Сенильный остеопороз: причины, симптомы, методы лечения

По мере старения организма возникает дегенерация костных структур. Понемногу снижается их плотность, что влечет повышение хрупкости. В такой ситуации речь идет о возникновении сенильного остеопороза. Этим нарушением преимущественно страдают люди старше 70 лет.

Причем у женщин патология возникает значительно чаще, чем у мужчин. Это обусловлено изменением баланса гормонов и замедлением метаболизма.

Особенности заболевания

Костные элементы приобретают максимальную плотность к 30 годам. Этот показатель сохраняется примерно 10 лет. По мере старения организма плотность костей постепенно снижается.

К 80 годам примерно у 50 % людей выявляют сенильный остеопороз. Причем женщины сталкиваются с нарушением вдвое чаще.

Прочность костных структур зависит от содержания фосфора, кальция и других минералов. Чтобы поддерживать объем этих веществ в норме, необходимо правильно питаться.

Чтобы обеспечить полноценное всасывание кальция, требуется витамин D. Также для этой цели необходимы гормональные вещества – эстроген, кальцитонин, тестостерон. Поэтому у пожилых людей кости становятся более хрупкими и приобретают разреженную структуру.

В такой ситуации речь идет о возникновении сенильного остеопороза. По МКБ-10 это заболевание относят к категориям М00-М99.

Мнение врачей:

Сенильный остеопороз – это серьезное заболевание, которое часто встречается у пожилых людей. Врачи отмечают, что основными причинами развития этого состояния являются старение организма, нарушения обмена веществ и недостаток кальция в организме. Симптомы сенильного остеопороза включают хрупкость костей, уменьшение роста, склонность к переломам даже при незначительной травме. Для лечения этого заболевания врачи рекомендуют комплексный подход, включающий прием препаратов, физические упражнения для укрепления костей, а также правильное питание, богатое кальцием и витамином D. Раннее выявление и своевременное лечение сенильного остеопороза помогут предотвратить осложнения и улучшить качество жизни пациента.

https://www.youtube.com/embed/D1cxUOCSdgQ

Причины

Главной причиной этого вида остеопороза считается дефицит минералов и медленное восстановление костей. К провоцирующим факторам недуга относят следующее:

1. Уменьшение выработки витамина D. Это связано с возрастными изменениями и приводит к проблемам с всасыванием кальция. Как следствие, возникает его дефицит в структуре костей.
2. Дефицит половых гормонов. В результате наблюдается разрушение костных элементов. Обычно снижение выработки половых гормонов наблюдается в пожилом возрасте.
3. Замедление регенерации тканей.
4. Уменьшение синтеза кальцитонина. Вещество уменьшает активность остеокластов. Эти клетки приводят к разрушению костей.
5. Увеличение уровня парагормона. Этот элемент приводит к ухудшению всасывания кальция.

Однако не все пожилые люди сталкиваются с повышенной хрупкостью костей. Это обусловлено особенностями образа жизни, генетической склонностью, питанием, хроническими болезнями.

В категорию риска входят люди, которые употребляют мало кальция с продуктами питания, недостаточно двигаются и не принимают солнечные ванны. Помимо этого, угроза возникновения остеопороза увеличивается при эндокринных патологиях, недостаточности почек, поражениях пищеварительных органов.

Симптомы сенильного остеопороза

Обычно патология имеет бессимптомное течение. Потому люди обращаются к врачам уже в запущенных случаях. Кальций вымывается из костей очень медленно. Потому человеку сложно самостоятельно заметить этот процесс.

Заподозрить возникновения остеопороза помогают такие симптомы:

• уменьшение роста на 10-15 см – вариантом нормы в пожилом возрасте считается 5 см;
• искривление грудного отдела;
• ломкость ногтевых пластин;
• нарастание сутулости;
• постоянные переломы при небольших травмах;
• боли в спине – они могут нарастать при движении или после нагрузок;
• нарушение походки;
• преждевременное появление седины;
• потеря зубов.

https://www.youtube.com/embed/6zezxpoKexw

Опыт других людей

Сенильный остеопороз – это серьезное заболевание, которое часто встречается у пожилых людей. Основные причины его развития связаны с естественным старением организма, снижением уровня гормонов и недостатком кальция в организме. Симптомы этого заболевания могут быть незаметными в начальной стадии, но со временем проявляются болями в костях, уменьшением роста и повышенным риском переломов. Для лечения сенильного остеопороза применяются препараты, способствующие укреплению костей, физические упражнения и правильное питание, богатое кальцием и витамином D. Важно своевременно обращаться к врачу для диагностики и назначения эффективного лечения.

Диагностика

Если у врача возникает подозрение на наличие остеопороза, он назначает инструментальные процедуры. Обычно проводится рентгенография тазовой области. Также исследование выполняют в боковых проекциях. Благодаря проведению процедуры удается выявить такие изменения:

• клиновидное искривление;
• снижение длины позвоночника;
• проседание фрагментов позвонков;
• компрессионный перелом.

При использовании контраста удастся выявить застарелые переломы. Чтобы своевременно приступить к лечению патологии, после 50 лет стоит систематически выполнять денситометрию.

Процедура позволяет оценить плотность костей на разных фрагментах скелета. Многие устройства также измеряют объем минералов, гормональных веществ и ферментов, принимающих участие в костном метаболизме.

https://www.youtube.com/embed/BBen85NeTqs

Методы лечения

Аномальные изменения при сенильном остеопорозе развиваются постепенно, но при этом они имеют необратимый характер. Потому лечить патологию достаточно трудно.

Все способы терапии направлены на замедление утраты костной массы и профилактику угрозы маркерных переломов. Приступать к терапии необходимо как можно раньше. Она должны включать такие составляющие:

• применение лекарств;
• лечебная гимнастика;
• соблюдение диеты;
• солнечные ванны.

Медикаменты подбирают с учетом побочных эффектов и противопоказаний. Потому терапия должна осуществляться под контролем специалиста. Обычно врачи выписывают такие вещества:

1. Анальгетики и противовоспалительные препараты. К ним относят диклофенак, анальгин, ибупрофен. Такие средства выписывают при сильных болях в спине.
2. Миорелаксанты. Их назначают при появлении мышечных спазмов и защемлении нервов.
3. Препараты кальция. Обычно назначают кальцитонин. Также нужно применять витамин D.

Чтобы улучшить прогноз сенильного остеопороза, нужно соблюдать специальную диету. Врачи советуют

включить в рацион

продукты, которые содержат много кальция и витамина D. К ним относят яйца, гречку. Также стоит есть творог, кефир, бобовые, сухофрукты.

При этом нужно ограничить количество сахара, жирного мяса. Не стоит пить какао, кофе и алкоголь. Также под запретом находятся жирные соусы.

В дополнение к стандартной терапии можно применять народные методы. Они помогают обогатить организм кальцием и восстановить гормональный баланс. Однако применять домашние рецепты следует исключительно по назначению врача.

К наиболее действенным средствам стоит отнести следующее:

1. Взять немного мумие – размером с головку спички. Смешать средство с небольшим количеством воды и принимать за 20 минут до еды. Это нужно делать дважды в сутки. Курс терапии составляет 20 суток.
2. 1 большую ложку сушеных одуванчиков залить 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Пить в течение дня.
3. Готовить зеленые коктейли. Они должны содержать 60 % фруктов и 40 % зелени. Компоненты необходимо измельчать с помощью блендера.

Чем опасно заболевание

Если вовремя не начать терапию остеопороза, он может стать причиной опасных осложнений. К ним относят следующее:

1. Перелом шейки бедра. В этой ситуации человек не может восстановиться. Особенно опасна такая травма для пожилых людей. Она влечет инвалидизацию больного и потерю трудоспособности. Иногда такое повреждение становится причиной летального исхода.
2. Деформация позвоночника. При таком диагнозе небольшие нагрузки способны провоцировать компрессионные переломы. Они отрицательно влияют на функции различных органов.
3. Головокружения, общая слабость. Также есть риск появления дефицита воздуха.

Прогноз

При своевременном выявлении и адекватной терапии заболевания прогноз является благоприятным. В такой ситуации вероятность развития осложнений минимальна.

Сенильный остеопороз представляет собой сложную патологию, которая приводит к отрицательным последствиям для здоровья. В итоге существенно повышается вероятность переломов и других травм. Чтобы минимизировать риск осложнений, нужно четко придерживаться рекомендаций врача и проводить профилактику заболеваний.

Обзор популярных лекарств от остеопороза, в нашем видео:

Частые вопросы

Что значит сенильный остеопороз?

Сенильный остеопороз соответствует 2 и 3 рентгенологическим стадиям остеопороза и характеризуется: снижением высоты тел позвонков, причем передней их части – клиновидная деструкция, или снижением на всем протяжении позвонка – компрессионная деформация.

Какое самое эффективное лекарство от остеопороза?

Бисфосфонаты – “золотой стандарт” в лечении остеопороза.

Какие симптомы бывают при остеопорозе?

Самыми распространенными симптомами являются сильная боль в позвоночнике и конечностях, а также появление хрупкости ногтей. При данном заболевании вы можете сломать кость даже при небольшой нагрузке на нее. Одним из самых частых последствий остеопороза является перелом позвонков, что может привести к инвалидности.

Чем можно остановить остеопороз?

Остановить развитие остеопороза невозможно, он является обязательным спутником старения всего организма. Предотвратить вымывание кальция из костей можно лишь в том случае, когда оно вызвано иной патологией.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, богатое кальцием питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Это поможет укрепить кости и предотвратить развитие остеопороза.

СОВЕТ №2

Посещайте врача регулярно для профилактических осмотров и скрининга на остеопороз, особенно если у вас есть факторы риска, такие как пожилой возраст, женский пол, наличие переломов костей в прошлом или нарушения менструального цикла.

СОВЕТ №3

Соблюдайте правила безопасности, особенно при падениях, чтобы избежать переломов. Обеспечьте свой дом и рабочее пространство безопасными условиями, установите поручни и противоскользящие покрытия, чтобы снизить риск травм.