Для укрепления позвоночного столба при сколиозе назначают медицинский массаж. С его помощью удается оказывать воздействие на мышцы, располагающиеся вдоль искривленного позвоночника. Проводимые на ранних стадиях манипуляции позволяют полностью избавиться от искривления или остановить его дальнейшее развитие. Кроме этого с каждым сеансом больной чувствует значительное облегчение в спине.
Массажные процедуры при сколиозе
Лечебный массаж имеет отличие от общего оздоровительного. Выполнять медицинскую процедуру должен специалист, имеющий специальные навыки.
Неправильная техника массирования может стать причиной травмирования, нанесения вреда здоровью и еще больше усугубить ситуацию.
Массаж оказывает следующее влияние:
- Восстанавливает дисбаланс, который возникает от неравномерного напряжения мышц
- Успокаивает нервную систему
- Положительно сказывается на работе кровеносной системы, суставов, связок
- Нормализует обменные процессы
- Улучшает функционирование кожных покровов
Сеансы массажа при сколиозе имеют ряд противопоказаний, поэтому окончательное решение по их назначению делает врач. Массируются только те зоны, которые требуется корректировать. Различные виды мышц требуют применения разных техник.
Зоны позвоночника и их влияние на органы
Мнение врачей:
Массаж является важным компонентом комплексного лечения сколиоза, считают врачи. Различные виды техник массажа, такие как классический, точечный, лимфодренажный, способствуют улучшению состояния позвоночника у пациентов с этим диагнозом. Массаж способствует расслаблению мышц, улучшает кровообращение и лимфодренаж, что помогает снизить боль и уменьшить напряжение в области спины. Врачи также отмечают, что правильно подобранные методики воздействия массажа способствуют коррекции осанки и улучшению общего самочувствия пациентов с сколиозом. Однако важно помнить, что массаж должен проводиться опытным специалистом и в сочетании с другими методами лечения для достижения наибольшей эффективности.
https://www.youtube.com/embed/f7zanOi01fc
Польза
Основная польза проведения массажа заключается в повышении тонуса организма и укреплении позвоночного столба. Укрепление мышц и параллельное их расслабление позволяют снизить нагрузку, избавиться от присутствия постоянной усталости и способствует коррекции имеющегося искривления. Если оно небольшое, то может полностью исчезнуть, а если значительное, то его дальнейшее прогрессирование прекращается.
Восстановление мышечного корсета улучшает не только общее самочувствие, но и нормализует процесс движения крови и лимфы, функциональные возможности сердечной и дыхательной систем.
Применяемые техники
В медицине массаж при сколиозе может быть выполнен в нескольких техниках. Ее применение должно способствовать растяжению и расслаблению мышц. Проводимая процедура по характеру воздействия может быть:
- Тонизирующей
- Расслабляющей
- Улучшающей обмен веществ
По степени проникновения массаж делят на глубокий, поверхностный и точечный. Сами же движения массажиста могут быть поглаживающими, выжимающими, растирающими, разминающими или вибрационными. Дополнительно могут применяться специальные массажные приспособления и насадки.
https://www.youtube.com/embed/0Zx2Fqc6srk
Опыт других людей
Массаж является одним из популярных методов лечения сколиоза, о котором отзывы людей в основном положительные. Различные виды техник массажа, такие как классический, точечный, лимфодренажный, способствуют улучшению кровообращения, расслаблению мышц и коррекции осанки. Особенно эффективен массаж при сколиозе в сочетании с физическими упражнениями и регулярными посещениями специалиста. Методики воздействия массажа направлены на уменьшение болей, улучшение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Важно выбирать опытного массажиста, который знает особенности работы с пациентами с сколиозом и может подобрать подходящую методику лечения.
Мануальный массаж
Главный инструмент выполнения массажной техники – руки специалиста. Наиболее эффективный применяемая техника массажа у детей. В этот период кости сформированы еще не до конца, поэтому вероятность их вправить на место гораздо выше.
Сначала массажист расслабляет спинные мышцы, а потом «вставляет» позвоночный столб и переходит к укреплению мышц вкруг него. Чаще одного раза в год подобная техника массажа не назначается.
Мануальная техника массажа
Читайте также:
https://www.youtube.com/embed/-i2Rz3wyUuQ
Дифференцированная техника
Данная техника массажа применяется в том случае, когда работа над разными участками требует применения своей определенной техники. Каждая зона получает свой вид воздействия, оказывающий лечебный эффект.
Тайский
Техника тайского массажа при сколиозе является основным направлением при комплексном лечении искривления. Сначала выполняется легкое надавливание на спину по всей длине позвоночника, а затем массажируется поясница и прорабатываются боковые участки. По завершении массажа обязательно растягиваются руки пациента.
Баночный
При сколиозе могут применяться банки. Они устанавливаются вдоль позвоночника. Воздействие на мышцы происходит за счет образующегося вакуума.
Точечное массажирование
Воздействие при такой технике выполнения оказывается кончиками пальцев массажиста. Воздействию подвергаются определенные точки вдоль позвоночного столба.
Особенности выполнения массажа
В случаях, когда искривлению подвержены определенные области, выполнение массажа должно быть направлено непосредственно на их корректировку.
Отличаться будут не только применяемые техники, но и сила оказываемого воздействия на пораженный участок. Сколиозу чаще подвержены следующие отделы:
Продолжительность одного сеанса не превышает получаса. Точное время проведения определяет врач. Он же устанавливает и количество необходимых сеансов при лечении индивидуально для каждого пациента.
Массаж грудного отдела
При сколиозе грудного отдела применяют дифференциальную технику массажирования. Начинают сеанс с той стороны, где наиболее выражено искривление.
Выраженное напряжение грудных мышц приводит к смещению плеча.
Растягивая мышцы груди, возможно в дальнейшем провести коррекцию плеча и «поставить» его на место, добившись симметрии тела.
Массаж стороны, противоположной искривлению, стимулирует и укрепляет мышечный корсет. В технике применяются:
- Гребнеобразные растирания
- Поперечные выжимания
- Разминание
- Ударные приемы
Следует соблюдать осторожность, чтобы не причинить пациенту дополнительного дискомфорта и боли. Одновременно могут массажироваться передний и задний отделы грудной клетки. Правильная техника выполнения не только корректирует ее, но и снижает высоту выпирания ребер.
Поясничного отдела
При массажировании поясницы легкие поглаживания переходят в выжимания. Сначала оказывается воздействие на вогнутую часть поясничного отдела, а потом на выпуклую. Движения применяются кругообразные. Вправление позвоночника производится надавливанием на выпуклую часть.
S-образного сколиоза
При S или С-образной форме искривления позвоночника параллельно проводится воздействие на поясничный и грудной отделы с применением необходимых методик надавливания и воздействия.
Эффективность
Массаж на 1, 2 стадиях сколиоза способен полностью восстановить нормальное положение позвоночника.
На 3,4 стадиях вернуть его в прежнее положение не получится, но удастся остановить его дальнейшее искривление.
Кроме этого с помощью массажа снимаются болевые ощущения и постоянная усталость в спине.
В организме улучшается работа сердечно-сосудистой и кровеносной систем, происходит укрепление мышечного корсета.
Один курс массажа такого эффекта может не дать. Для достижения максимально возможного результата его следует сочетать с другими методиками лечения (
гимнастика
, физиотерапевтические процедуры,
ЛФК
).
Рекомендации
Чтобы эффективность от лечебного массажа при сколиозе была максимальной, следует соблюсти несколько простых условий:
- Доверить выполнение массажа профессионалу.
- Регулярно посещать сеансы.
- Пройти полный курс.
- Закрепить полученные результаты лечебной физкультурой или физиопроцедурами.
- Не злоупотреблять массажем.
Превышение продолжительности установленного врачом курса не только не повысит его эффективность, а может даже снизить ее.
Смотрите видео с обучающим курсом массажа при сколиозе:
Частые вопросы
Какой массаж помогает при сколиозе?
При С-образном типе сколиоза массаж имеет свои отличия: Первоначальные поглаживания выполняются в зависимости от расположения искривления. Первой массируется вогнутая сторона, потом — выпуклая. При грудной локализации искривления массируется шея и трапециевидные мышцы, а затем — грудные и мышцы живота.
Сколько нужно сеансов массажа чтобы убрать сколиоз?
Лечебный массаж при сколиозе Коррекция искривления позвоночника и его дальнейшая стабилизация осуществляются на втором этапе лечения. Курс массажа назначается примерно каждые полгода (иногда чаще) и включает от 10 до 12 сеансов.
Какие физиопроцедуры назначают при сколиозе?
ДМВ-терапия (лечение электромагнитными волнами дециметрового диапазона)магнито-импульсультразвукпараметрический магнитный резонанслокальная электромиостимуляцияУВТ (ударно-волновая терапия)парафин, озокерит
Можно ли массажем исправить искривление позвоночника?
Помимо общего благотворного воздействия на организм лечебный массаж имеет и узконаправленный эффект при сколиозе. С его помощью укрепляется мышечный каркас и корсет, постепенно выравниваются искривления позвоночника, минимизируется уровень боли.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа при сколиозе обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом или реабилитологом, чтобы убедиться, что выбранная техника массажа подходит именно для вашего случая.
СОВЕТ №2
Изучите различные виды массажа, такие как классический, точечный, лимфодренажный и др., чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для лечения сколиоза. Каждая техника имеет свои особенности и преимущества.
СОВЕТ №3
Обратитесь к профессиональному массажисту с опытом работы с пациентами со сколиозом. Важно, чтобы специалист имел не только знания о массаже, но и понимание особенностей лечения этого заболевания.
