Чем лечить понос у взрослого человека: препараты, диета, народные средства

Диареей по-научному называют понос – это расстройство стула, проявляющееся разжижением каловых масс и учащением дефекационных актов чаще трех раз за сутки.

Каловые массы становятся водянистыми, жидкими, потому как содержание воды в них резко возрастает, а их эвакуация ускоряется. При этом возрастает объем испражнений, а в животе возникают болезненные ощущения, пациентов беспокоят экстренные дефекационные позывы и недержание разжиженных каловых масс.

Причины

Диарея не может выступать в качестве самостоятельной патологии, она всегда является симптомом, указывающим на развитие каких-либо сбоев.

Сам понос для пациентов безопасен, но вот его последствия могут иметь разрушительный характер, к примеру, серьезное обезвоживание или анемия.

Система пищеварения достаточно часто взаимодействует с веществами из внешней среды, поэтому подвергается патологическому воздействию разного рода патогенных микроорганизмов. Результатом подобного воздействия становится нарушение пищеварительной деятельности и расстройство стула.

В целом спровоцировать понос могут различные факторы.

1. Вирусные или бактериальные инфекционные поражения. Проникая в кишечник начинают вырабатывать множество токсинов, повышая перистальтику. Подобные реакции наблюдаются при холере, сальмонеллезе, дизентерии, ротавирусной и энтеровирусной инфекции, токсикоинфекции пищевого происхождения.
2. Дисбактериоз. Подобное расстройство характеризуется выраженным дисбалансом патогенных и полезных микроорганизмов в кишке, который формируется на фоне антибиотикотерапии, патологического снижения иммунных сил, радиотерапии или химиотерапии.
3. Аутоиммунные патологии, при которых иммунная система поражает кишечник, что и приводит к диарее. К подобным патологиям относят, язвенный неспецифический колит, патологию Крона, энтерит и энтероколит.
4. Ферментопатия, при которой нарушается продукция пищеварительных ферментов, обеспечивающих полноценное переваривание пищи. Подобное состояние наблюдается при панкреатитах, желчнокаменной патологии, а также лактозной недостаточности.
5. Разнообразные интоксикации, возникающие на фоне отравления ядохимикатами, тяжелыми металлами или нитратами. В подобных случаях диарея является результатом губительного влияния токсинов на полезные кишечные бактерии.
6. Нервно-психические отклонения. На фоне сбоев в вегетативной деятельности достаточно часто происходят нарушения пищеварительной регуляции. В итоге развивается рецидивирующая патология – синдром раздраженного кишечника, на фоне которого диарея может беспокоить на протяжении достаточного длительного времени (больше 3 месяцев).
7. Печеночные патологии. При гепатитах или циррозах пациенты часто страдают диареей, что связано с непереносимостью жирной еды и патологическими преобразованиями в тканях печени.
8. Онкопатологии. Злокачественные образования в тканях прямого кишечника провоцируют возникновение поноса, который будет содержать кровянистые или слизистые примеси.
9. Последствия медикаментозной терапии. Всем известно, что на фоне приема антибиотических препаратов у пациентов развивается диарея. Просто компоненты данных препаратов, проникая внутрь организма, подавляют хорошую микрофлору, вызывая дисбактериоз, что и приводит к поносу.

В редких случаях диарея становится следствием злоупотребления препаратов цитостатической группы, слабительных средств или прокинетиков.

Все же чаще всего причиной поноса у пациентов взрослой группы обусловлено воздействием бактериальных и вирусных инфекций, которые проникают в структуры ЖКТ с питьем или пищей. В результате происходит нарушение кишечного равновесия, пищеварительные процессы ускоряются, а стул разжижается.

Видео про некоторые причины поноса:

Мнение врачей:

При лечении поноса у взрослого человека важно учитывать не только симптомы, но и возможные причины его возникновения. Врачи рекомендуют начать с коррекции диеты, исключив острые, жирные, и сладкие продукты. Важно употреблять больше жидкости, особенно отвары риса или чая с имбирем. Как дополнение к диете можно применять пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника. В случае необходимости, врач может назначить препараты, устраняющие причину поноса. Народные средства, такие как отвар из семян льна или крепкий чай из черной смородины, могут помочь справиться с неприятным симптомом, однако следует учитывать индивидуальные особенности организма. Важно помнить, что при длительном или обостряющемся поносе необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения.

https://www.youtube.com/embed/ztbaciw6sC4

Симптомы

Признаки диареи могут различаться в зависимости от первопричины кишечных нарушений.

Понос различается по количеству дефекаций и характеру каловых масс, которые могут содержать различные примеси (слизь, кровь, пена и пр.), бывают водянистыми или кашицеобразными.

К примеру при дизентерии кал поначалу характеризуется плотной консистенцией, а потом он разжижается и в нем появляется слизь и кровянистые примеси. Достаточно часто понос сопровождается болезненной симптоматикой, вздутием живота, булькающими звуками и урчанием, тошнотно-рвотными проявлениями или гипертермией.

Кратковременные поносы на общем самочувствии пациентов никак не отражаются, а вот хронические длительные диареи способны спровоцировать истощение организма, гиповитаминоз и выраженные изменения во внутриорганических структурах.

Важное значение имеет установление точной этиологии поноса, для чего пациенту назначается копрологическая и бактериологическая диагностика.

Острой формы

Острая диарея длится меньше 3 недель и возникает на фоне паразитарных инвазий либо инфекционных поражений, интоксикаций, лекарственной терапии или аллергической пищевой реакции.

Характерными признаками острой диареи выступают:

• Метеоризм – самый типичный для диареи признак, возникающий из-за повышенного газообразования;
• Болит живот из-за усиленной перистальтики, обычно боли локализуются в левой стороне, в области толстого кишечника;
• Тошнотно-рвотные реакции – типичны при поносе из-за пищевого отравления;
• Головные боли возникают на фоне интоксикации организма;
• Иногда гипертермия, обусловлена поносом воспалительного происхождения при пищевой интоксикации, бактериальных или вирусных инфекциях;
• Болезненные ложные дефекационные позывы, что указывает на кишечную инфекцию.

https://www.youtube.com/embed/ZABunrwn5Q8

Опыт других людей

При обсуждении методов лечения поноса у взрослых людей, многие выделяют важность комплексного подхода. Врачи рекомендуют обратить внимание на препараты, такие как лекарства против диареи, пробиотики и средства для восстановления водно-электролитного баланса. Однако не стоит забывать и о роли правильной диеты – исключение острой, жирной и сладкой пищи, употребление каши, отваров, бульонов. Народные средства также пользуются популярностью: отвары из ромашки, чая с имбирем, рисовый отвар. Важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом для правильного подбора методов и средств.

Хронической формы

Хронический понос отличается более продолжительным характером с периодическими этапами ремиссии. В целом симптомы хронической диареи практически не отличаются от таковых при острой форме кишечного расстройства. Разве что длительность у такого поноса больше.

Для хронической диареи характерно наличие анемии, отсутствия аппетита, тошнотных реакций.

Кроме того, подобная диарея приводит к обезвоживанию и ослаблению организма, иногда свидетельствует о развитии скрытых патологий, поэтому требует обязательной диагностики и лечения.

Часто развивается на фоне болезни Крона, язвенного колита, синдрома раздраженного кишечника, эндокринных патологий, приема медикаментов и пр.

https://www.youtube.com/embed/COT5EeTVApo

Виды и клиника

В целом все понося подразделяются на следующие разновидности:

• Алиментарные – возникают при наличии нарушений в рационе или на фоне пищевых аллергических реакций.
• Инфекционные – бывают при энтеровирусной инфекции, дизентерии, инфекциях пищевого происхождения и пр.
• Токсические – наблюдаются при отравлениях химическими веществами или тяжелыми металлами.
• Диспепсические – возникают в ходе нарушений пищеварительных процессов, ферментной недостаточности, сбоях в работе ЖКТ или щитовидной, поджелудочной или печеночной деятельности.
• Нейрогенные – характерны для психоэмоциональных переживаний, спровоцировавших нервно регуляционные нарушения.
• Медикаментозные – возникают вследствие длительного приема антибиотиков.

Определение по цвету кала

Квалифицированные специалисты могут определить происхождение поноса даже по цвету выделяющихся каловых масс или по их структуре. Но для более точного диагноза необходимо сопоставить и остальные симптомы, имеющиеся у больного.

Зеленый

Диарея с каловыми массами зеленого цвета типична для вирусных или бактериальных кишечных поражений.

Зеленый оттенок возникает вследствие скопления в кале лейкоцитарных клеток и активного размножения стафилококковых микроорганизмов на фоне ослабленного кишечного иммунитета.

Клинически данная картина представляет собой жидкий стул с неоднородной консистенцией, имеющий в составе слизистые тягучие примеси и зеленоватые вкрапления.

Как правила, подобная диарея сопровождается выраженными болезненными ощущениями в кишечнике, гипертермией, тошнотно-рвотными реакциями, интоксикационными симптомами и воспалительными признаками в системе крови.

Желтый

Считается самым «мирным» вариантом среди всех видов диареи. Обычно в основе подобного поноса лежит усиленная кишечная перистальтика.

Каловые массы чересчур быстро продвигаются по кишечнику, при этом не успевая полноценно сформироваться в здоровые экскременты, хотя ферментативная обработка протекает, как положено и полезные элементы успевают частично всосаться в кровоток.

В результате каловые массы получаются в целом нормального цвета, но разжиженные. Дополнительные патологические признаки, как правило, отсутствуют, хотя может немного болеть живот и беспокоить тяжесть.

Черный

В различных клинических ситуациях может выступать как обычным явлением, так и грозным симптомом.

• Опасным явлением появление черного кала считается в случае, если имеет место желудочное кровотечение. В данном случае черный цвет объясняется разрушением красных клеток крови под влиянием желудочной кислоты. В подобной ситуации необходима экстренная госпитализация больного.
• Также черные каловые массы могут образоваться по причине употребления пациентом животной пищи с кровью, ягод черники, свеклы или некоторых медикаментов вроде активированного угля или препаратов висмута и железа.

Белый

Появление белых жидких фекалий обычно обусловлено лишь одним фактором – желчь не успевает полноценно обработать поступившую в кишечник пищу.

Подобное случается при перекрытии желчевыводящего протока камнем или его сдавливании опухолевым новообразованием.

Обычно подобная диарея сочетается с потемнением урины, некоторым пожелтением покрова кожи. Привычных для поноса признаков вроде обезвоживания, болей или гипертермии не наблюдается.

Такой понос обычно выражен слабо, беспокоит лишь несколько раз, затем может смениться обычным стулом, но цвет кала все равно не изменится, будет такой же светлый.

Кровянистый

Опасный симптом – диарея с примесями крови в кале. Он указывает на наличие длительного кровотечения в кишечнике.

Такая диарея часто соседствует с тяжелыми формами кишечных инфекционных поражений либо с распадающимися опухолевыми образованиями в кишке.

В редких случаях кровянистый понос указывает на токсическое воздействие ядов или токсинов на ткани кишечника. Не обязательно содержит яркую кровь, могут присутствовать темно-вишневые примеси, указывающие на источник кровотечения, локализующийся в правой части толстой кишки.

Светло-желтый

Светло-желтые каловые массы с водой, имеющие очень жидкую консистенцию, пенящиеся и водянистые, как правило, указывают на развитие у пациента тяжелой дизентерии или холеры.

Со слизью

Слизь в каловых массах при диарее не является характерным признаком, позволяющим определить происхождение подобного расстройства. Если слизистые примеси прозрачные, то причина, вероятно, связана с легким отравлением или токсикоинфекцией.

Если же слизистый компонент отличается кровянистым, коричневым либо зеленым оттенком, то такая диарея имеет тяжелую форму и свидетельствует об опасных заболеваниях, кровотечениях и пр.

С пеной

Частый понос пенистого характера указывает на наличие у пациента нарушений кислотности в ЖКТ или бродильной диспепсии. При этом каловые массы приобретают кисловатый запах, каловые массы чаще желтые, может присутствовать гипертермическая реакция и вялость.

Также причинами подобного поноса выступают инфекции, дисбаланс микрофлоры в ЖКТ, глистные инвазии или аллергические реакции, воспалительные поражения ЖКТ, несбалансированный рацион, целиакия или лактазная недостаточность. Точный диагноз можно выявить только после соответствующей диагностики.

С водой

Водянистая диарея обычно возникает на фоне лишь одной патологии – холера. Ее возбудитель после проникновения активирует развитие поноса с неукротимым выделением водянистых масс вместо кала.

При этом гипертермические реакции, как правило, отсутствуют. Но пациент страдает от выраженного обезвоживания, требующего незамедлительного инфузионного лечения.

Диагностика

Сутью диагностики в данной ситуации выступает выявление провоцирующего фактора, ставшего причиной подобной реакции организма.

Доктор опрашивает пациента, проводит визуальный осмотр и пальпацию области живота. Назначаются лабораторные исследования вроде бактериологического анализа каловых масс, общего и биохимического анализа крови, копрограммы.

Необходимо проведение инструментальной диагностики, которая обычно включает:

• Ультразвуковые исследования брюшных органов;
• Эндоскопическое обследование;
• Проктологическое обследование.

После получения результатов исследования специалист получает возможность установить окончательный диагноз и назначить эффективную терапию.

Чем лечить понос у взрослого человека?

Основной терапевтической целью при диарее является устранение причин, которые спровоцировали развитие кишечного расстройства. Пациенту назначается комплексная терапия, включающая прием медикаментозных препаратов, диету и прочие назначения.

Недорогие быстродействующие таблетки

Для начала необходимо предотвратить дегидратацию больного, потому как на фоне поноса происходит выраженное нарушение водно-солевого равновесия.

Для восстановления пациенту надо пить больше жидкости, предпочтительно воду, лимонный чай.

Рекомендуется прием специальных растворов вроде Оралита, Регидрона. Можно заменить их ромашковым отваром, подсоленной кипяченой водой или физраствором.

Для улучшения общего состояния пациента и ускорения вывода из организма вредных веществ рекомендованы сорбенты вроде Энтеросгеля или активированного угля.

Активированный уголь

Энтеросорбентные препараты обладают обволакивающим и адсорбирующим действием, поэтому их рекомендуют принимать в качестве первой помощи при поносе. Самым доступным средством из данной группы считается активированный уголь.

Принимают его в дозировке 1 таблетка на 10 кг массы тела больного, обильно запивая водой.

Препарат всасывает все токсины, бактериальные или вирусные микроорганизмы, покрывая кишечные оболочки защитной прослойкой. Не пугайтесь, если после такого лечения стул приобретет черную окраску, это вполне естественно. Обычно при банальном отравлении активированного угля для терапии бывает достаточно.

Смекта

Хорошо помогает справиться с симптомами диареи порошок Смекты, которая относится к потиводиарейным адсорбирующим препаратам.

• Перед употреблением порошок нужно развести водой (1 пакетик на 100 мл). Взрослым пациентам при остром поносе в первый день терапии рекомендуется принять 4-6 пакетиков препарата.
• Когда состояние нормализуется, дозировку снижают до 3 пакетиков.
• Принимать препарат нужно после еды через пару часов, либо за час до приема пищи.

Действие Смекты начинается сразу после первого приема, но эффект можно заметить лишь спустя несколько часов. Длительность терапии составляет трое суток, даже если понос прошел раньше. Это необходимо для закрепления результата.

Регидрон

Препарат Регидрон тоже часто назначается при поносе для восстановления водно-электролитного баланса.

Принимать его можно без какой-либо привязки к приему пищи. Порошок нужно растворить в теплой прокипяченной воде, согласно инструкции.

Суточная доза раствора при легкой диарее у взрослых составляет порядка 40-50 мл на 1 кг веса.

Среднетяжелая диарея требует приема раствора в количестве 80-100 мл/кг в сутки. Длительность терапии составляет 3 суток. Лечение заканчивают после исчезновения диареи.

Левомицетин

Многие пациенты часто решают при поносе не обращаться к специалисту, а лечиться самостоятельно с помощью Левомицетина.

Данный препарат считается достаточно эффективным и в короткие сроки помогает устранить неприятную диарейную симптоматику.

Левомицетин относится к антибиотикам с широким диапазоном терапевтического действия. Но он будет бесполезен при поносе, возникшем на фоне пищеварительных патологий, активности грибков или вирусов. Вот почему врачи не рекомендуют принимать его самостоятельно.

• Препарат принимают за полчаса либо спустя час после еды.
• Частота приема составляет каждые 6 часов, но суточная дозировка е должна превышать 2 г.

Левомицетин имеет определенные противопоказания и побочные реакции, поэтому только врач способен подобрать правильную схему терапии поноса этим препаратом.

Антибиотики

Антибактериальные препараты при диарее назначаются лишь в случаях, когда понос имеет бактериальное происхождение, т. е. в организме пациента свирепствует бактериальная инфекция. К таковым относят дизентерию, сальмонеллез, эшерихиоз и брюшной тиф.

Если имеются основания подозревать кишечную инфекцию, то пациенту будут назначены определенные лабораторные исследования.

Рекомендуется провериться всем домочадцам, потому как подобные микроорганизмы легко распространяются контактно-бытовым способом.

Для терапии бактериальной диареи в соответствии с причиной патологии могут назначить прием вышеописанного Левомицетина, Ципрофлоксацина, Амоксициллина или Метронидазола.

Диета

При лечении диареи больному назначается диетотерапия, основным принципом которой является щажение структур ЖКТ. Можно кушать сваренные на воде каши, кисели, паровые котлетки или приготовленное на пару, постное мясо и рыбу.

Под строжайшим запретом тяжелая пища вроде жирных и жареных блюд, острой еды и маринадов, консервов или сладостей, кофе и газировок, алкоголя либо крепкого чая.

Когда диарея отступит, рекомендуется еще некоторое время посидеть на диете, чтобы организм успел полноценно восстановиться.

Потихоньку нужно добавлять в рацион те продукты, которые в ходе лечения находились под запретом. Возвращение к прежнему рациону должно осуществляться медленно, иначе возможно развитие осложнений.

Народные средства

Иногда пациенты пытаются лечить диарею средствами народной медицины.

• Рисовый отвар. Данное средство нужно принимать каждые полчаса на протяжение 3-4 часов. При неопасной диарее отвар быстро поможет устранить расстройство.
• Гранатовые корочки. Из них готовят отвар. Нужно очистить один гранат и залить корку стаканом воды, довести до кипения и проварить еще 10 минут. После остывания напиток принимают по 2 больших ложки каждые 1,5-2 часа.
• Плоды черемухи. Берут 4 больших ложки ягод и заливают стаканом воды, настаивают и принимают небольшими глоточками на протяжение дня. Можно приготовить черемуховый чай, заварив в стакане кипятка большую ложку ягод.

Народные средства могут обеспечить ожидаемый эффект, но все же лучше проконсультироваться с доктором, ведь причина поноса может иметь опасное патологическое происхождение.

Профилактика

Меры профилактики диареи сводятся к соблюдению элементарных гигиенических правил, т. е. мыть руки перед едой, хорошо промывать перед употреблением овощные культуры и фрукты, правильно готовить продукты, пить только очищенную воду.

Только соблюдение таких простых правил поможет избежать столь неприятного состояния. И откажитесь от самолечения, если диарея беспокоит более 3 дней, иначе можете долечиться до серьезных осложнений.

Видео-программа про диарею:

Частые вопросы

Как остановить понос у взрослого быстро?

Лечение диареи в домашних условиях предполагает легкий рацион из быстроусвояемых продуктов. Они должны содержать протеин и пектин. Таким образом, диета может включать бананы и фруктовые пюре, свежие несладкие соки из фруктов, картофель, суп с овощами, вареные яйца. Овощи тоже можно есть, но только пареные или вареные.

Как избавиться от поноса без лекарств?

Нельзя нагружать кишечник — для этого пищу принимают малыми порциями, но 5-6 раз в день. Убрать из рациона всю вредную пищу — жареную, острую, копченую. Не есть пищу, которая усиливает брожение. Пить много воды. Уменьшить или полностью исключить соленую пищу. Не употреблять шоколад. Ещё

Какой травой остановить понос?

При поносах врачи подберут сборы с тысячелистником, корой дуба, березой, черникой. Закрепляющим свойством обладают и зверобой, черемуха, календула, лапчатка, черная смородина, кровохлебка. При метеоризме назначаются настой и отвар ромашки, мяты, календулы, шалфея, а также соки граната, шиповника и земляники.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении поноса у взрослого человека, важно обратить внимание на диету. Исключите из рациона острые, жирные, сладкие блюда, алкоголь, кофе и молочные продукты. Предпочтение отдавайте легкой пище, богатой клетчаткой (овощи, фрукты, отруби).

СОВЕТ №2

Не забывайте о важности пить достаточное количество жидкости при поносе, чтобы предотвратить дегидратацию. Рекомендуется употреблять воду, нежирные бульоны, нежирные отвары трав (мяты, ромашки).

СОВЕТ №3

При лечении поноса у взрослого человека применяйте препараты, назначенные врачом. Обычно это антидиарейные средства, пробиотики, антибиотики (при инфекционном характере поноса). Не самолечитесь, обратитесь к специалисту.