Грыжа L5-S1: особенности состояния и риски осложнений при заболевании

Грыжевое выпячивание наиболее часто развивается в пояснично-крестцовом отделе. Объясняется это тем, что именно на эту область выпадает наибольшая нагрузка при любом движении. Одним из наибольших мест риска является L5-S1.

Сегмент L5-S1: где находится

Сегмент L5-S1 относится к пояснично-крестцовому отделу и располагается как раз на стыке этих частей позвоночника.

Отсюда и различные буквенные обозначения, где L5 – это последний позвонок в пояснице, а S1 – первый в крестце.

Из этой области исходят нервные корешки, которые отвечают за работу внутренних органов малого таза, а также нижних конечностей.

Учитывая особенности анатомического строения данной области, проявляемая симптоматика может быть достаточно тяжелой.

При этом нередки случаи осложненного течения грыжи МПД в этой области.

При затяжном течении и отсутствии лечения нередко приводит к

параличу

из-за пережатия спинного мозга и нервных корешков.

Отделы позвоночника и их влияние на организм

Мнение врачей:

Грыжа L5-S1 является одним из наиболее распространенных видов грыж поясничного отдела позвоночника. Врачи отмечают, что особенностью этого заболевания является его распространенность среди населения, особенно среди лиц старшего возраста и людей с лишним весом. При грыже L5-S1 возможны различные осложнения, такие как сильные боли в поясничной области, онемение и слабость в ногах, нарушение функции мочевыводящих путей. Важно отметить, что нередко грыжа L5-S1 может привести к сдавлению спинного мозга, что требует срочного хирургического вмешательства. Поэтому важно обращаться к специалистам при первых признаках заболевания для своевременной диагностики и назначения эффективного лечения.

https://www.youtube.com/embed/y9y8v85WIuY

Причины возникновения грыж

Наиболее часто состояние такого типа проявляется под воздействием ряда факторов:

• Дегенеративных заболеваний позвоночника (остеохондроз, артроз и так далее);
• Травм позвоночника (ушибы, переломы и так далее);
• Спондилоартроз;
• Стеноз;
• Искривления позвоночника и нарушения осанки;
• Избыточного веса;
• Нарушенного кровообращения;
• Нарушенного обмена веществ;
• Сидячего образа жизни и так далее.

Примечательно, что в пораженной области достаточно мало кровеносных сосудов, а питание получается дисками диффузным методом. Соответственно любые нарушения центрального кровообращения и обмена веществ в наибольшей степени сказываются на этой области. На фоне неправильного или неполноценного питания это может быть критичным сочетанием.

Какие симптомы

Симптоматика данного отдела достаточно яркая, хотя спутать ее с другими патологиями все равно возможно. Проявляется:

• Боль, исходящая из основания поясницы и копчика, которая передается в ягодицу, бедро и далее вплоть до ступни;
• Боль опоясывающего типа, распространяющаяся в большей степени на низ живота;
• Нарушение работы мочеполовой системы – от недержания мочи и до импотенции;
• Нарушение процесса дефекации – от диареи до запора;
• Нарушение чувствительности в пораженных областях – от жжения и до онемения.

В тяжелых случаях при длительном негативном воздействии на спинной мозг и нервные корешки может проявиться атрофия тканей нервов, что в результате приводит к парализации. Но первыми признаками такого состояния являются мышечная слабость, нарушение и ослабление рефлексов, снижение мышечного тонуса с последующей атрофией, а также изменение походки.

https://www.youtube.com/embed/isAzZIGn0ws

Опыт других людей

Грыжа L5-S1 – распространенное заболевание позвоночника, вызванное выдавливанием мягких тканей межпозвоночного диска. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто отмечают острую боль в поясничной области, которая может лучить в ногу. Состояние грыжи L5-S1 требует внимательного отношения, так как недостаточное лечение может привести к серьезным осложнениям, включая нарушение чувствительности и двигательных функций ног, а также потерю контроля над мочеиспусканием. Поэтому важно обращаться к специалистам при первых признаках заболевания и следовать их рекомендациям для предотвращения возможных осложнений.

Лечение

Лечение достаточно типично для отдела, хотя и имеет свою проблемную сторону – из-за отсутствия достаточного количества кровеносных сосудов происходит уменьшение питания области, что в свою очередь ускоряет дегенеративные процессы в тканях. Поэтому крайне важно провести качественное и полноценное лечение с многосторонним воздействием на пояснично-крестцовый отдел.

https://www.youtube.com/embed/nhp3Z7Rf8Hk

Консервативные методы

Под консервативными методами подразумевается классический спектр манипуляций:

При этом врачи рекомендуют носить корсет, но делать нужно это осторожно, чтобы не ослабить еще больше мышцы области. Важно достаточно нагружать, но не травмировать анатомические структуры области L5-S1. Поэтому необходимо подбирать не только спектр манипуляций, но также и профессиональных, опытных специалистов, который будет их выполнять.

Хирургические

Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях, когда симптоматика угрожает уже реальными осложнениями. Вообще операции на позвоночнике практикуются только тогда, когда польза перевешивает вероятные риски. В основном проводят такого рода манипуляции при грыже для того, чтобы:

Среди врачей существует негласное правило, что если больной испытывает проблемы с мочеиспусканием, например, задержку или недержание мочи, либо проблемы с процессом дефекации, то оперативное вмешательство является необходимым.

Операция по удалению поясничной грыжи на фото

Полезные упражнения и спорт

Лечение грыжи без воздействия движением невозможно. Данного отдела это в особенности касается, так как диффузный метод питания наиболее усиленно работает только при наличии достаточной нагрузки на пораженную область. Соответственно при сидячем образе жизни дегенеративные процессы набирают обороты. ЛФК поможет:

• Усилить питание тканей;
• Привести в нормальный тонус мышцы;
• Улучшить кровообращение;
• Создать условия для постепенного восстановления;
• Не дать распространяться далее дегенеративным процессам.

Поэтому лечебная гимнастика и ЛФК – это главный выбор в терапии. С другой стороны и чрезмерно интенсивные нагрузки нередко приводят профессиональных спортсменов к грыжевому выпячиванию.

Важно! При выборе направления в спорте следует проконсультироваться с врачом. Вероятно, что о некоторых видах спортивной деятельности придется забыть.

ЛФК для поясницы

Последствия, осложнения

Если говорить о последствиях и осложнениях, то главный риск кроется в развитии паралича под негативным воздействием выпячивания. При этом он может проявиться как внезапно под травмирующим фактором, так и прогрессировать годами, пока полностью не обездвижит больного. Также в качестве осложнений могут наблюдаться:

• Неполное опорожнение мочевого пузыря;
• Недержание мочи;
• Запоры, сменяемые диареями;
• Аденома простаты;
• Миома матки;
• Бесплодие;
• Импотенция;
• Снижение либидо;
• Повышение тонуса матки и так далее.

То есть все осложнения будут сказываться на работе внутренних органов, локализующихся в малом тазу. При этом они со временем приобретут необратимый характер, а потому лечение лучше начинать еще с формирования грыжевого выпячивания, то есть при первых симптомах.

Прогноз

Прогнозы при таком заболевании относительно положительные.

Если развилась грыжа, то полностью восстановить функциональность пораженного диска невозможно, но уменьшить ее размеры, улучшить качество жизни, работу пораженного отдела можно.

Кроме того, лечение направляется на предотвращение рецидива.

Учитывая множество современных методов воздействия на выпячивание в сегменте L5-S1, улучшить состояние диска можно, хотя это может занять продолжительное время.

Без лечения грыжа в этой области может прогрессировать достаточно быстро, особенно если протекает при наличии факторов риска.

Смотрите в нашем видео, как лечить грыжу позвоночного диска L5-S1:

Частые вопросы

Чем опасна грыжа диска L5-S1?

Это наиболее опасный вид и вызывает наиболее сильные боли. Медианно-парамедианная, медиально-парамедиальная грыжа диска L5-S1 характеризуется смещением диска по центру и вбок. Такое его выпячивание способствует повреждению нервных корешков. Как правило, именно такие грыжи приводят к развитию двигательных расстройств.

Что нельзя делать при грыже L5-S1?

Игнорировать опасные симптомыПоднимать тяжести без соблюдения правильной техникиДелать резкие амплитудные движения корпусомНосить жесткие корсетыНабирать весПребывать в постоянном стрессеПереохлаждатьсяДелать вытяжение позвоночника в остром периоде заболеванияЕщё

Можно ли вылечить полностью грыжу L5-S1?

Наиболее эффективным и безопасным грыжи межпозвонкового диска L5-S1 считается метод ударно-волновой терапии (УВТ). Его применение дает положительный результат в 90+ % случаев. Кроме того, по завершении лечения не наблюдается проявление осложнений и рецидивы, что нередко встречается после хирургического вмешательства.

Как правильно спать при грыже L5-S1?

Так же, как и при других болезнях поясничного отдела позвоночника, рекомендуется лежать на спине с поднятыми или положенными на подушку ногами, меняя положение тела и искать удобную безболезненную позу.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При грыже L5-S1 важно следить за своим весом, так как лишний вес увеличивает нагрузку на поясничный отдел позвоночника и может усугубить состояние. Регулярные физические упражнения и здоровое питание помогут поддерживать оптимальный вес.

СОВЕТ №2

При ощущении боли в пояснице или ноге, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Не стоит заниматься самолечением или игнорировать симптомы, так как это может привести к осложнениям.

СОВЕТ №3

При грыже L5-S1 рекомендуется избегать поднятия тяжестей и длительного сидения без перерывов. Важно соблюдать правильную осанку и делать перерывы для разминки при длительной работе в сидячем положении.