Подагра – это заболевание, при котором нарушается обмен мочевой кислоты в организме. При этом прием спиртного данное состояние не терпит, так как именно из-за алкоголя происходят приступы обострения патологии. Но нередко не удается следовать строгой диете, а потому необходимо понимать, что такое норма и какие напитки наиболее опасны для здоровья человека.
Особенности течения болезни
При подагре нарушается обмен веществ мочевой кислоты. В результате этого начинается активное отложение кристаллов этого вещества на суставах, что приводит к ряду негативных последствий:
- Развивается воспаление;
- Проявляются интенсивные боли;
- В очаге поражения возникает отек;
- Нарушается кровообращение и дренаж лимфы;
- Снижается подвижность суставов.
Помимо этого негативное воздействие идет и на внутренние органы, в особенности на мочеполовую систему. В частности там также проявляется отложение кристаллов мочевой кислоты, что затрудняет работу органов. Причем при каждом новом приступе ситуация ухудшается.
Мнение врачей:
При подагре употребление алкоголя может усугубить состояние пациента. Врачи рекомендуют соблюдать умеренность и контролировать количество употребляемого алкоголя. Допустимым максимумом считается умеренное употребление: не более одного стандартного напитка в день для женщин и не более двух для мужчин. При этом важно помнить, что алкоголь может спровоцировать обострение подагры.
Для защиты организма от обострения подагры важно следить за своим питанием, исключая избыток жирной и жареной пищи, а также ограничивая потребление соли и сахара. Регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровье суставов и общее состояние организма. Кроме того, важно соблюдать рекомендации врача относительно лечения и принимаемых препаратов, чтобы предотвратить возможные осложнения.
https://www.youtube.com/embed/v9ayVL7TJ8g
Как влияет алкоголь на подагру
Алкоголь при подагре – один из главных запретов. Это не просто рекомендация ведения здорового образа жизни, а острая необходимость.
Как показывает практика, после ненормированного принятия таких напитков
происходит обострение
и существенное ухудшение состояния больного.
На мочеполовую систему
Читайте также:
Если говорить о мочеполовой системе, то здесь влияние алкоголя глобально. В первую очередь создается большая нагрузка в контексте выведения большого объема жидкости из организма, ведь известно, что спиртные напитки являются сильными мочегонными.
При этом выводится исключительно «вода», а вот все вредные вещества остаются в организме. Результатом становится существенное повышение пуриновых соединений в крови.
Кроме того, алкоголь замедляет работу мочевыделительной системы. Это становится залогом развития отеков. Такое негативное воздействие в свою очередь сказывается на обмене веществ.
https://www.youtube.com/embed/NniWoQ97sfo
Опыт других людей
Подагра – это форма артрита, вызванная нарушением обмена мочевой кислоты в организме. Люди с подагрой часто интересуются, можно ли употреблять алкоголь. Врачи рекомендуют соблюдать умеренность: не более 1-2 стандартных порций в день для мужчин и не более одной для женщин. Избегайте крепких напитков и предпочитайте вино или пиво. Важно помнить, что алкоголь может спровоцировать обострение подагры. Для защиты организма следует соблюдать диету, избегать переедания, употреблять больше воды, фруктов, овощей и заниматься физическими упражнениями. Важно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.
Обмен веществ
Если речь идет об обмене веществ, то здесь вполне конкретное влияние на организм. Алкоголь его существенно замедляет за счет снижения почечного тонуса. В результате в организме идет усиленное накопление пуринов. На суставах активнее откладываются кристаллы вещества. Это приводит неизменно к воспалению и очередному обострению.
https://www.youtube.com/embed/BXY86NiZgg0
Влияние спиртных напитков
В зависимости от спиртного напитка идет различное влияние на организм.
Запрет на потребление такого продукта в целом относится ко всем разновидностям, но некоторые подвиды алкоголя несут особенно большой вред здоровью при подагре.
-
Читайте также:
| Вид напитка | Действие на организм | Допустимый максимум в сутки |
|---|---|---|
| Водка, коньяк, виски | Чем крепче напиток – тем сильнее идет негативное воздействие на организм. Особенно это касается домашних составов. Врачи говорят, что потребление спиртного с градусом более 30-40 единиц практически в 100% случаев приводит к обострению подагры. | 30-60г в зависимости от веса больного |
| Вино (десертные, сухие, красные, белые) | Вина считаются одними из тех спиртных напитков, которые допустимы к потреблению в разумных количествах. Особенно это касается домашних вариантов. Но и здесь важно знать меру, так как ненормированное потребление приводит к повышению в организме пурина и его отложению на суставах. | 1-2 бокала |
| Пиво (алкогольное, безалкогольное) | Пиво считается едва ли не главных ядом для больных подагрой. При этом данное утверждение касается как алкогольных, так и безалкогольных вариантов. Помимо негативного влияния спирта на организм в составе продукта сами по себе присутствуют как пурины, так и вещества, вызывающие их повышение в организме. Результатом потребления такого напитка становится обострение в течение ближайших суток. | Необходимо совсем отказаться |
Важно понимать, что все эти предписания одинаково относятся как к дешевым, так и к высококачественным напиткам. Поэтому не стоит тешить себя мыслью, что выдержанный 20-тилетний коньяк принесет меньше вреда, чем обычный 3-хлетний.
Развитие подагры
Рекомендации
Если избежать приема спиртного не удается, то необходимо следовать ряду правил:
- Ограничиваться примерно допустимым объемом конкретного вида алкоголя;
- Не сочетать его прием с жирной пищей, особенно мясными и рыбными блюдами;
- Выпивать за сутки около 2,5-3 л воды;
- Запивать напитки минеральной аптечной водой;
- Предварительно (до застолья) выпить любой адсорбент – Полисорб, белый или черный активированный уголь, Энтеросгель и так далее;
- Принять ½ столовой ложки сливочного масла, если не удается хорошо поесть;
- Поесть горячего до принятия спиртного;
- В процессе распития алкоголя хорошо «закусывать»;
- Необходимо принять до застолья медикаменты, призваны ускорить метаболизм пуринов, но исключить остальные препараты;
- Нельзя смешивать алкоголь – всегда отдается предпочтение одному напитку;
- Нужно придерживаться диетического питания и не переедать.
Это основные рекомендации, которые помогут снизить риск развития обострения заболевания. Но важно понимать, что даже это не является панацеей. Поэтому при возможности лучше отказаться от распития таких напитков, заменив их на воду, соки, компоты и так далее.
Отзывы и рекомендации об употреблении алкоголя при подагре, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Какой алкоголь снижает мочевую кислоту?
Имеет значение и характер алкоголя. Так, пуриновые составляющие пива, включая быстро реабсорби-рующийся гуанозин, вызывают гиперпродукцию уратов [6, 7]. В компоненты виски, портвейна и других крепких алкогольных напитков входит свинец, снижающий экскрецию мочевой кислоты [8, 9].
Сколько можно пить при подагре?
Кроме того, больному подагрой необходимо выпивать 2–2, 5 литра жидкости в день с целью предотвращения кристаллизации мочевой кислоты в почках. Особенно полезны морсы, компоты, соки цитрусовых, огуречный сок, минеральная вода (щелочная), зеленый чай.
Какой напиток лучше пить при подагре?
Пациентам, страдающим подагрой, следует обращать внимание на достаточное потребление двух-трех литров жидкости в день, если нет медицинских противопоказаний. Можно пить водопроводную и бутилированную воду, кофе, минеральную воду, несладкие травяные и фруктовые чаи (не менее двух- трех литров в день).
Что нужно пить при обострении подагры?
При остром приступе подагры врачи обычно рекомендуют принимать ибупрофен и напроксен в формах, при которых они быстро достигают высоких концентраций в крови и снимают боль. Как правило, это таблетки или водорастворимые препараты в гранулах.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте употребления алкоголя во время обострения подагры, так как это может усилить воспаление и ухудшить состояние суставов.
СОВЕТ №2
При употреблении алкоголя выбирайте напитки с низким содержанием пуринов, такие как вино или некоторые виды пива, и употребляйте их в умеренных количествах.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом, так как избыточный вес может способствовать обострению подагры при употреблении алкоголя.
