Нарушение сна и полисомнография

Спокойный, полноценный, естественный сон даёт человеку ощущение благополучия духа и тела. В течение ночи организм обновляет клетки, пополняет ресурсы энергии. Многие важные для здоровой жизни процессы протекают во время сна, поэтому медицина изучает это особенное телесное и психическое состояние. Раздел науки, посвящённый всестороннему исследованию этих процессов, называется сомнологией. Один из специальных комплексных методов диагностики организма спящего человека – полисомнография.

Что такое полисомнографическое обследование и с какой целью оно проводится

Нарушение сна считается тревожным и часто опасным симптомом. Высокоточная полисомнографическая диагностическая процедура позволяет установить причины расстройства.

Сигналы систем, органов и тканей организма меняются во время сна, становятся независимыми от внешних раздражителей и дают специалисту ценные данные об имеющихся нарушениях и отклонениях от нормы.

• Для фиксирования сигналов используются высокоточные приборы – датчики и электроды. Они устанавливаются перед засыпанием на определённых участках тела человека. Их количество может равняться нескольким десяткам.
• Информация, которая поступает от датчиков, обрабатывается с помощью компьютерных программ, анализируется специалистом-сомнологом и даёт основания для постановки диагноза.
• Приборы позволяют произвести запись многих физиологических параметров деятельности органов и систем человека. Данные сохраняются на цифровых носителях информации и используются в сравнительных исследованиях.
• Регистрация параметров сна проходит в течение всей ночи, до утреннего пробуждения пациента. Обследование целесообразно осуществлять в условиях стационара, имеющего лабораторию сна.
• Процесс может занять несколько ночей, поскольку максимальное приближение человека к естественному состоянию покоя в непривычной обстановке происходит не сразу. Повторные сеансы проводятся и при наличии значительных расхождений в показаниях приборов от ночи к ночи.

Поскольку полисомнография неинвазивное и безвредное исследование, ее широко применяют при выяснении причин бессонницы в первом триместре беременности.

Кроме бессонницы очень часто при беременности начинают появляться боли в пояснице. Подробнее о причинах болей.

Мнение врачей:

Нарушение сна может иметь серьезные последствия для здоровья человека, ведь качество сна напрямую влияет на общее самочувствие и работоспособность. Для диагностики таких нарушений врачи часто рекомендуют проведение полисомнографии – специального исследования, позволяющего оценить различные параметры сна и выявить возможные проблемы.

Полисомнография является надежным методом диагностики сонных нарушений, таких как апноэ сна, бессонница, нарколепсия и другие. Результаты этого исследования помогают врачам определить оптимальное лечение и разработать индивидуальную программу восстановления сна пациента.

Благодаря полисомнографии врачи могут более точно определить причины нарушений сна и предложить эффективные методы их коррекции. Поэтому при любых подозрениях на проблемы со сном важно обратиться к специалистам для проведения соответствующего обследования и назначения необходимого лечения.

https://www.youtube.com/embed/yrpPvtPp3h8

Какие жалобы больных служат основанием для назначения полисомнографии

В числе частых жалоб пациентов присутствует ночной храп, который беспокоит не только их самих, но и близких людей. Храп является достаточно серьёзным основанием для проведения диагностики состояния сна.

Более редкими бывают жалобы на сомнамбулизм и сноговорение. Если эти явления повторяются и становятся частыми, то полисомнографическое обследование необходимо.

К другим основаниям для проведения процедуры относятся:

• выраженная длительная невозможность заснуть,
• нарколепсия – постоянная тяга к засыпанию,
• состояния после черепно-мозговых травм,
• заболевания обмена веществ, связанные с непреодолимым ожирением и сердечной аритмией неясной этиологии,
• ночные страхи и кошмары,
• внезапные пробуждения, связанные с нервным напряжением,
• подозрения лечащего врача на наличие у больного психогенного расстройства,
• повторяющиеся непроизвольные движения во сне.

Какие отклонения здоровья от нормы выявляет полисомнография

Среди опасных патологических состояний, возникающих во время ночного сна, выделяются следующие:

• синдром апноэ – внезапной, непроизвольной остановки дыхания спящего,
• нарушения сердечного ритма,
• резкие скачки артериального давления,
• спазмы мышц,
• затруднения циркуляции крови,
• патологии деятельности мозга.

Остановка дыхательных движений – обструктивное и центральное апноэ – возникает только во сне. Поэтому для выяснения причин этого пугающего состояния полисомнография является единственным, точным и объективным методом.

Многие патологии мозга часто бывают первичной причиной нарушений сна. Обследование позволит найти оптимальные средства для преодоления болезненного состояния.

Остальные упомянутые симптомы могут не иметь отношения к снижению качества ночного отдыха, но особенности физиологии сна позволят провести качественную диагностику и избежать тяжёлых осложнений.

Особое значение полисомнология имеет в диагностировании эпилепсии. Данные обследования используются для облегчения симптомов тяжкого заболевания и для уточнения показаний в случае необходимости оперативного вмешательства.

https://www.youtube.com/embed/whaQG8UxtWM

Опыт других людей

Нарушение сна – это серьезная проблема, о которой говорят многие. Люди, страдающие от бессонницы, храпа или беспокойных ночей, знают, как это влияет на их здоровье и общее самочувствие. Для диагностики таких нарушений часто используется полисомнография – специальное исследование сна, позволяющее оценить его качество и выявить возможные проблемы. Многие отзывы о полисомнографии свидетельствуют о ее эффективности и помощи в поиске решения проблем со сном. Благодаря этому методу медицинские специалисты могут точно определить причины нарушений сна и предложить подходящее лечение, улучшающее качество жизни пациентов.

Существуют ли противопоказания для мониторинга сна

Мониторинг органов тела спящего человека с помощью датчиков происходит неинвазивным способом. Он не связан с нарушением кожных покровов или другим вмешательством в деятельность организма. По этой причине полисомнографический метод обследования не имеет противопоказаний.

Установка датчиков и передача сигналов не вызывают болевых ощущений. Мониторинг не имеет побочных эффектов и осложнений. Поэтому методика полисомнографии нашла применение в педиатрии.

Отзывы об этой процедуре положительные, поскольку особого дискомфорта полисомнография не вызывает. Смутить пациента может лишь достаточно высокая стоимость проведения обследования.

https://www.youtube.com/embed/flkYr1NnrbU

Как правильно подготовиться к полисомнографии

• В течение нескольких недель до начала намеченного обследования пациент должен соблюдать физиологически оптимальный режим дня.
• За несколько дней следует отказаться от алкоголя, снотворных, успокоительных и стимулирующих средств. Приём жизненно важных препаратов не отменяется. К таковым относятся сахароснижающие, гипотензивные, болеутоляющие и некоторые другие лекарства, назначенные врачом для постоянного приёма.
• Накануне дня исследования следует исключить занятия спортом и виды деятельности, требующей высокого физического напряжения.
• При дневной сонливости необходимо помнить, что даже короткий сон днём может помешать ходу ночной процедуры.
• Вечером перед процедурой пациент должен вымыть голову простым моющим средством, а на обследование надеть удобную, просторную одежду.

Порядок проведения, особенности и параметры комплексной полисомнографической диагностики организма

В течение сеанса пациент должен спать. Погружение в состояние сна происходит естественным образом, поскольку успокоительные или снотворные препараты неизбежно исказят результаты.

Классическая полисомнография – это семи- или восьмичасовой ночной сеанс многокомпонентного мониторинга функций организма.

При наличии у пациента непреодолимой дневной сонливости проводится дополнительная процедура – полисомнография нескольких коротких периодов дневного сна.

Человеку бывает трудно расслабиться, ощущая на теле посторонние предметы и прикосновения проводов. Ему следует помнить, что процедура абсолютно безопасна и необходима ему для последующего выздоровления.

Итогом работы сложного оборудования будет картина состояния важных органов, систем и тканей.

Исследование состоит из следующих основных частей:

• ЭЭГ – электроэнцефалографии, характеризующей активность мозга, важную для определения продуктивности одыха,
• ЭОГ – электроокулографии, регистрирующей состояние и движения глаз, характерных для фаз быстрого и медленного сна,
• ЭМГ – электромиографии, дающей информацию о работе мышц,
• ЭКГ – электрокардиографии, фиксирующей сердечную деятельность,
• пульсоксиметрии – мониторинга насыщения крови кислородом,
• мониторинга воздушного потока при дыхании в соответствии с движениями мышц живота и груди,
• записи издаваемых человеком звуков, в том числе – храпа, снижающего качество сна,
• непрерывного видеомониторинга спящего пациента.

Дополнительными параметрами при необходимости бывают:

• уровень температуры тела,
• особенности работы пищеварительного тракта,
• реакция организма на присутствие освещения.

Стоимость сомнографической комплексной диагностики

Сомнография – сложная и высокотехнологичная медицинская процедура. Её цена зависит от класса стационара, который предлагает её пациентам.

В понятие класса включены:

• квалификация сотрудников,
• полнота получаемых параметров,
• уровень компьютерного оснащения,
• условия пребывания пациентов в учреждении.

Цена стандартной диагностики зависит и от города, где расположен медицинский центр:

В результате полисомнографии могут быть выявлены причины спазмов сосудов головного мозга, что значительно упростит дальнейшее лечение.

Что такое мигрень с аурой, чем она отличается от простых головных болей и как ее лечить найдете в статье.

История болезни Генгинтона Хорея и ее особенности https://gidmed.com/bolezni-nevrologii/nevralgija/bolezn-gentingtona.html.

Альтернативные исследования расстройств сна

Вниманию пациентов, не имеющих возможности заплатить за полное обследование высокую цену, предлагаются альтернативные процедуры. Снижение стоимости происходит за счёт исключения из состава аппаратуры датчиков некоторых процессов.

Это может быть вполне оправданно в случаях, санкционированных лечащим врачом.

• Кардио-респираторный мониторинг представляет собой усечённый комплекс диагностики нарушений сна и показан при храпе и синдроме апноэ. Портативные датчики фиксируют особенности дыхания и сердцебиения спящего человека. Возможно проведение мониторинга в домашних условиях или амбулаторно.
• Компьютерная пульсоксиметрия определяет количество кислорода в артериальном гемоглобине. Данные помогают исключить или выявить дыхательную недостаточность.

Патологии сна относятся медициной к нарушениям, опасным развитием серьёзных патологий. Консультация у сомнолога и дальнейшая полисомнография поможет адекватно и своевременно провести коррекцию тревожного состояния.

Спокойный ночной отдых, а значит, и здоровье, стоят заботы, внимания и некоторых материальных затрат.

Для чего нужно проводить полисомнографию, расскажет видео:

Частые вопросы

Что может показать полисомнография?

Что выявляет полисомнография С помощью полисомнографии могут быть выявлены причины имсомний и гиперсомний, нарколепсия (нарушение быстрого сна, проявляющееся как повышенная сонливость в течение дня или внезапные атаки сна), диагностированы явления парасомнии.

Какие болезни могут быть при нарушениях сна?

Бессонница (инсомния). Характеризуется трудностью засыпания, коротким и прерывистым сном. Храп (апноэ), остановка дыхания во сне. Взаимосвязанные стадии одного процесса — синдрома обструктивного апноэ сна. Циркадные нарушения ритма. Двигательные расстройства во сне. Гиперсомния. Парасомния.

Какие психические заболевания вызывают бессонницу?

Жалобы на плохой сон характерны для пациентов с инсультом, деменцией, болезнью Паркинсона, Альцгеймера. Такие психические заболевания, как депрессия, шизофрения, тревожно-маниакальные состояния, также сопровождаются нарушением сна. Во многих случаях частое пробуждение ночью связано с синдромом апноэ во сне.

Сколько длится полисомнография?

Как проводится исследование. Полисомнография проводится в ночное время в клинике, длительность исследования составляет 8-9 часов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте регулярный режим сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет вашему организму настроиться на правильный циркадный ритм и улучшить качество сна.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления кофеина и алкоголя перед сном, так как эти вещества могут негативно влиять на качество вашего сна и вызывать нарушения его структуры.

СОВЕТ №3

Создайте комфортные условия для сна: проветривайте спальню перед сном, поддерживайте оптимальную температуру и тишину, выберите удобное постельное белье и подушку.