Артроз – тяжелое заболевание, при котором происходит истончение, дегенерация суставов. При артрозе наблюдаются сильные боли в области суставов даже при малейшей нагрузке на них. Чаще всего встречается артроз тазобедренного сустава, коленного сустава и голеностопного. Но не редки случаи заболевания локтевого сустава и суставов рук. Причинами артроза могут служить травмы, различные инфекции, неправильное питание, излишний вес, регулярная физическая перегрузка суставов.
Артроз суставов обязательно нужно лечить, посему необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту, который подберет соответствующее лечение с помощью медикаментов и мазей. А для более эффективного результата можно дополнить традиционное лечение проверенными народными средствами. Ниже описаны самые эффективные и простые способы лечения суставов.
Лопух
Один из способов использования лопуха для снятия воспаления суставов – компрессы. Для приготовления лечебной смеси необходимо свежие листья лопуха мелко нарезать или измельчить на мясорубке. Поместить измельченные листья в прозрачную емкость и поставить на солнце, на несколько дней. Смесь готова для использования, когда начнет появляться плесень. С этой смесью можно делать компрессы, которые помогут снять боль и успокоят воспалительный процесс.
Лавровый лист
С помощью настоев из лаврового листа можно вывести лишнюю соль из организма и предупредить ее отложение. Для приготовления настоя вам потребуется только лавровый лист в количестве 30 штук и два стакана чистой воды. Лавровые листочки прокипятить в воде около 5 минут, остудить и настоять под закрытой крышкой часа 3 — 4. Этот отвар нужно принимать внутрь. Все количество целебного настоя рассчитано примерно на 12-14 часов, при этом его необходимо пить небольшими глотками. Лечение продолжать 3 дня, потом сделать перерыв в 7 дней и повторить курс. Этот народный способ лечения суставов можно применять не больше 2 раз в год. И не забудьте перед началом принятия отвара очистить кишечник.
Компрессы из горчицы
Компрессы из обычного горчичного порошка очень хороши, как дополнение к медикаментозному лечению, когда болят суставы рук и ног. Для приготовления смеси для этого компресса вам необходим горчичный порошок и масло камфары по 100 мл, 2 яичных белка. Сначала смешайте масло и горчицу, а затем добавьте взбитые яичные белки, все хорошо перемешайте. Этот компресс хорошо делать на ночь, но чтобы не получить ожога, необходимо участок кожи, на который будете наносить смесь, предварительно накрыть целлофаном или пищевой пленкой, затем наложить бинт или ткань со смесью, а сверху накрыть плотной тканью.
Хрен
Хрен отлично используется не только в приготовлении блюд и пикантных соусов, но и в народной медицине. В частности, компрессы из хрена активно применяются при лечении артроза, особенно они хороши, когда воспален плечевой сустав, а также тазобедренный сустав. Чтобы приготовить этот простой компресс вам нужно всего лишь измельчить корень хрена, поместить его в горячую воду и поставить на медленный огонь на несколько минут. Нужно следить, чтобы вода не закипела, и корни не варились, а просто хорошо распарились. Когда натертый хрен распарится, то его можно вынуть из воды и положить на плотную ткань. А эту ткань приложить к пораженному артрозом суставу. При регулярном применении этого компресса скоро будут заметны положительные результаты.
Капуста белокочанная
Использования капусты белокочанной уже давно известно в народной медицине. Итак, если вас настигла такая неприятность, как воспаление суставов, то снять боль поможет простейший компресс с использованием капустного листа и меда. Для приготовления компресса необходимо нанести на место, где локализуется боль, немного обычного меда, а сверху приложить свежий капустный лист. Закрепите лист с помощью эластичного бинта, а поверх утеплите шерстяной тканью. Этот компресс необходимо делать на ночь и продолжать в течение 30 дней.
Овсяные хлопья
Если при артрозе страдает локтевой сустав, а также суставы рук, то вам поможет следующий компресс, для которого потребуется обычные овсяные хлопья. Овсяные хлопья необходимо залить водой и проварить на среднем огне в течение 10 минут, чтобы получилась густая кашица. Эту смесь необходимо нанести на больное место и плотно закутать натуральной тканью, а сверху закрыть пищевой пленкой или целлофаном. Оставить компресс нужно на всю ночь. Такой компресс снимает воспаление суставов.
Целебный растительный отвар
Следующий рецепт расскажет, как приготовить целебный растительный отвар, который необходимо принимать внутрь при артрозе. Для его приготовления нужны следующие ингредиенты: листья крапивы, цветы календулы, кора ивы, листья березы обыкновенной. Все ингредиенты берутся в равных частях. Смесь заливается крутым кипятком из расчета: стакан кипятка на чайную ложку смеси. Эликсир настаивается в темном, прохладном месте в течение 10 часов, затем он готов к употреблению. Этот настой принимается на протяжении одного — двух месяцев, три раза в день до еды, примерно по 150 мл.
Лук, масло, пчелиный воск
Из ингредиентов, перечисленных в названии, готовится очень действенная мазь, которая снимает боль и воспаления суставов ног. Для приготовления мази необходимо измельчить крупную головку репчатого лука, и пассировать до прозрачности на растительном масле. Растительного масла нужно не больше двух столовых ложек. Когда добьетесь прозрачности лука, к нему же следует добавить пчелиный воск, примерно чайную ложку. Продолжить обжаривать смесь, пока лук не станет насыщенного коричневого цвета. Смесь необходимо хорошо процедить через марлю, а затем поместить в стеклянную емкость с плотной крышкой. Получившаяся мазь хранится в холодильнике, а при необходимости втирается в место, где локализуется боль.
Читайте также:
Частые вопросы
Какие народные средства помогают при лечении суставов?
Одним из народных средств, которые помогают при лечении суставов, является облепиховое масло. Оно богато витаминами и микроэлементами, которые способствуют восстановлению суставов. Также полезным средством является компресс из капустного листа, который помогает снять воспаление и уменьшить боль в суставах.
Как использовать облепиховое масло для лечения суставов?
Для лечения суставов с помощью облепихового масла, его можно принимать внутрь или использовать для наружного применения. Для внутреннего применения рекомендуется принимать по 1 чайной ложке масла 2 раза в день перед едой. Для наружного применения масло можно наносить на больные суставы и массировать их в течение нескольких минут.
Как приготовить компресс из капустного листа для лечения суставов?
Для приготовления компресса из капустного листа для лечения суставов, необходимо взять свежий лист капусты, смять его руками или прокатить по нему валиком, чтобы выделить сок. Затем лист нужно нанести на больной сустав и закрепить бинтовой повязкой или пластырем. Компресс рекомендуется оставить на суставе на протяжении 1-2 часов. Повторять процедуру можно 2-3 раза в день.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессы с лечебными травами. Некоторые травы, такие как ромашка, крапива и зверобой, имеют противовоспалительные свойства и могут помочь снять боль и воспаление в суставах. Приготовьте отвар из этих трав, наложите его на больные суставы и оставьте на несколько часов.
СОВЕТ №2
Применяйте массаж с использованием масел. Масла, такие как розмариновое, лавандовое или кедровое, имеют противовоспалительные и обезболивающие свойства. Нанесите немного масла на больные суставы и массируйте их в течение нескольких минут. Это поможет улучшить кровообращение и снять напряжение в суставах.
СОВЕТ №3
Употребляйте пищу, богатую антиоксидантами. Антиоксиданты помогают снизить воспаление в суставах и укрепить их здоровье. Включите в свой рацион продукты, такие как ягоды, орехи, зеленый чай, оливковое масло и рыба, богатая омега-3 жирными кислотами.
