Что делать при боли в горле

В большинстве случаев боль в горле обусловлена воспалением слизистой и лимфоидной ткани глотки (фарингит) либо воспалением миндалин (ангина). В свою очередь фарингит и ангины развиваются из-за ряда причин. Очень важно иметь представление о том, почему болит горло и чем лечить в домашних условиях это состояние.

Боль в горле в большинстве случаев обусловлена ангиной либо фарингитом.

Причины болей в горле

Инфекционный фарингит вызывают вирусы (гриппа, аденовирусы), в более редких случаях — бактериальная микрофлора (стрептококки, пневмококки, стафилококки) и грибки из рода Кандида. Детские острые инфекции (корь, скарлатина) сопровождаются фарингитом.

Воспаление слизистой глотки может возникнуть из-за проникновения патогенных микроорганизмов из рядом расположенных очагов воспаления, например, в ротовой полости (кариес, стоматиты), носовой полости (риниты) или околоносовых пазухах (синуситы).

Неинфекционный фарингит возникает после вдыхания слишком холодного, горячего или загрязненного химическими веществами воздуха, употребления горячей или холодной пищи. Аллергия — еще одна причина фарингита.

При фарингитах беспокоит боль и ощущение першения в горле, сухой кашель. Температура тела обычно не превышает 38°C. Если воспаление слизистой глотки развилось на фоне острой респираторной вирусной инфекции, то температура тела более высокая, возникает насморк, головная боль, развивается слабость.

Виды фарингита.

Ангина представляется собой инфекционное заболевание, которое вызывается:

• в большинстве случаев бактериями (β-гемолитическим стрептококком из группы А, стафилококками);
• аденовирусами, вирусами герпеса;
• спирохетой Венсана в сочетании с веретенообразной палочкой;
• грибками из рода Кандида.

Виды ангин.

К развитию ангины предрасполагают переохлаждение организма, нарушения носового дыхания, снижение иммунной защиты организма. Повреждения миндалин и наличие хронических очагов воспаления в полости носа, рта и околоносовых пазух повышают вероятность возникновения ангины.

При тонзиллите человек испытывает сильные боли при глотании, температура тела повышается до 39–40° С. Лимфоузлы под нижней челюстью увеличиваются и становятся болезненными при прощупывании. Миндалины краснеют, отекают, иногда на них виден серовато-желтый налет.

Иногда боли в горле вызваны попаданием в глотку инородных тел. Последними могут быть рыбьи кости, металлические предметы, кусочки непрожеванной пищи. Все инородные тела сразу после попадания в глотку вызывают колющую боль, глотание становится резко болезненным. Длительное пребывание инородного предмета вызывает воспаление и отечность слизистых.

Боли могут быть следствием оперативного вмешательства, например, удаления миндалин. Обычно в этом случае они проходят самостоятельно через некоторое время.

Доброкачественные и злокачественные опухоли глотки — еще одна причина болей и дискомфорта при глотании. Данные состояния сопровождаются охриплостью голоса, постоянным кашлем, ощущением инородного тела в гортани, болями в ушах.

Обильное питье

Обильное питье помогает быстрее вылечить ангину или фарингит. Данная процедура способствует:

• выведению из организма токсинов, которые образуются при размножении и гибели микроорганизмов;
• уменьшению отечности слизистых глотки и миндалин;
• восполнению потребности организма в витаминах и минеральных веществах.

При болях в горле наиболее полезны чаи с лимоном, шиповником, малиной, смородиной и имбирем. Для приготовления напитка один или несколько выбранных ингредиентов кладут в чайник и заливают кипятком. Когда чай немного остынет, к нему можно добавить мед. Напиток следует пить теплым.

В сутки необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости.

Полоскания

Растворы, которые используются для проведения процедуры, уменьшают воспаление, отечность и боли, уничтожают бактерии на слизистых.

Жидкость для полоскания должна быть теплой, но не горячей, иначе слизистые горла будут дополнительно повреждаться.

Среднее количество раствора для одной процедуры — 150 мл. Полоскания выполняют 4–6 раз в день, за 1–1,5 часа до еды или через полчаса после нее.

Раствор соли, соды и йода

Раствор соли вызывает гибель бактерий и уменьшает отек слизистых.

К стакану теплой воды добавляют чайную полную ложку поваренной соли и тщательно размешивают до полного растворения. Вместо поваренной соли можно использовать морскую.

Для повышения эффективности раствора в него добавляют 2–3 капли йода и половину чайной полной ложки пищевой соды. Последняя обладает антисептическими свойствами, уменьшает воспаление и отек. Йод уничтожает патогенные микроорганизмы.

Раствор перекиси водорода

Перекись водорода оказывает антисептическое действие на слизистые глотки и миндалин и повышает местную иммунную защиту.

Необходимо налить в 2 стакана по 200 мл чистой теплой воды. В один из них добавляют 2 столовых полных ложки 3% раствора перекиси водорода и перемешивают. Сначала полоскают горло этим раствором, а затем — чистой водой.

Ромашка

Настой ромашки уничтожает бактерии на слизистых, уменьшает воспаление и боль.

2 чайных полных ложки цветков высушенного растения заливают стаканом кипятка и оставляют на 30 минут. Теплым средством полощут горло через каждые 2–4 часа.

Шалфей

Шалфей обладает противомикробными, антисептическими свойствами.

Для полосканий горла можно использовать концентрированную аптечную настойку растения. В стакане воды растворяют столовую полную ложку средства. Затем состав должен настояться в течение 40 минут, после чего он готов к использованию.

Настойку шалфея можно приготовить в домашних условиях. К 500 мл водки добавляют 3 столовых полных ложки листьев растения, средство помещают в стеклянную емкость и помещают в темное место на 28 дней. По окончании данного срока состав процеживают и выливают в чистую посуду.

Эвкалипт

Полоскания растворами с эвкалиптом повышают местный иммунитет, устраняют воспалительный процесс и вызывают гибель болезнетворных микроорганизмов на слизистых.

Столовую полную ложку высушенных листьев растения заваривают в стакане чистой воды и используют после остывания средства. Может использоваться спиртовая настойка эвкалипта. 25 капель последней добавляют к 250 мл кипяченой воды.

Фурацилин

Фурацилин вызывает гибель микроорганизмов, которые вызывают воспалительные реакции.

2 таблетки фурацилина растворяют в стакане воды. Чтобы препарат растворился быстрее, то его рекомендуется предварительно растолочь.

Прополис

Средство обладает противомикробными свойствами, уменьшает отечность, устраняет боль и воспаление.

В 100 мл воды разводят 5 капель аптечной спиртовой настойки прополиса. Средство применяют через каждые 3–4 часа.

Аптечные средства для полоскания

В аптеке можно приобрести специально предназначенные растворы для полосканий. Один из них — Гексорал, действующее вещество которого — гексэтидин. Данный компонент оказывает антисептическое действие, вызывает гибель бактерий, грибков и вирусов. Препарат обладает обезболивающим эффектом. Полоскания проводят 2–3 раза в день.

Гексорал используется в неразведенном виде, раствор нельзя глотать.

Спиртовой раствор хлорофиллипта обладает антибактериальными свойствами. Для приготовления средства для полоскания препарат разводят водой (на каждую полную столовую ложку воды должно приходиться 5 капель хлорофиллипта).

Диоксидин оказывает антисептическое действие на слизистые глотки и миндалин. 20 мл средства растворяют в половине стакана воды.

Таблетки и пастилки для рассасывания

Данные препараты для лечения фарингита и ангины используют не раньше чем через 15 минут после приема пищи или полоскания горла. Их необходимо держать в ротовой полости до полного растворения. В течение 2 часов после их применения не стоит пить и употреблять продукты питания.

Рассасывание таблеток и пастилок стимулирует слюноотделение, что уменьшает ощущение першения в горле.

При болях в горле используются:

• Стрепсилс — таблетки, которые содержат два антисептических компонента, эффективных в отношении бактерий и грибков. Стрепсилс Плюс имеет в своем составе обезболивающее вещество лидокаин.
• Граммидин, в состав которого входит антисептик и антибиотик. Граммидин Нео содержит дополнительно обезболивающий компонент.
• Фарингосепт — препарат, подавляющий размножение бактерий и прогрессирование воспаления.
• Нео-Ангин — комбинированное средство с противовоспалительной, противомикробной и обезболивающей активностью.

Компрессы

Процедура согревает горло, уменьшает воспалительные реакции в тканях и устраняет болезненные ощущения.

Нельзя делать компресс, если имеется индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в его состав.

Водочный

Полотенце смачивают водкой или спиртом, разбавленным водой в соотношении 1:1. Полотенце оборачивают вокруг шеи и фиксируют, сверху компресс прикрывают целлофаном. Процедуру проводят обычно вечером, можно оставить полотенце на шее на всю ночь. Рекомендуется держать данный компресс не менее 5 часов.

Горчичный

Сухую горчицу, муку и жидкий мед смешивают друг с другом в равных пропорциях до получения массы тестообразной консистенции.

Образовавшийся состав накладывают на горло и сверху фиксируют целлофаном. Компресс нужно держать на протяжении ночи.

Картофельный

С помощью терки измельчают 2 вареных картофелины средних размеров. К образовавшейся кашице добавляют столовую полную ложку 9% раствора уксуса.

Смесь заворачивают в несколько слоев бинта и прикладывают к горлу. Поверх компресса повязывают теплый платок. Процедура продолжается до полного остывания компресса.

Медово-капустный

Лист белокочанной капусты смазывают медом с одной стороны. Затем его накладывают на шею так, чтобы смазанная поверхность прилегала к коже. Сверху компресс накрывают целлофаном. Рекомендуется оставить лист капусты в таком положении на всю ночь.

Лист растения можно измельчить до кашицеобразной консистенции и завернуть в марлю. Компресс кладут на горло на 2–4 часа. Процедуру повторяют несколько раз в течение дня.

Паровые ингаляции

Ингаляции уменьшают воспаление и отечность слизистых оболочек, устраняют першение в горле, облегчают дыхание, повышают местный иммунитет.

Чаще всего используют вареный горячий картофель или горячие отвары трав (ромашки, календулы, эвкалипта). Одно из этих средств помещают в кастрюлю, над которой должен склониться человек с болями в горле и вдыхать исходящие от нее пары. Сверху необходимо накрыться большим полотенцем или одеялом. Расстояние между лицом и кастрюлей должно составлять 20–25 сантиметров.

Продолжительность ингаляции — 7–10 минут. Процедуру не проводят при повышенной температуре тела.

Ножные ванны

Ножные ванны с горчицей оказывают общеукрепляющее влияние на организм, стимулируют иммунитет.

Столовую полную ложку сухой горчицы высыпают в таз с горячей водой, температура которой не должна превышать 42–43°C. Порошок тщательно размешивают и помещают в ванночку ноги на 20 минут.

После процедуры ноги вытирают насухо и надевают шерстяные носки. Ножные ванны рекомендуется проводить вечером, перед сном.

Процедура противопоказана при повышенной температуре, беременности, варикозном расширении вен, наличии каких-либо повреждений и кожных заболеваний на ногах.

Боли в горле можно быстро вылечить в домашних условиях. Выполняются полоскания, растворы для которых готовятся самостоятельно или приобретаются в аптеке. Используются таблетки для рассасывания, проводятся ножные ванны, паровые ингаляции и компрессы. Если на фоне применения домашних мер состояние здоровья не улучшилось через 3–4 дня, необходимо обратиться к врачу.

Частые вопросы

Какие могут быть причины боли в горле?

Боль в горле может быть вызвана различными причинами, включая вирусные или бактериальные инфекции, аллергическую реакцию, перенапряжение голосовых связок или раздражение от курения или загрязненного воздуха.

Как облегчить боль в горле?

Для облегчения боли в горле можно принять следующие меры: пить теплые жидкости, горячий чай с медом или лимоном, прополоскать горло солевым раствором, использовать спреи или противогрибковые препараты для полоскания горла, принимать обезболивающие препараты или применять противовоспалительные препараты.

Когда следует обратиться к врачу при боли в горле?

Если боли в горле сопровождаются высокой температурой, затрудненным глотанием, отеком или язычком, а также если боли не проходят в течение нескольких дней или ухудшаются, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При боли в горле рекомендуется пить теплые напитки, такие как чай с медом или травяные отвары. Тепло помогает снять воспаление и уменьшить боль.

СОВЕТ №2

Горло можно полоскать раствором соли. Для приготовления раствора достаточно развести половину чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полоскание помогает увлажнить слизистую оболочку горла и снять раздражение.

СОВЕТ №3

При боли в горле рекомендуется отказаться от курения и избегать пыльных и загрязненных помещений. Дым и загрязнения могут усугубить симптомы и затянуть процесс выздоровления.