позвоночника возникают в поясничном и крестцово-поясничном отделе. Именно эти участки подвергаются наибольшей нагрузке по мере роста живота у беременной. Усугубляют ситуацию и другие факторы: многоводие, лишний вес, крупный плод.

В каждом триместре причина осложнений грыжи может быть совершенно разной:

1. В первой трети беременности может появиться отек нервных окончаний. Данное неприятное явление провоцируется чрезмерным количеством гормона прогестерона. Он усиливает кровообращение в мелких сосудах, что приводит к сдавливанию нервных корешков в месте расположения грыжи.
2. Во втором триместре быстро растущая матка, а также физиологический набор веса провоцируют усиление нагрузки на поясничный отдел, создавая при этом благоприятные условия для дальнейшего грыжевого выпячивания.
3. Третий триместр сопровождается большой выработкой гормона релаксина, который предназначен для расслабления мышечных тканей. Он снижает тонус мышц, чтобы ребенок мог спокойно пройти по родовым путям, что в свою очередь приводит к дополнительной нагрузке на межпозвонковые диски.

Даже для здорового женского организма последние месяцы беременности являются наиболее сложными. В этот период возможно развитие

остеохондроза позвоночника

, эта неприятная патология может в дальнейшем привести к развитию грыжи.

Изменения в позвоночном столбе во время беременности

Рекомендации

Планирование беременности при наличии грыжи позвоночника – очень ответственный процесс. Перед тем как заводить ребенка следует обязательно пролечить заболевание. Если грыжа небольшая и не привела к разрыву фиброзного кольца, то возможна консервативная терапия, включающая прием нестероидных противовоспалительных средств, физиопроцедуры, лечебную гимнастику.

Пациенткам, ведущим сидячий образ жизни, рекомендованы ежедневные двухчасовые прогулки на свежем воздухе, легкие физические нагрузки. Не менее важен рацион и режим питания. Здоровая и сбалансированная пища поможет укрепить организм, а также будет способствовать восстановлению хрящевых и костных тканей.

Если при лечении наблюдается положительная динамика, то противопоказаний к беременности и родам быть не должно. Но все 9 месяцев женщина должна находиться под регулярным врачебным контролем – это поможет предупредить развитие осложнений.

https://www.youtube.com/embed/rfO2EARzUAg

Опыт других людей

Беременность при наличии грыжи позвоночника может быть вызовом для будущей мамы. Многие женщины, столкнувшись с этой ситуацией, делятся своим опытом и советами. Основное, о чем говорят специалисты и те, кто уже прошел через это, – это необходимость бережно планировать беременность и роды. Важно обратиться к врачу для разработки индивидуального плана ухода и контроля за состоянием позвоночника. Рекомендуется следить за весом, укреплять мышцы спины и брюшного пресса, избегать лишней нагрузки. Нередко подчеркивают важность правильного положения тела и удобной обуви. Главное – не паниковать, а следовать рекомендациям специалистов и заботиться о своем здоровье и здоровье будущего малыша.

Причины появления МПГ во время вынашивания ребенка

Возникновение грыжи в период беременности нельзя назвать редким явлением. Иногда патология остается незамеченной до родов и выявляется уже после, но существует множество примеров, когда симптомы заболевания ярко проявляются во время вынашивания ребенка. Причина кроется в увеличивающейся массе тела и чрезмерной нагрузке на позвоночный столб.

В период беременности категорически запрещен прием сильнодействующих противовоспалительных, обезболивающих средств.

Нанести вред матери, а также будущему ребенку могут физиопроцедуры, массажи, чрезмерные физические нагрузки. Безопасные препараты и народные методы лечения не оказывают быстрого эффекта, поэтому болевой синдром и другие симптомы уходят не так быстро.

Если же грыжа выявлена на последних месяцах беременности, времени на лечение практически нет. Нагрузка на позвоночник в этом случае уже достаточно большая и будет далее увеличиваться. Пациентке назначают постельный режим и максимально безопасные курсы терапии, которые слегка улучшат состояние.

На фото стадии грыжи

https://www.youtube.com/embed/RtcbrXRUceM

Диагностика

В период беременности диагностика многих заболеваний, в том числе и грыжи Шморля, затруднена, поскольку перечень разрешенных методов исследования ограничен. Наиболее информативным методом определения патологии является магнитно-резонансная томография, однако для женщин в положении эта процедура опасна.

МРТ влияет на температуру околоплодных вод, что отрицательно сказывается на состоянии будущего ребенка. Данный метод исследования может применяться только в экстренных случаях ближе к концу третьего триместра.

Также заподозрить появление межпозвоночной грыжи можно по регулярным болям в пояснице. Они возникают резко при движении. Определить болевые очаги врач может при пальпации, в некоторых случаях выпячивание может быть видно невооруженным глазом.

Цель всех исследований – определение места локализации грыжи, а также сдавленного нервного корешка. Подтвердить диагноз во время беременности можно при помощи УЗИ. Информация, полученная после исследования, помогает правильно выбрать необходимый курс терапевтических мер.

Как выносить ребенка

Обычно роды при наличии межпозвоночной грыжи или протрузии протекают без особых проблем. Однако, сам период вынашивания может быть очень опасным. Поскольку применение большинства медикаментозных препаратов в этот период запрещено, можно воспользоваться простыми советами, которые приостановят развитие

патологии и помогут спокойно выносить ребенка.

1. Длительно нахождение в сидячем положении может привести к усугублению ситуации. Поэтому на рабочем месте или дома во время длительного сидения необходимо периодически делать разминку или просто ходить.
2. Беременным, которые быстро набирают вес необходимо пересмотреть свой рацион. Он должен быт дополнен большим количеством свежих овощей и фруктов, молочными продуктами, злаковыми, диетическим мясом и рыбой.
3. Также следует выполнять специальный комплекс упражнений, разработанный доктором, но при этом необходимо следить, чтобы гимнастика не вызвала ухудшение состояния.
4. В период беременности следует избегать резких движений, поднятия тяжестей.
5. Не менее важна правильно выбранная обувь. Лучше всего, если это будут ортопедические модели с высотой каблука не более 3 см.

Особенности родов

Каждую пациентку волнует вопрос можно ли рожать естественным путем при такой патологии позвоночного столба. Поскольку роды – это довольно сложный процесс, требующий от женщины огромных физических усилий, ответ в каждом случае будет индивидуальным.

Возможные осложнения

Сама по себе грыжа позвоночника не опасна для будущего ребенка. Но при естественных родах велик риск защемления нервного корешка, что приводит к онемению нижних конечностей и нарушению работы органов малого таза. При этом ущемление сопровождается очень сильной болью.

Грыжевое выпячивание может оказывать влияние на родовую деятельность уже непосредственно в процессе родов. Это может выражаться в нарушении работы мышц матки и промежности.

Мышечные волокна сокращаются неправильно и не могут сформировать нормальные потуги. Женщина тужится с силой но малоэффективно, в результате чего движение ребенка по родовым путям замедляется.

Такая ситуация опасна для ребенка, при задержке околоплодные воды могут попасть в дыхательные пути и спровоцировать кислородное голодание – гипоксию. Это очень опасно для мозгового кровообращения и может стать причиной очень серьезных последствий в будущем.

Еще одной опасностью может стать послеродовое кровотечение. Грыжа провоцирует нарушение работы нервных волокон и препятствует нормальному сокращению матки. При этом сосуды не сужаются и кровопотеря увеличивается.

Кесарево

Заключение о способе родоразрешения выносит непосредственно гинеколог на основании проведенных обследований и консультаций профильных специалистов. Если риск защемления достаточно высок, проводят кесарево сечение. Также оперативное вмешательство требуется в следующих случаях:

• большой размер грыжи;
• выпячивание расположено в нижнем отделе позвоночника и смещено назад или в бок;
• период вынашивания сопровождается неврологическими проблемами;
• другие заболевания в совокупности с грыжей.

Грыжа после родов

Многие считают, что если роды прошли успешно, то опасность миновала. На самом деле это не так. Появление малыша сопряжено с высокими нагрузками на поясницу, поскольку ребенка необходимо купать, пеленать, кормить и на отдых времени совсем не остается. Постоянные нагрузки на спину часто приводят к защемлению.

Чтобы избежать осложнений в этот период, нужно постараться разделить домашние хлопоты между членами семьи. Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник при кормлении малыша нужно сидеть строго прямо, стараясь не сгибаться вперед и не наклоняться в бок. Во время прогулок следует надевать жесткий корсет. При уборке помещений лучше всего использовать швабру и пылесосы с длинной рукояткой. При глажке также спину держать ровной. Желательно чтобы кроватка и ванночка были расположены на уровне пояса.

Эти простейшие рекомендации помогут облегчить состояние молодой мамочки и избежать осложнений. Однако, по завершении периода лактации необходимо все же обратиться к врачу за назначением необходимого курса терапии, если патология продолжает беспокоить.

Прогноз

Грыжа позвоночника на начальных стадиях очень легко поддается консервативному лечению. Если данная патология выявлена при беременности, необходимо соблюдать все врачебные рекомендации, чтобы остановить дальнейшее развитие заболевания.

В тяжелых случаях грыжа подлежит хирургическому вмешательству, но его не проводят в период вынашивания ребенка.

Отзывы об особенностях лечения межпозвонковых грыж во время беременности, смотрите в нашем видео:

Частые вопросы

Можно ли беременеть при позвоночной грыже?

При наличии проблем со здоровьем позвоночника важно планировать беременность под контролем врача. Если зачатие уже произошло, останавливать лечение ни в коем случае нельзя. Доктор скорректирует план терапии так, чтобы не нанести вред плоду.

Можно ли рожать с грыжей l5 s1?

Наличие грыжи и протрузии дисков, сами по себе , не могут быть показанием к оперативному родоразрешению. Необходима консультация невролога для оценки общего неврологического статуса.

Можно ли держать планку при грыже позвоночника?

Упражнение “планка” При грыже межпозвонкового диска это упражнение полезно возможностью обеспечить для позвоночника устойчивое и стабильное положение. Уже через неделю занятий можно увидеть результат.

Можно ли беременеть при протрузии позвоночника?

Уважаемая Жанна, протрузия межпозвонкового диска не мешает беременности.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Важно обратиться к врачу-гинекологу и неврологу для разработки индивидуального плана беременности и контроля за состоянием грыжи позвоночника.

СОВЕТ №2

Рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные упражнения для укрепления мышц спины и правильное питание для поддержания оптимального веса.

СОВЕТ №3

Избегайте подъема тяжестей и длительного пребывания в неподходящих позах, чтобы не усугублять состояние грыжи позвоночника во время беременности.