Магнитный корректор осанки – одно из изделий, применяемое в терапии заболеваний ОДА. Он имеет несколько направлений в отношении спины и помогает справиться с некоторыми состояниями. Но использование такого аксессуара вызывает достаточно много споров в отношении его эффективности.
Принцип действия
Магнитный корректор – это изделие, используемое для выравнивания осанки и оказания магнитного действия на различные отделы позвоночника. В первую очередь он состоит из системы ремней. На полосе вдоль позвоночного столба располагается лента, в которой находятся магнитные пластинки. В результате достигается ряд положительных эффектов:
- Сохранение правильной осанки в процессе сидения или выполнения какой-либо работы;
- Мышцы привыкают быть в правильном положении;
- Устраняются боли в спине;
- Снижается негативное действие на позвоночные диски за счет правильного положения тела в пространстве;
- Усиливается кровообращение улучшаются обменные процессы в тканях за счет магнитного воздействия;
- За счет улучшения движения жидкостей в области позвоночника уходит отечность;
- Стенки сосудов становятся эластичнее;
- Усиливаются регенеративные процессы в тканях;
- Нормализуется тонус мышц за счет действия все тех же магнитов.
Такие изделия будут актуальны
после операций
или при наличии дегенеративно-дистрофических заболеваний. Он поможет не только
восстановить правильную осанку
, но также улучшить состояние суставов, устранить беспокоящую симптоматику.
Виды корректоров
Мнение врачей:
Магнитные корректоры осанки стали популярным средством для улучшения осанки и предотвращения сколиоза. Врачи отмечают, что эффективность таких устройств зависит от правильного подбора и регулярного использования. При выборе корректора необходимо обратить внимание на его размер, материал и удобство ношения. Врачи рекомендуют консультироваться с специалистом для подбора оптимального варианта, учитывая индивидуальные особенности пациента. Пользование магнитным корректором осанки должно сочетаться с упражнениями на укрепление мышц спины и правильной осанкой в повседневной жизни. Важно следовать инструкциям по ношению и не перегружать себя, чтобы избежать негативных последствий.
https://www.youtube.com/embed/p2X7lh8PFm0
Показания к использованию
Применяется магнитный пояс обычно курсами при таких состояниях, как:
- Нарушенная работоспособность ОДА;
- Искривления позвоночника;
- Сутулость;
- Реабилитация после операций и травм;
- Гипер/гипотонус мышц;
- Боли в позвоночнике;
- Нарушения сердечно-сосудистой системы;
- Травмы и патологии кожных покровов;
- Заболевания дыхательной системы;
- Нарушения в работе нервной системы.
Таким образом можно сделать вывод, что изделие достаточно универсально. Но на самом деле все будет зависеть от конкретного аксессуара.
Виды магнитных корректоров осанки
Сегодня в аптеках можно найти целый ряд магнитных корректоров от разных производителей, которые отличаются по конструкции, цене и материалах:
Наименование | Особенности |
---|---|
Emson Power Magnetic | Считается одним из лучших. Крепко фиксирует всю спину, выполнен из прочного материала. Под одеждой остается незаметным. Стоит около 1,5 тысяч рублей. |
Magnetic Posture Support | Наиболее распространенная и популярная модель. Выглядит как реклинатор, который хорошо фиксирует и выпрямляет грудной отдел. Имеет 12 магнитов в структуре. Сделан из гипоаллергенной ткани. Стоит около 1,5 тысяч рублей. |
Bradex | Достаточно хорош в своем роде, имеет ряд особенностей – размер до талии. Похож внешне на Magnetic Posture Support, но при этом ткань достаточно неприятная и несколько похожа на клеенку. Является наиболее дешевым вариантом магнитного пояса – 300 рублей. |
Кипарис | |
Биомаг | Биомаг стоит около 900 рублей. Является все тем же реклинатором, но если верить отзывам, ткань ремней достаточно часто натирает, а потому под одеждой носить не стоит. Представляет собой классический реклинатор. |
Линия | Этот магнитный пояс стоит около 900 рублей. Пользователи его не оценили, отметив неаккуратность внешнего вида, некоторую помятость и некачественный синтетический материал. |
https://www.youtube.com/embed/PAXNM7-LtHQ
Опыт других людей
Магнитный корректор осанки – это инновационное средство, о котором говорят многие. Он помогает поддерживать правильное положение позвоночника, улучшая осанку и предотвращая боли в спине. Эффективность его доказана многими пользователями, отмечающими видимые результаты уже через несколько недель использования. Важно правильно подобрать размер корректора, чтобы он не сковывал движения и был комфортным в повседневной носке. Правила использования просты: достаточно носить корректор несколько часов в день, чтобы постепенно исправить осанку. Все больше людей выбирают магнитный корректор осанки и делятся положительными отзывами о его эффективности.
Как использовать
Применяется достаточно просто:
- Носится обычно поверх одежды, так как даже самый натуральный материал может натирать;
- Так как оказывается магнитное воздействие, то длительность ношения, по мнению врачей, должна быть ограничена как при физиотерапии;
- Нужно носить ежедневно по 30-60 минут, например, занимаясь за столом в офисе или лежа в постели;
- Выполнять конкретную двигательную активность не рекомендуется, особенно это касается занятий спортом;
- Если в процессе использования проявились негативные эффекты, беспокоящая больного симптоматика, то пользование поясом прекращается.
Это основные правила, которые следует учитывать. также рекомендуется ухаживать за предметов в соответствии с инструкцией.
Применение корректоров
https://www.youtube.com/embed/8VKqSmRP0Bk
Как выбрать
При выборе следует в первую очередь обратить внимание на такие параметры, как:
- Конкретное заболевание;
- Наличие противопоказаний;
- Возраст человека;
- Личные параметры в объеме;
- Наличие аллергических реакций на состав изделия и так далее.
Использование корректора может сдвинуть заболевание как в лучшую сторону, так и в худшую. Особенно это касается некачественных или неправильно подобранных изделий. Приобретать рекомендуется в аптеках или специальных ортопедических магазинах, чтобы была возможность примерить изделие.
Есть ли противопоказания
Среди противопоказаний числятся:
Также не рекомендуется использовать изделие в местах, где нарушены кожные покровы, чтобы не занести в рану инфекцию.
Отзывы об эффективности
Если говорить об эффективности, то данный аксессуар вызывает массу скептических откликов. Что говорить по факту: пользователи оценили его способность к распрямлению и приданию правильной осанки спине, оценили устранение симптоматики.
При качественном изделии существенно улучшалось состояние позвоночника. Но проблема в том, что оценить именно магнитное действие не представлялось возможным. поэтому врачи все же рекомендуют сочетание ношения классического реклинатора и магнитотерапии в отдельности.
Обзор магнитных корректоров в нашем видео:
Частые вопросы
Что нельзя делать в корректоре осанки?
Корректор осанки предназначен для пассивного ношения — в нем нельзя заниматься спортом, бегать, танцевать, совершать активные телодвижения.
Сколько часов в день можно носить корректор для осанки?
После сна мышцы максимально расслаблены и лучше поддаются коррекции. На ночь обязательно снимайте корректор. Начинайте ношение корректора с 1, 5 часов в день, постепенно увеличивая время носки до 6 часов к концу второй недели. 2 месяца вы будете носить корректор в течение 6 часов ежедневно.
Какой корректор осанки лучше при сутулости?
При начальной степени сколиоза, легкой форме сутулости эффективны профилактические корректоры осанки, которые представляют собой жилет для фиксации только грудного отдела. Они меньше по размеру, чем лечебные корсеты. Жесткие корректирующие корсеты для осанки более объемные.
Можно ли с помощью корсета выпрямить позвоночник?
Правильное ношение корсета позволяет исправить проблемную осанку, будь-то сколиоз (искривление позвоночника вправо или влево), кифоз (излишний выгиб позвоночного столба в грудном отделе) или лордоз (избыточный прогиб позвоночника в поясничном отделе).
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой магнитного корректора осанки обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по осанке, чтобы выбрать подходящий размер и модель для вашего случая.
СОВЕТ №2
Начинайте использовать магнитный корректор осанки постепенно, увеличивая время его ношения, чтобы ваше тело могло привыкнуть к новому положению позвоночника.
СОВЕТ №3
Следите за своей осанкой не только во время использования корректора, но и в повседневной жизни: соблюдайте правильное положение тела при сидении, ходьбе и поднимании тяжестей.