Аэрофагия – проблема, связанная с заглатыванием воздуха и появлением отрыжки. Часто является последствием в нарушении работы нервной системы ЖКТ. С клинической точки зрения, аэрография, как и любая частая отрыжка, являются патологическими состояниями.
Понятие
В норме во время поглощения пищи взрослый человек заглатывает 2-3 куб. см воздуха с каждым глотком. Поэтому в желудке всегда есть газовый пузырь, емкость которого составляет 200 мл. Из желудка он переходит в тонкую кишку. Там большая часть его всасывается, а остаток выходит.
Если некоторое количество воздушных масс остается в желудке, она может выйти в виде отрыжки.
Когда человек заглатывает слишком много воздуха, ему не удается перейти в тонкую кишку. Поэтому он начинает давить на стенки желудка, вызывая некоторые неприятные чувства. Это и есть механизм формирования аэрофагии.
Иногда ее появление связано с тем, что человек учится плавать или тонет.
Мнение врачей:
Аэрофагия желудка – это распространенное состояние, при котором человек проглатывает излишние количества воздуха, что приводит к его накоплению в желудке. Симптомы аэрофагии могут включать вздутие живота, чувство переполнения, изжогу и частые отрыжки.
Существует несколько форм аэрофагии, включая психогенную, привычную и патологическую. Психогенная форма связана с нервным напряжением или стрессом, привычная – с плохими привычками при еде, а патологическая может быть следствием других заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Для лечения аэрофагии важно обратить внимание на питание и привычки при еде. Врачи рекомендуют есть медленно, не говорить во время еды, избегать газированных напитков и жевать пищу тщательно. Также полезно заниматься регулярными физическими упражнениями, которые помогут улучшить перистальтику желудка и кишечника.
В случае наличия патологической формы аэрофагии, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. В некоторых случаях может потребоваться консультация гастроэнтеролога или психотерапевта для комплексного подхода к проблеме.
https://www.youtube.com/embed/610-us_13KI
Причины
Появиться заболевание может на фоне трех основных групп причин:
- Неврологические.
- Психогенные.
- Связанные с заболеванием внутренних органов.
Неврологические типы болезни появляются в результате формирования патологического условного рефлекса. Человек по привычки заглатывает воздух во время еды, разговора.
Чаще всего аэрография появляется из-за нарушений правил приема пищи или при повышенной секреции слюны.
Психогенная природа болезни связана с серьезными стрессами, фобиями. Создается впечатление, что под воздействием стресса человек начинает заглатывать воздух так, будто ему его не хватает.
Привести к развитию болезни могут и различные патологии внутренних органов. К ним относятся патологии дыхательных путей, которые затрудняют носовое дыхание.
Часто причиной становятся и болезни ЖКТ. К ним могут относиться хронический гастрит, понижение кислотности, язва желудка, ахалазия, грыжа или колит.
Часто аэрофагия появляется у людей, которые имеют проблемы зубного ряда или неправильно установленные протезы.
В младенческом возрасте патология возникает при неправильном сосании соски, прикладывания к груди. Возможно при слишком медленном или быстром поступлении молока.
Симптомы
Симптоматика заболевания тесно связана с причинами возникновения. Часто появляется:
- Громкая отрыжка воздухом при нервной расстройстве или перевозбуждении.
- Ощущение переполненности давления и вздутия в области эпигастрии после еды.
- Ощущение нехватки воздуха и жжения в области сердца.
Опыт других людей
Аэрофагия желудка – это состояние, при котором человек часто проглатывает воздух, что приводит к накоплению газов в желудке. Это может вызывать дискомфорт, вздутие и чувство переполнения. Люди, страдающие от аэрофагии, могут жаловаться на частые отрыжки, шум в животе и чувство давления.
Симптомы аэрофагии могут быть различными, но чаще всего включают в себя вздутие живота, чувство переполнения после еды и частые отрыжки. Некоторые люди также могут испытывать боли в животе и ухудшение общего самочувствия.
Для лечения аэрофагии желудка важно сначала выявить причину этого состояния. Это может потребовать консультации врача и проведения дополнительных обследований. Врач может рекомендовать изменение пищевого рациона, исключение газообразующих продуктов, а также психотерапию для уменьшения стресса и тревожности, что также может способствовать развитию аэрофагии.
У грудных детей
Заболевание появляется в виде срыгивания. Количество и объем пищи при срыгивании зависит от индивидуальных особенностей каждого младенца. Молоко попадает в желудок. Но при чрезмерном заглатывании воздуха происходит проталкивание пищи в пищевод и ротовую полость.
К признаку относится и вздутие живота, сильный плач во время кормления. Аэрофагия обычно наблюдается до 4 месяцев, но при некоторых особенностях развития ЖКТ может продолжаться более длительное время.
По мере взросления младенца количество подобных ситуаций начинает возникать реже, а со временем полностью исчезает. Если младенец хорошо набирает вес, то отрыжка в первые месяцы не должна вызывать беспокойство родителей.
Невротической аэрофагии
К признакам такой форма относится боль в сердце, учащенное сердцебиение, которое сопровождается отрыжкой. Заболевание может развиваться медленно или нарастать постепенно.
В основе такой болезни лежит депрессия и повышенная тревога. Проявления невротической аэрофагии не связаны с приемом пищи. Чаще обнаруживаются при огорчении или нервном перевозбуждении.
Диагностика
Специалисты могут спутать недуг с язвенной болезнью, диафрагмальной грыжей, онкологическими заболеваниям толстого кишечника.
Чтобы точно поставить диагноз, проводится:
С использованием последнего метода удается узнать наличие заболеваний желудка или пищевода. Этот метод является показательным не во всех случаях.
Поэтому более точным является контрастное рентгенологическое исследование. Оно проводится натощак. Сначала пациенту дают выпить специальную суспензию. После этого делается ряд рентгеновских снимков.
Гастроскопия – очень информативный метод, который позволяет исключить наличие других заболеваний. В ходе проведения диагностики осуществляется введение гибкой камеры в желудок через ротовую полость.
Благодаря этому становится возможным дать полную характеристику слизистой оболочки пищевода, 12-перстной кишки. При необходимости небольшая часть слизистой берется для проведения гистологического исследования.
Как лечить недуг?
Особое внимание уделяется правильному рациону дня. Чтобы справиться с отрыжкой, еду необходимо употреблять в небольших объемах и часто. Желательно очень хорошо все пережевывать. Благодаря этому в желудок будет попадать меньше воздуха.
Лицам, которым заболевание мешает нормально жить, рекомендуется отказаться от газировки, продуктов, снижающих напряжение нижнего пищеводного сфинктера. Избавление от неправильных пищевых привычек уменьшает выраженность болезни.
У пациентов с аэрофагией наилучшие результаты можно достичь при комплексном подходе. Поэтому важно следить и за своим дыханием. Оно должно быть диафрагмальным, когда внимание фокусируется на расслаблении мышц живота и диафрагмы. Особенно этот метод хорошо помогает при невротических формах.
Некоторые врачи назначают препараты, которые подавляют секрецию кислоты. В одном случае срыгивание прекращается сразу, в других ситуациях действует в обратном порядке. Поэтому назначение медикаментов может происходить только врачами после комплексного исследования.
В домашних условиях хорошие результаты можно получить от теплых ванн, легкого массажа живота.
При необходимости возможно употребление фиточаев и отваров, которые содержат желчегонные средства, печеночные сборы и компоненты. Положительным действием обладают мята и артишок.
Последствия
Осложнения при болезни появляются лишь в редких случаях. К ним относится расслабление мышц, которые разделяют желудок и пищевод. В запущенных стадиях возможно развитие грыжи диафрагмы пищевого отверстия.
Прогноз и профилактика
С профилактической целью рекомендуется избавиться от вредных привычек, исключить потребление газированных напитков и еды только в твердом виде.
Не допустить развитие патологии поможет своевременного лечение заболеваний и коррекция психоэмоционального состояния. В целом, аэрофагия имеет благоприятный прогноз.
Частые вопросы
Как избавиться от Аэрофагии?
Для снижения выраженности отрыжки ешьте и пейте медленно, тщательно пережевывайте пищу, избегайте газированных напитков, продуктов, способствующих газообразованию (цветная и белокочанная капуста, брокколи, бобовые, отруби, лук, молочные продукты), откажитесь от жевательной резинки, леденцов, курения.
Что нужно сделать чтобы вышел воздух из желудка?
Если вздутие сопровождается болями и другими тревожными симптомами, то обязательно обратитесь к врачу! Делайте специальные упражнения Пейте теплую воду по утрам Пересмотрите свой рацион Для симптоматического лечения используйте энтеросорбенты Заваривайте мяту Пропейте курс ферментов или пробиотиков
Что помогает от отрыжки воздухом?
Чтобы не возникало отрыжки, необходимо отказаться от сладкой, газированной воды, продуктов, которые способствуют брожению (бобовые, капуста). Кушать нужно часто, но небольшими порциями. Если отрыжка связана с чрезмерным выделением желудочного сока, то рекомендуется употреблять щелочные минеральные воды.
Почему постоянно выходит воздух из желудка?
Повторяющиеся случаи отрыжки сигнализируют о дисфункции печени, желчного пузыря, желудка. Наиболее часто выделение газов через рот проявляется при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденальном рефлюксе, гастродуодените, грыже пищевода, нарушенном Рh желудка, нарушенном оттоке желчи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте употребления газированных напитков, жевательной резинки и других продуктов, способствующих образованию газов в желудке.
СОВЕТ №2
При приеме пищи старайтесь не глотать воздух, медленно и хорошо пережевывайте пищу, чтобы избежать лишнего попадания воздуха в желудок.
СОВЕТ №3
Проводите регулярные физические упражнения, так как активный образ жизни способствует улучшению пищеварения и может снизить проявление аэрофагии.
