После 30 лет ухаживать за кожей нужно более внимательно, тщательно, чем в 20 или 25 лет. Неправильный уход за кожными покровами наградит свою хозяйку первыми морщинами, отеками, покраснениями. Наиболее привлекательной кожа будет тогда, когда вы подберете подходящее ей средство и не одно.
Важно использовать дневной и ночной крема, крем для области вокруг глаз, а не обрабатывать кожу всего лица одним любимым кремом.
Что надо знать про такую косметику
После 30 лет кожные покровы претерпевают следующие изменения, которые вряд ли понравятся их владелице:
- бледность;
- заметные морщинки;
- повышенная чувствительность;
- ухудшение тона дермы;
- нехватка витаминов.
Указанные проблемы появляются в разное время, у одних раньше, у других позже. Чтобы не прибегать очень рано к косметическим процедурам типа мезотерапия, коррекция лазером, нужно своевременно, правильно ухаживать за кожными покровами.
Крем после 30 лет должен обладать нижеуказанными свойствами:
- способность выравнивать оттенок эпителия;
- активация регенерации клеток дермы;
- устранение неровностей;
- защита от переохлаждения, негативного воздействия окружающих факторов;
- оздоровление эпидермиса;
- предотвращение проявлений пигментации.
Крем Виши для лица после 30
Мнение врачей:
При выборе крема для лица после 30 лет важно обращать внимание на его состав. Врачи рекомендуют выбирать продукты с ретинолом или гиалуроновой кислотой для борьбы с признаками старения. Ночной крем должен быть питательным и увлажняющим, чтобы восстанавливать кожу во время сна. Дневной крем должен содержать SPF для защиты от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности кожи и возможные аллергические реакции на определенные компоненты. Перед покупкой косметики стоит проконсультироваться с дерматологом или косметологом для подбора наиболее подходящего ухода.
https://www.youtube.com/embed/0UWcu3yhdn8
Как выбрать крем для лица после 30 лет
После 30 лет нужно подбирать целый комплекс кремов, желательно одного бренда. Для улучшения состояния кожных покровов, устранения морщин нужны:
- увлажняющее средство с УФ-фильтром;
- питательное средство (ночной крем);
- крем от морщин.
Крем 30+ должен содержать такие компоненты:
- антиоксиданты;
- витамин В;
- экстракты растений;
- фруктовые кислоты;
- натуральные масла;
- гиалуроновая кислота;
- ферменты, предотвращающие воспалительные процессы, способствующие повышению проницаемости эпителия (гиалуронидаза, коллаза).
- витамины С, Е;
- УФ-фильтры.
Чтоб средство оказывало омолаживающее действие в его составе должен присутствовать витамин С в количестве не меньше 15%. Препараты из линейки, имеющей указание «
против мимических морщин
», содержат компоненты, направленные на расслабление мышц лица. К таким веществам относят
пептиды
, магний. Пептиды активируют рост клеток дермы, способствуют
продуцированию собственного коллагена
, благодаря чему и оказывается омолаживающий эффект.
Выбирая крем для кожи после 30 лет важно обращать внимание не на рекламу, рекомендации, а на такие нюансы:
- тип кожных покровов;
- экологические условия проживания;
- возраст;
- особенности климатических условий.
Ночной
Если раньше вам можно было исключить из комплекса по уходу за кожными покровами ночные крема, то после 30 лет они становятся необходимостью. За ночь кожные покровы восстанавливаются, активно впитывают нанесенные на них полезные вещества. У ночного крема состав более насыщенный. Также в нем отсутствует солнцезащитный фактор.
Идеальным решением при выборе ночного средства косметологи считают покупку средства из той же линии, что и дневной крем. У большинства производителей имеется комплексный уход, включающий дневной, ночной крем.
Крем для лица ночной NIVEA Q10 plus — антивозрастная программа (недорогой ночной крем для сухой кожи с 30 лет)
https://www.youtube.com/embed/YcTt5YrBPBI
Опыт других людей
После достижения 30-летнего рубежа многие женщины начинают задумываться о выборе крема для лица, который соответствовал бы потребностям их кожи. Отзывы о различных продуктах могут быть противоречивыми, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности. Ночной крем должен содержать увлажняющие и питательные компоненты для восстановления кожи во время сна. Дневной крем должен защищать от вредного воздействия окружающей среды и увлажнять кожу в течение дня. При выборе косметики также стоит обращать внимание на наличие антивозрастных компонентов, таких как ретинол и гиалуроновая кислота. Важно помнить, что регулярное уход за кожей и правильный выбор косметики помогут сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы.
Дневной
Днем кожа нуждается в сильном увлажнении, защите от воздействия негативных факторов окружающей среды (ультрафиолет, мороз, ветер). В возрасте 39 лет женщине уже нужно прятать круги и синяки под глазами, складку между бровей, морщинки в уголках рта, глаз, просвечивающиеся капилляры. Надежным способом улучшения состояние кожных покровов считается увлажнение.
Так, как в 30 лет глубокие морщины еще отсутствуют, косметологи рекомендуют приобретать и пользоваться увлажняющими кремами, направленными на предотвращение формирования морщинок. С этой целью можно использовать косметические средства на основе фруктов, содержащие такие компоненты:
- оксикислоты (винная, яблочная, лимонная). Они способствуют обновлению эпидермиса;
- пантенол, керамиды (они улучшают внешний вид дермы, регенерируют эпителий);
- витамины (С, Е, А). Эти вещества предупреждают старение дермы;
- коллаген, эластин (отвечают за сохранность упругости эпидермиса);
- глицерин (способствует увлажнению кожных покровов);
- антиоксиданты;
- санблоки или солнечные фильтры. К ним относят оксид цинка, тиносорб, титаниум диоксид, мексорил, авобензон. Эти вещества создают защиту от негативного воздействия лучей солнца;
- гиалуроновая кислота (способствует удерживанию влаги внутри верхних слоев эпителия);
- натуральные масла;
- ретиноиды (борются с первыми морщинками).
Благодаря указанным компонентам затормаживается процесс старения, улучшается кровообращение, метаболизм, восстанавливаются защитные способности дермы, оказывается антиоксидантное и мощное регенерирующее действие.
https://www.youtube.com/embed/rlhb-6oYmIY
Для глаз
Задачи
Крем для глаз после 30 лет должен справляться со следующими задачами:
- обогащение клеток питательными веществами;
- стимуляция синтеза коллагена;
- устранение темных кругов;
- разглаживание мимических морщин;
- возобновление обменных процессов;
- выравнивание рельефа;
- освежение тона эпидермиса;
- уменьшение отечности в области век;
- нормализация водного баланса.
Крема после 30 лет характеризуются легкой консистенцией, облегченной структурой, гипоаллергенным составом.
Clinique Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer (крем класса люкс с 30 лет)
Состав
Крем для глаз должен содержать натуральные компоненты, разглаживать морщины естественным путем, не провоцировать аллергию. Желательно, чтобы крем содержал:
- витамины К, С;
- жирные кислоты омега 3, 6;
- коэнзим Q 10;
- аргирелин;
- галоксил;
- гиалуроновая кислота;
- пептидный комплекс.
Крем для глаз после 30 лет не должен содержать:
- пропилен гликоля;
- кофеин;
- парабены;
- хлорид натрия;
- октил стеарата;
- изопропилмиристат.
Лучшие продукты
Лучшими кремами для области вокруг глаз после 30 лет выступают:
- Mary Kay «TimeWise» (около 600 рублей).
- Estée Lauder «Advanced Night Repair Eye» (около 1 300 рублей).
- Чистая линия «Кремы вокруг глаз против морщин» (около 80 рублей).
- Chanel (около 2 600 рублей).
- Loreal «Код молодости» (от 1 500 рублей).
- Белита (около 40 руб.).
- Ив Роше (около 1 000 руб.).
- Биодерма (около 900 руб.).
- Clarins (около 2 000 руб.).
- Shiseido (около 3 200 руб.).
Тональный и солнцезащитный
К 30 годам появляются первые морщины разной глубины, резкости. Кожные покровы становятся более сухими. Идеальным решением проблемы косметологи считают увлажняющие тональные средства с эффектом сияния. Благодаря светоотражающим частицам создается иллюзия гладкости дермы. Не стоит выбирать матирующие текстуры, подчеркивающие мельчайшие морщинки.
Лучшими тональными кремами после 30 лет считаются:
- Le Teint Touche Eclat, Yves Saint Laurent.
- Color Clone, Helena Rubinstein.
- Luminous Liquid Foundation, Dolce&Gabbana Make Up.
После 30 лет косметологи рекомендуют избегать основного фактора, провоцирующего старение — ультрафиолета. В избытке он способствует формированию мимических, статических глубоких морщин. Солнечные ванны разрешены под защитой кремов с UVA-, UVB-фильтрами. Минимальным SPF для лица считается 30.
Крем Avenue Eluage
Другие
Крема от мимических морщин есть практически в каждой линейке. Действие косметических средств 30+ направлено больше на питание, нормализацию водного баланса, совершенствование работы сальных желез. Главное правильно подобрать крем.
Рассмотрим крема против мимических морщин:
- Vichy «Aqualia Therma». Этот крем для разглаживания морщин вокруг глаз подходит для комбинированной, нормальной дермы. Использовать можно ежедневно. Активным компонентом является гиалуроновая кислота.
- Avenue «Eluage». Гиалуроновая кислота – активный компонент. Препарат оказывает сильное действие, поэтому используют его раз в неделю.
- NIVEA Q10. Способствует разглаживанию мелких морщин, считается мощным антиоксидантом, предотвращает формирование новых морщин.
Рейтинг лучших препаратов
Класс люкс
Большую часть люксовой, массовой косметики производят известные мировые корпорации Лореаль, Байерсдорф, Эсте Лаудер и др. Подобрать эффективный люксовый крем 30+ можно, изучив такие марки:
- Clarins.
- Lancome.
- Biotherm.
- Este Lauder.
- Clinique.
- Loccitane.
Средняя ценовая категория
К средства средней ценовой политики относят:
- Nivea.
- Loreal серии Diademine.
- Olay.
- Lumene.
Недорогие и эффективные крема
Весьма эффективными, но недорогими считаются крема таких брендов:
- Чистая линия.
- Черный жемчуг.
- Натура Сиберика.
- Витекс-Белита.
Крем Skin Naturals от Garnier (для экстремального увлажнения кожи лица)
Аптечная косметика
Из аптечной косметики хорошо зарекомендовали себя такие производители:
- Bioderma.
- La Roche-Posay.
- Avene.
- Кора.
- Nuxe.
- Vichy.
- Doliva.
- Uriage.
Лучшие товары
Лучшими кремами считаются нижеуказанные:
| Название крема и его цена | Показания к использованию |
|---|---|
| Vichy «Aqualia Thermal» – 900 р. | Крем оказывает сильное увлажняющее действие. |
| Кора «Крем-антистресс» – 450 р. | Идеален для использования в зимнее время, защищает, питает кожные покровы. |
| Clinique «Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer» – около 2 000 р. | Этот дневной крем относится к категории люкс. |
| Mizon All in One Snail Repair Cream – около 1 000 руб | Крем оказывает отличный восстанавливающий эффект. |
| Avene «Eluage» – около 1 800 руб. | Этот восстанавливающий крем считается наиболее эффективным антивозрастным средством 30+. |
| Lumene «Arctic Aqua 24H Balancing Moisture Face Cream» – 400 р. | Увлажняющий, балансирующий крем считается идеальным матирующим средством для комбинированной, жирной дермы. |
| Белита-Витэкс «Отбеливание» – около 140 рублей | Недорогой крем с отбеливающим эффектом. |
| NIVEA «Q10 plus» – 300 р. | Считается недорогим ночным кремом, который предназначен для сухой дермы. |
| Чистая линия «Сила 5 трав» – 135 рублей | Крем считается прекрасной альтернативой дорогим средствам. Отличается легкой, приятной текстурой, хорошим увлажнением, быстрым впитыванием. После его применения кожа становится шелковистой, гладкой, приятной на ощупь. |
| Skin Naturals, Garnier – 200 рублей | Крем отличается жирноватой текстурой, легкой консистенцией. Средство отлично увлажняет, стимулирует продуцирование коллагена. |
Советы по уходу за лицом после 30 лет даны в этом видео:
Отзывы про популярные крема
О кремах 30+ женщины оставляют разные отзывы, что можно объяснить индивидуальными особенностями кожных покровов. Положительных отзывов много у крема VICHY «AQUALIA THERMAL». Среди плюсов отмечены:
- гипоаллергенность;
- наличие дозатора;
- увлажняющее действие;
- защита от УФ-лучей (профессиональная).
Минусом является высокая стоимость.
Кора «Крем-антистресс» заслужил звание лучшего зимнего крема. Имеет натуральный состав, оказывает быстрый эффект, имеет дозатор, наличие фотозащиты.
Много положительных отзывов оставили женщины о кремах Clinique Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer, MIZON ALL IN ONE SNAIL REPAIR CREAM, Чистая линия, AVENE ELUAGE, Estée Lauder, LUMENE ARCTIC AQUA 24H BALANCING MOISTURE FACE CREAM, NIVEA Q10, Loreal.
Крем отбеливающий Белита-Витэкс (недорогой крем после 30 лет)
Частые вопросы
Какой крем выбрать для лица после 30 лет?
LIFT CREATOR. DIBI AGE METHOD. ZO SKIN RECOVERY CREAM. SOTHYS Hydra 3HA Hyaluronic Acid. MEDI-PEEL PEPTIDE 9VOLUME TOX CREAM. MEDI-PEEL BOR-TOX PEPTIDE CREAM. MEDI-PEEL GOLD AGE TOX H8 CREAM. FILLER CODE.
Что должно быть в косметичке в 30 лет?
Красная помада Банально, но классическая красная помада должна быть у каждой. Тональный кушн Продукт со спа-эффектом Очищающий мусс Маска для сияния кожи Масло для кончиков волос Флюид для кожи Крем для упругости кожиЕщё
Как правильно ухаживать за кожей лица после 30 лет?
Ежедневно, дважды в день нужно проводить процедуры для кожи, не пропускать ни одного этапа – очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита, регулярно делать маски для сохранения эластичности, проводить легкий массаж, без растяжения кожи.
Какой крем для лица выбрать на летний период?
Итак, крем для лица летом: Должен быть увлажняющим, и это самый главный критерий при выборе средства по уходу за лицом в летний период. Причем, в увлажнении нуждается любой тип кожи и даже излишне жирная должна периодически обрабатываться таким кремом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе крема для лица после 30 лет обращайте внимание на состав: предпочтение отдавайте продуктам с ретинолом, витамином С, гиалуроновой кислотой и пептидами, такие компоненты помогут бороться с признаками старения кожи.
СОВЕТ №2
Не забывайте о типе вашей кожи при выборе крема: для сухой кожи подойдут более плотные и увлажняющие текстуры, а для жирной кожи лучше выбирать легкие и матирующие крема.
СОВЕТ №3
Помните, что крем для лица следует выбирать не только по возрасту, но и сезону: зимой кожа нуждается в более плотном увлажнении, летом – в легком уходе с SPF-фильтром.
