Мало кто не сталкивался с таким состоянием, когда не разгибается спина. И если у одних оно начинается буквально с пробуждения, то другие весь спектр проявлений могут ощутить внезапно при резком движении или подъеме тяжестей.
Причин у такого состояния достаточно много, а вот методы лечения в большинстве случаев похожи.
Что происходит в организме
Когда не разгибается согнутая спина, человек не просто испытывает неудобство. Нередки случаи, когда такое состояние не позволяет нормально функционировать и вести обыденную жизнь.
Происходит это потому что при неаккуратном движении или повышении нагрузки, сохранении неудобной позы длительное время защемляется нервный корешок.
При защемлении нервного корешка в первую очередь реагируют близлежащие мышцы.
Они приходят в спастическое состояние, чтобы не давать суставам еще больше травмировать ткани. с одной стороны это защитная реакция, но с другой стороны при длительном спазме симптоматика только ухудшается. Результатом становится обездвиживание пораженной области.
Фото как сгибается спина с возрастом у стариков
Мнение врачей:
Причины боли и ограничения в разгибании спины могут быть разнообразными, от мышечного напряжения до серьезных проблем с позвоночником. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза. В первую очередь следует соблюдать покой и избегать физических нагрузок. На больное место можно нанести холодокомпресс, чтобы снять воспаление. Для облегчения боли можно принять обезболивающее средство, но только после консультации с врачом. Лечение зависит от причины состояния и может включать физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику или даже хирургическое вмешательство. Не стоит заниматься самолечением, важно получить квалифицированную медицинскую помощь.
https://www.youtube.com/embed/fnYIcdSN2lw
Причины
Причин у такого состояния достаточно много:
- Воспалительные процессы в тканях, вызванные переохлаждением или перегревом;
- Травмы спины;
- Дегенеративные заболевания;
- Искривление позвоночника;
- Протрузии и грыжи МПД.
Нередко скрючивает спину у людей в пожилом возрасте и в старости. Обычно в подобных случаях больному необходимо «расходиться» и через пару часов уже существенно улучшается подвижность отдела.
Но чаще всего при резком проявлении имеет место неправильное с анатомической точки зрения резкое движение, подъем тяжести, длительная статическая нагрузка на спину, переохлаждения (то состояние, о котором говорят «застудил спину»).
Что делать, если не разгибается спина
Если заклинило, скрючило спину, а отложить повседневные дела на качественное и длительное лечение нет возможности, то необходимо сразу же принимать меры. Наибольшую эффективность в данном контексте показывают медикаментозные препараты:
Последние применяют только в случаях, когда состояние критическое и способно вызывать осложнения. Эта группа препаратов при неправильном использовании способна вызвать еще большие нарушения в организме, а также привести к привыканию.
Чаще всего пациенты предпочитают наружные средства. Это в основном мази, крема и гели, но также пользуются всеобщей любовью и народные рецепты на основе животной шерсти и раздражающих компонентов. Многие комбинируют народные и медикаментозные средства. Например, предварительно пораженная область растирается мазями или кремами:
После этого область нанесения закутывают шерстяной тканью. Таким образом оказывается и раздражающее и прогревающее действие. Обычно облегчение наступает уже через пару часов.
Важно! Быстрые результаты показывают и спиртовые растирания. Это могут быть народные настойки на основе чеснока, одуванчика, морской соли или же аптечные препараты – настойка календулы, Меновазин, камфорный спирт и так далее.
https://www.youtube.com/embed/LINczA8zD2k
Опыт других людей
Боль и ограничение подвижности в спине могут быть вызваны различными причинами, такими как мышечное напряжение, спазмы, повреждения дисков или позвоночника. Первая помощь в такой ситуации включает в себя немедленное прекращение физической активности, нанесение холодного компресса на больное место и прием обезболивающих препаратов. Однако, для долгосрочного облегчения состояния необходимо обратиться к специалисту – врачу или физиотерапевту. Лечение может включать физическую терапию, массаж, лекарства или даже хирургическое вмешательство в случае серьезных повреждений. Важно помнить, что игнорирование боли в спине может привести к ухудшению состояния и осложнениям, поэтому своевременное обращение за помощью – залог быстрого выздоровления.
Куда обратиться
Первая инстанция, которая способна помочь снять остроту симптоматики – неотложная помощь. они могут ввести препараты определенных групп и вывести из критического состояния больного. далее уже необходимо добраться до невропатолога, вертебролога или ортопеда, которые назначать диагностику. Обычно состоит она из:
- МРТ;
- КТ;
- Рентгена;
- Анализов крови;
- Пальпационного осмотра и опроса.
При выявлении событий, которые предшествовали состоянию, врачи могут предположить конкретное заболевание и уже, отталкиваясь от этого, начинать качественное и комплексное лечение.
Комплексное лечение и рекомендации
В первую очередь все интенсивные нагрузки для спины придется забыть, как и интенсивные тренировки любого типа. Единственное, что в данном контексте могут одобрить врачи – ЛФК в домашних условиях. Но даже такой тип воздействия будет одобрен только после снятия остроты симптоматики. До той поры применяется:
Конкретный спектр действий выбирается, исходя из состояния и причин такой симптоматики у больного.
Упражнения от боли в спине
Читайте также:
Прогноз и возможные осложнения
Если говорить о вероятных осложнениях, то чаще всего это длительное негативное воздействие на нервные корешки. Учитывая, что они отвечают за правильную работу не только спины, но и внутренних органов, то длительные и частые обострения приводят к развитию дополнительных заболеваний, которые вовсе не связаны первоначально со спиной.
Но при своевременном правильном и комплексном лечении шанс предотвратить развитие осложнений достаточно высок. Важно понимать, что если позвоночник поражен дегенеративными процессами, то терапия будет вестись очень долго, к чему пациента следует заранее подготовить и настроить.
Как снять острую боль в организме, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Как оказать первую помощь при болях в спине?
При внезапном появлении болей в спине займите лежачее положение на твердой ровной поверхности. Позднее вы можете постепенно перевернуться на спину, чтобы снять напряжение с мышц. После важно правильно подняться на ноги. Если боль не отступила, незамедлительно обратитесь ко врачу.
Что делать если болит спина и ничего не помогает?
Что делать, если у вас боли в спине? Если боль не проходит самостоятельно, обязательно обратитесь к врачу-неврологу, Вам может понадобиться дополнительное обследование (например, МРТ исследование, электронейромиография – ЭНМГ, УЗИ брюшной полости, почек и малого таза).
Что делать если защемило спину и не могу встать?
Первым делом врачи рекомендуют лечь на спину, согнуть ноги в коленях, желательно положить под них подушки или одеяло. Можно и наоборот – перевернуться, опереться на локти и колени, а валик положить под живот. Надеяться, что такая боль в спине пройдет сама собой, не стоит. Лучше как можно скорее обратиться к врачу.
Какой препарат быстро снимает боль в спине?
Найз гельКетонал гельФастум гельНурофен Экспресс гель
Полезные советы
СОВЕТ №1
При острой боли и ограниченном движении спины, не рекомендуется самостоятельно принимать массу лекарств без консультации врача. Обратитесь к специалисту для точного диагноза и назначения правильного лечения.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Для снятия боли и улучшения подвижности спины, можно применять теплое компрессы, горячий душ или ванну. Однако, в случае усиления боли или появления новых симптомов, следует обратиться к врачу.
СОВЕТ №3
При болях в спине полезно проводить регулярные упражнения для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Рекомендуется заниматься физическими упражнениями под руководством профессионала.
