Вальгусная деформация (Hallux valgus) большого пальца на ноге считается достаточно распространенным явлением. Причем у женщин такое состояние развивается намного чаще, чем у мужчин.
Болезнь приносит не только психоэмоциональный, но и физический дискомфорт, а потому требует качественного лечения.
Физиология
Вальгусную деформацию стопы объясняют врачи нарушением биомеханики первого плюснефалангового сустава. Связывают это состояние со слабостью связочного аппарата, а также с поперечным плоскостопием.
Есть мнение, что проблему вызывают также неврологические нарушения , врожденные деформации и ряд других причин.
В МКБ-10 патология под кодом М21.
У подобного состояния обычно выделяют постепенное нарушение работы сустава, которое ведет к его смещению. В результате ослабления связочного аппарата наблюдается постепенное изменение положения пальца, которое приводит к образованию так называемой шишки на ноге.
Все эти процессы сопровождаются также и постепенным изменением формы самих суставных сочленений, что ведет неизменно к состоянию, называемому артрозоартритом. При таком заболевании признаки воспаления сочетаются с дегенеративными процессами. Потому развившееся одностороннее или двухстороннее смешение костей дает не только визуальный дефект, но также и соответствующую симптоматику.
При Hallux valgus существенно увеличивается угол наклона между I и II плюсневыми суставами. Один смещается вовнутрь, а второй – кнаружи. Головка сустава образовывает бугорок. При этом и палец начинает отклоняться наружу.
Из-за постоянного давления обуви косточка воспаляется, что провоцирует развитие бурсита. Такое негативное воздействие провоцирует быстрый износ всех суставов, так как деформация затрагивает все элементы стопы в целом.
Вальгусная деформация
Мнение врачей:
Hallux valgus, или вальгусная деформация большого пальца, является распространенным состоянием, с которым сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что данное заболевание чаще всего проявляется у женщин и может привести к болячкам, деформации стопы и ограничению движения. Симптомы могут быть разнообразными, включая боль, отек, покраснение и изменение формы большого пальца.
Специалисты рекомендуют обращаться за помощью при первых признаках вальгусной деформации, чтобы предотвратить ее прогрессирование. В зависимости от степени деформации и симптомов, врач может предложить консервативное лечение, такое как ношение специальных ортопедических стелек или обуви, физиотерапию, упражнения для укрепления мышц стопы. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для исправления деформации.
Важно помнить, что раннее обращение к врачу и своевременное лечение способствуют успешному устранению проблемы и предотвращению ее дальнейшего развития. Следует следить за состоянием своих ног, обувать удобную обувь и вести здоровый образ жизни для профилактики вальгусной деформации большого пальца.
https://www.youtube.com/embed/RcEDosDLkC4
Степени и стадии
Всего выделяют 4 стадии проявления вальгусной деформации. Они отличаются по степени отклонения 1 кости от 2, что и провоцирует определенную симптоматику. Так можно выделить
- Смещение на 10-20°. Оно провоцирует только проблемы эстетического плана, другой симптоматики нет.
- Смещение на 20-30°. Шишка более выражена, но болит только после длительных нагрузок;
- Смещение на 30-50°. Шишка болит как при ходьбе кратковременного характера, так и в покое. Она мешает в процессе передвижения. Обувь подбирать становится сложным.
- Смещение свыше 50°. Воспаление с болью становятся регулярными, искривление присутствует и на других пальцах.
Как стало понятно, в зависимости от степени будут проявляться и определенные симптомы. Соответственно, если есть только искривление, это вовсе не значит, что боли не будет.
На фото степени вальгусной деформации
Причины Hallux valgus
Причин у состояния много. У женщин в первую очередь выделяют ношение некорректной обуви на высоком или низком каблуке, слишком узкой. Но помимо этого также могут спровоцировать состояние:
- Возрастные изменения;
- Неврологические нарушения;
- Обменные и эндокринные нарушения;
- Наличие плоскостопия;
- Врожденные аномалии в развитии.
Проявиться состояние в целом может и у мужчин, особенно если есть к этому предрасположенность. Как показала статистика, даже ношение обуви без каблука способно спровоцировать развитие вальгусной деформации. Поэтому обувь нужно подбирать корректно.
Важно! Вальгусная деформация большого пальца часто сама по себе провоцирует развитие других
патологий ОДА
.
Причины деформации
https://www.youtube.com/embed/as1ZHhO6pPc
Опыт других людей
Hallux valgus, или вальгусная деформация большого пальца, часто вызывает дискомфорт и беспокойство у людей, страдающих от этого состояния. Многие отмечают, что большой палец начинает отклоняться в сторону, что приводит к боли при ходьбе и ношении обуви. Люди, столкнувшиеся с вальгусной деформацией, часто выражают желание избавиться от нее, так как она не только вызывает физические неудобства, но и влияет на эстетику стопы. Некоторые обращаются к специалистам для консультации и лечения, в то время как другие пытаются справиться с проблемой самостоятельно, используя ортопедические вставки или упражнения. В любом случае, важно обращаться за помощью при первых признаках вальгусной деформации, чтобы избежать ее прогрессирования и осложнений.
Симптомы
Симптоматика у состояния достаточно яркая, а потому отличить ее от других патологий очень легко. Выделяются:
По такой симптоматике, да и чисто визуально любой врач может поставить соответствующий диагноз.
https://www.youtube.com/embed/Anj_ewmlTAc
Диагностика и исследования
В целом визуального осмотра достаточно, чтобы даже на 1 стадии поставить диагноз вальгусной деформации. Чтобы определить степень воздействия, а также вовлеченность соседних отделов, необходимо прохождение рентгена. Если присутствует отложение солей, то может потребоваться и сдача лабораторных анализов.
Лечение
Терапия у такого состояния достаточно тяжелая и зачастую требует хирургического вмешательства.
Отличительной чертой такого состояния является то, что без операции вправить сустав на место просто ЛФК или иными методами невозможно.
Но с другой стороны можно приостановить негативные процессы и создать условия ля восстановления функциональности тканей отдела.
Важно понимать, что исключительно местное нанесение больших результатов не даст, а потому необходимо будет применять пероральную либо инъекционную формы средств.
Консервативное
Консервативная терапия предполагает использование ряда медикаментов в большей степени для снятия воспаления и соответствующих симптомов, а также для приостановки патологических процессов:
Хирургические методы
Хирургические методы могут отличаться по своим целям, а также по методике воздействия.
Но обычно применяется такой способ лечения только если деформация сильно выражена и существенно влияет на жизнь больного.
Соответственно проводится операция, при которой сустав вправляется на место, участки деформации подпиливаются до нормального состояния, а связки укорачиваются и пришиваются на место.
Реабилитация после такой операции достаточно длительное, особенно если учитывать нагрузку на область.
Стоит понимать, что при этом деформация может снова вернуться, если не проводить профилактику и качественное восстановление. В период после хирургического вмешательства или лазерной операции требуется ношение специальных ортопедических приспособлений, стелек,
корректоров
, бандажей, фиксаторов.
Народные методы лечения
Народные методы лечения при данном заболевании малоэффективны. Они не помогают остановить деформацию. С другой стороны, если уже развилась боль и воспаление, они помогут облегчить состояние:
- Растирания настойкой из прополиса или календулы;
- Растирания соком листьев хрена и водки (берутся в равных пропорциях и смешиваются);
- Прикладывание шерсти, пропитанной в крепком солевом растворе;
- Использование натертого картофеля, смешанного с медом и приложенного в виде компресса к шишке.
Одним словом, использование народных рецептов актуально только если необходимо устранить симптомы. В качестве терапии они не подходят. Причем если исключить медикаменты и ЛФК вовсе, то состояние начнет прогрессировать и приведет к существенной деформации суставов гораздо быстрее.
Профилактика и прогноз
Профилактикой такого состояния в первую очередь является выбор корректной обуви на невысоком каблуке с нормальной подошвой.
Также стоит проводить периодически зарядку, если приходится проводить много времени на ногах, чтобы снизить нагрузку и восстановить движение крови и лимфы в стопе. В качестве профилактики рекомендуют избегать:
- Переохлаждений;
- Неправильной диеты;
- Чрезмерных и недостаточных перегрузок;
- Слишком высокого каблука;
- Узкой или короткой обуви;
- Отсутствия каблука.
При плоскостопие важно также осуществлять воздействие с помощью ЛФК и специальных приспособлений-массажеров.
Отзывы и рекомендации по лечению вальгусной деформации, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Как лечить Вальгусную деформацию большого пальца?
Консервативное лечение вальгусной деформации пальца стопы: ношение ортопедических стелек, применение корригирующих бандажей для большого пальца стопы, выполнение курса физиотерапии, массаж.
Можно ли выпрямить большой палец на ноге?
Было доказано, что использование корректоров большого пальца стопы эффективны, особенно на начальных стадиях бурсита. Корректоры помогают выпрямить большой палец ноги, удерживая его в физиологически правильном положении.
Что делать если растет косточка на ноге возле большого пальца?
При появлении уплотнения в области большого пальца ноги, важно вовремя обратиться к врачу-ортопеду, который поможет установить диагноз и возможную причину болезни и подберет эффективную схему лечения.
Как остановить Халюс Вальгус?
Одним из современных методов лечения и коррекции халюс вальгус является тейпирование. Оно наиболее эффективно при начальной (умеренной) стадии заболевания. Тейпирование помогает снизить болевые ощущения за счёт снятия ограничения подвижности сустава.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении боли и деформации большого пальца обратитесь к врачу-ортопеду для диагностики и определения степени развития вальгусной деформации.
СОВЕТ №2
Избегайте ношения обуви с узким мысом и высоким каблуком, так как это может усугубить ситуацию с вальгусной деформацией.
СОВЕТ №3
Проводите упражнения для укрепления мышц стопы и голени, такие как сгибание и разгибание пальцев, чтобы снизить нагрузку на большой палец.